Tehotenstvo je krásna vec. Vytvorili ste si život a za pár mesiacov budete mať v náručí svoj vzácny zväzok radosti.
Ale niekedy to nie je také krásne. Zatiaľ čo mnoho nastávajúcich matiek chodí s tehotenskou žiarou a obrovským úsmevom na tvári, vaša skúsenosť môže byť menšia ako malebnosť - najmä ak namiesto žiara a úsmevu si rozvíjate úzky vzťah s toaletou, pretože zastaviť zvracanie.
Toto by malo byť najšťastnejšie obdobie vášho života, však? A možno hlboko dole. Ale zároveň nevoľnosť a zvracanie môžu urobiť aj toho najlepšieho rodiča, ktorý sa má snažiť nájsť toto šťastie.
Pochopenie základnej príčiny zvracania môže tento problém udržať pod kontrolou, a preto si prečítajte ďalšie informácie o bežných príčinách zvracania počas tehotenstva.
Ranná nevoľnosť
Ranná choroba je častou príčinou zvracania počas tehotenstva. Ale hoci sa to nazýva ranná nevoľnosť, nevoľnosť a zvracanie sa môžu skutočne vyskytnúť kedykoľvek počas dňa alebo noci.
Presná príčina rannej choroby nie je známa, je to však pravdepodobne spôsobené hormonálnymi zmenami, ktoré spôsobujú zmätok na vašom tele. Odhaduje sa, že ranná choroba sa vyskytuje až v 80 percentách všetkých tehotenstiev, pričom okolo šiesteho týždňa sa začína nevoľnosť a vracanie.
Dobrou správou je, že príznaky sa zvyčajne zlepšujú počas druhého trimestra, hoci niektoré ženy majú ranné ochorenie celé tehotenstvo - podobne.
Medzi príznaky rannej choroby patrí nevoľnosť a zvracanie. Zaujímavé je, že niektoré ženy nemajú podozrenie na tehotenstvo až do prvej vlny rannej choroby. Po niekoľkých dňoch prebudenia chorých na žalúdok dostanú test na potvrdenie alebo vylúčenie tehotenstva.
Hyperemesis gravidarum
Bohužiaľ, ranná choroba však nie je jediná vec, o ktorú sa počas tehotenstva nemusíte báť, ani to nie je jediná príčina zvracania počas tohto „šťastného času vášho života“.
Niektoré ženy sa počas tehotenstva zaoberajú extrémnou rannou nevoľnosťou - známou ako hyperemesis gravidarum. Je to pravdepodobne spôsobené stúpajúcou hladinou hormónov.
Ak máte rannú nevoľnosť, môžete zvracať iba raz denne a zvládnuť nevoľnosť a zvracanie. Ak sa u Vás vyvinie hypereméza gravidarum, môžete zvracať viac ako trikrát alebo štyrikrát denne a cítite takmer konštantnú nevoľnosť.
Zvracanie s hyperemézou gravidarum môže byť také zlé, že niektoré tehotné ženy schudnú a riskujú dehydratáciu kvôli neschopnosti udržiavať potraviny a tekutiny dole.
A ak zvracanie nie je dosť zlé, tento stav môže tiež spôsobiť závraty a závrat.
Príznaky gravidárie hyperemézou majú tendenciu dosahovať vrchol 9 až 13 týždňov a potom sa zlepšujú. Keď sa v tehotenstve posuniete ďalej, príznaky sa môžu zlepšovať.
Choroby z potravín
To je príčina zvracania počas tehotenstva, ktorú niektoré tehotné ženy neočakávajú.
Aj keď je ľahké pripísať akýkoľvek druh nevoľnosti a vracanie rannej chorobe, problém môže byť v skutočnosti spôsobený konzumáciou kontaminovaného jedla počas tehotenstva.
Ktokoľvek je ohrozený chorobou prenášanou potravinami, ale tehotné ženy sú obzvlášť ohrozené, pretože tehotenstvo oslabuje imunitný systém. Výsledkom je, že pre vaše telo bude ťažšie bojovať s baktériami a choroboplodnými zárodkami.
Medzi príznaky patria symptómy podobné rannej nevoľnosti, ako je nevoľnosť a vracanie. Na rozdiel od rannej choroby však môžu potravinové choroby spôsobiť ďalšie príznaky, ako sú bolesti hlavy, bolesti tela alebo dokonca horúčka. Tieto príznaky sa objavia krátko po konzumácii kontaminovaného jedla - možno do 24 až 48 hodín.
Najlepším spôsobom, ako sa chrániť, je úplné uvarenie mäsa. Potraviny schladte krátko po varení, všetko ovocie a zeleninu umyte a vyvarujte sa nepasterizovanej šťavy, vajec alebo mlieka.
Príčiny a rizikové faktory zvracania počas tehotenstva
Zatiaľ čo hormóny pravdepodobne spôsobujú rannú nevoľnosť a hyperemézu gravidarum, určité faktory zvyšujú riziko zvládnutia jedného alebo obidvoch problémov počas tehotenstva. Napríklad:
- Očakávate násobky (dvojčatá, trojčatá alebo viac).
- - Počas tehotenstva máte zvracanie v osobnej alebo rodinnej anamnéze.
- Ste citlivý na určité pachy alebo chute.
- Máte históriu migrén.
- Máte v anamnéze chorobu z pohybu.
Najväčším rizikom chorôb spôsobených jedlom je konzumácia nespracovaných, nedostatočne tepelne spracovaných potravín alebo ovocia a zeleniny, ktoré neboli umyté.
Majte na pamäti, že hoci vyššie uvedené sú častými príčinami zvracania počas tehotenstva, počas tehotenstva môžu vzniknúť ďalšie problémy, ktoré môžu tiež spôsobiť zvracanie. Tie obsahujú:
- preeklampsia
- žlčové kamene
- vredy
- zápal slepého čreva
- migréna
Komplikácie alebo vedľajšie účinky zvracania počas tehotenstva
Ranná nevoľnosť počas tehotenstva je počas tehotenstva nepríjemná, ale pravdepodobne nebudete mať veľké komplikácie.
Ale ak sa u Vás vyvinie hypereméza gravidarum, silné zvracanie môže viesť k dehydratácii alebo zníženému močeniu. Ak nedokážete doplniť hladinu tekutín, možno budete musieť byť hospitalizovaný a dostať intravenózne (IV) tekutiny.
Tento stav môže tiež spôsobiť poškodenie pečene, nedostatok vitamínu B a nízku rastovú hmotnosť u vyvíjajúceho sa dieťaťa, preto je dôležité prediskutovať vaše možnosti s lekárom.
S chorobami súvisiacimi s potravinami nie je nič spoločné. Tieto choroby, ktoré môžu zahŕňať otravu salmonelou a listériu, môžu spôsobiť predčasné pôrody a dokonca potrat.
Je tiež dôležité si uvedomiť, že rôzne typy zvracania môžu spôsobiť rôzne problémy. Takže zatiaľ čo ranná choroba nemusí viesť k dehydratácii, môže sa v závislosti od závažnosti zvracania vyskytnúť hypereméza gravidarum alebo choroba prenášaná potravinami.
Liečba zvracania počas tehotenstva
Liečba zvracania počas tehotenstva závisí od príčiny a závažnosti ochorenia.
V prípade rannej choroby môže konzumácia zdravého občerstvenia po celý deň, ako sú sušienky alebo suchý toast, zmierniť nevoľnosť a zvracanie. U niektorých žien je ranná choroba horšia na lačný žalúdok.
Úľavu môžu niekedy poskytnúť aj alternatívne terapie, ako napríklad aromaterapia, akupunktúra a akupresúra.
Medzi ďalšie spôsoby, ako zmierniť príznaky, patrí:
- popíjanie na vode alebo zázvorovom pive
- vyhnúť sa spúšťačom, ako sú určité jedlá a pachy
- užívaním prenatálnych vitamínov
- užívanie liekov proti nevoľnosti / zvracaniu (ak to odporučí lekár)
Skôr ako začnete užívať voľne predajné lieky, porozprávajte sa so svojím lekárom.
Rovnaká liečba môže znížiť intenzitu hyperemesis gravidarum. Ale pretože pri tomto stave je zvracanie závažnejšie, možno budete musieť dostávať výživné látky a tekutinu cez IV v nemocnici.
Váš lekár môže tiež predpísať liek na zastavenie nevoľnosti a zvracania. Ak tieto lieky nefungujú, možno budete potrebovať liečbu steroidmi.
Mnoho chorôb spôsobených potravinami sa musí rozbehnúť, ale v priebehu niekoľkých dní by ste sa mali cítiť lepšie. Hlavným cieľom je nahradiť stratenú tekutinu a zabrániť dehydratácii. Jesť malé jedlo, popíjať zázvorové pivo a pitnú vodu alebo športové nápoje vám môže pomôcť cítiť sa lepšie a zabrániť dehydratácii.
Ale stále by ste mali hovoriť so svojím lekárom. Ak máte ochorenie prenášané potravinami z baktérií, možno budete potrebovať antibiotikum.
Kedy zavolať lekára
Nepotrebujete lekára na rannú chorobu, ktorá nie je závažná. Domáce prostriedky môžu stačiť na zvládnutie príznakov.
Mali by ste však zavolať lekára, ak zvraciate viackrát denne a ak sa u vás vyskytnú ďalšie príznaky, ako sú závraty, rýchly srdcový rytmus alebo ak nemôžete udržať tekutiny dole.
Kým zvracanie počas tehotenstva môže byť nešťastné, je tiež bežné a zvyčajne sa nemusíte obávať. Stáva sa to pri mnohých tehotenstvách a neznamená to, že máte problém s vami alebo s dieťaťom. Ak však máte nejaké pochybnosti alebo potrebujete ubezpečenie, zavolajte svojho lekára.
