HIV A Starnutie: Riziká, Lieky A ďalšie

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26

V súčasnosti môžu ľudia s HIV žiť dlhý a zdravý život. To možno pripísať výrazným zlepšeniam liečby a povedomia o HIV.

V súčasnosti má takmer 50% ľudí žijúcich s HIV v Spojených štátoch 50 alebo viac rokov.

Ale ako starnete, život s HIV môže predstavovať ďalšie výzvy. Je dôležité podniknúť ďalšie preventívne opatrenia na zachovanie fyzického aj duševného zdravia, aj keď lieky proti HIV fungujú.

Tu je päť vecí, ktoré by ste mali vedieť o HIV v starobe.

Môže vám byť zvýšené riziko chorôb súvisiacich s vekom

Ľudia žijúci s HIV môžu stále čeliť chronickým stavom a fyzickým zmenám spôsobeným starnutím. Výskumy ukazujú, že ľudia s HIV majú vyššie riziko aj pri chronických ochoreniach iných ako HIV v porovnaní s ľuďmi bez HIV.

Napriek enormnému zlepšeniu liečby môže život s HIV v priebehu času spôsobiť stres na tele. Akonáhle HIV vstúpi do tela, priamo napadne imunitný systém.

Imunitný systém je potom neustále aktívny, keď sa snaží vírusu potlačiť. Roky toho môžu v tele spôsobiť chronický zápal nízkej úrovne.

Dlhodobý zápal je spojený s mnohými stavmi súvisiacimi s vekom, vrátane:

srdcové choroby vrátane infarktu a mozgovej príhody
ochorenie pečene
niektoré druhy rakoviny, vrátane Hodgkinovho lymfómu a rakoviny pľúc
cukrovka typu 2
zlyhanie obličiek
osteoporóza
neurologické choroby

Môžete mať zvýšené riziko kognitívnych chorôb

HIV a jeho liečby môžu časom ovplyvniť aj funkciu mozgu. Štúdie ukazujú, že starší ľudia s HIV majú zvýšené riziko vzniku kognitívnych porúch, vrátane deficitov:

pozornosť
výkonná funkcia
Pamäť
zmyslové vnímanie
spracovávanie informácií
Jazyk
motorické zručnosti

Vedci odhadujú, že 30 až 50 percent ľudí s HIV zažije nejakú formu neurokognitívneho poklesu. Pokles môže byť mierny až závažný.

Možno budete potrebovať viac liekov

Starší ľudia s HIV môžu užívať niekoľko liekov. Môžu to byť na liečenie HIV a komorbidných stavov, ako je cukrovka, vysoký krvný tlak, osteoporóza a srdcové choroby.

Toto vystavuje starších ľudí s HIV riziko polyfarmácie. Toto je lekársky termín na použitie viac ako piatich rôznych typov liekov súčasne. Ľudia užívajúci niekoľko liekov môžu mať vyššie riziko:

pády
interakcie medzi drogami
vedľajšie účinky
hospitalizáciou
toxickosti liekov

Je dôležité, aby ste užívali lieky podľa predpisu a podľa plánu. Vždy informujte svojho lekára o všetkých liekoch, ktoré užívate.

Môžete mať viac emocionálnych problémov

Stigma HIV môže viesť k emocionálnym problémom vrátane depresie. Starší ľudia s HIV môžu mať pocit straty komunitnej a sociálnej podpory. Zažívanie problémov s kogníciou môže tiež viesť k depresii a emočnej tiesni.

Ako starnete, je dôležité, aby ste našli spôsoby, ako si udržať svoje emocionálne zdravie. Zostaňte v kontakte s blízkymi, zapojte sa do napĺňajúceho hobby alebo zvážte pripojenie k podpornej skupine.

HIV môže spôsobiť menopauzu náročnejšiu

Ženy zvyčajne prechádzajú menopauzou vo veku 45 až 55 rokov s priemerným vekom 51 rokov. Potrebný je ďalší výskum, ale ženy žijúce s HIV môžu mať menopauzu skôr.

Niektoré dôkazy tiež naznačujú, že príznaky menopauzy môžu byť závažnejšie u žien žijúcich s HIV, ale výskum je obmedzený. Môže to súvisieť s reakciou imunitného systému na HIV alebo s produkciou hormónov ovplyvňujúcich menopauzu.

Medzi bežné príznaky menopauzy patrí:

návaly horúčavy, nočné potenie a návaly horúčavy
nespavosť
vaginálna suchosť
pribrať
depresie
problémy s pamäťou
znížená sexuálna motivácia
rednutie alebo strata vlasov

Menopauza môže tiež urýchliť nástup mnohých chorôb súvisiacich s vekom. Toto zahŕňa:

ochorenie srdca
vysoký krvný tlak
cukrovka
znížená hustota minerálov v kostiach

Čo môžeš urobiť

Ľudia s vírusom HIV, ktorí majú 50 alebo viac rokov, sa musia podrobiť pravidelným vyšetreniam u svojho lekára primárnej starostlivosti. Tieto pravidelné kontroly by mali zahŕňať sledovanie vašich:

hladiny cholesterolu
krvný cukor
krvný tlak
počet krvných buniek
zdravie kostí

Okrem toho je dôležité podporovať návyky zdravé pre srdce, ako napríklad:

pravidelné cvičenie
prestať fajčiť
jesť zdravú stravu bohatú na ovocie, zeleninu, chudé bielkoviny a celé zrná
zníženie stresu
zníženie príjmu alkoholu
spravovať svoju váhu
dodržiavanie vášho liečebného plánu

Váš lekár vám môže predpísať lieky na zabránenie úbytku kostnej hmoty alebo odporučiť doplnky vitamínu D a vápnika. Môžu tiež predpisovať lieky na liečbu vysokého krvného tlaku, cukrovky alebo srdcových chorôb.

Váš lekár vám môže odporučiť návštevu odborníka na duševné zdravie. Psychiatri, psychológovia a terapeuti sú profesionáli, ktorí vám môžu pomôcť pri práci s vašimi emóciami a ponúknuť vám podporu.

Jedlo so sebou

Výhľad pre ľudí žijúcich s HIV sa za posledných 20 rokov výrazne zlepšil. Zvýšená miera komorbidít a kognitívnych zmien však môže s vekom stúpať.

Aj keď sa ďalšie zdravotné problémy spojené so starnutím HIV môžu zdať skľučujúce, neodrádzajte sa. Existuje veľa spôsobov, ako môžete pomôcť minimalizovať svoje riziko.

Navštívte svojho lekára, aby pravidelne kontroloval bežné zdravotné stavy súvisiace so starnutím a dodržiaval svoje lieky proti HIV.