Na vykonanie testu PEFR budete používať špičkový monitor exspiračného toku. Jedná sa o ručný prístroj s náustkom na jednom konci a stupnicou na druhom. Keď fúkate vzduch do náustka, pohybuje sa malá plastová šípka. Týmto sa meria rýchlosť prúdenia vzduchu.
Na vykonanie testu budete:
- Nadýchnite sa tak hlboko, ako môžete.
- Vyhodiť do náustka tak rýchlo, ako je to len možné. Nedávajte jazyk pred náustok.
- Vykonajte test trikrát.
- Všimnite si najvyššiu rýchlosť z týchto troch.
Ak pri dýchaní kašľete alebo kýchate, budete musieť začať znova.
Ako často musím urobiť test?
Na určenie „osobného najlepšieho“by ste mali zmerať svoj maximálny prietok:
- najmenej dvakrát denne počas dvoch až troch týždňov
- ráno, po prebudení a neskoro popoludní alebo skoro večer
- 15 až 20 minút po použití inhalačného, rýchlo pôsobiaceho beta2-agonistu
Bežným beta2-agonistickým liekom je albuterol (Proventil a Ventolin). Tento liek uvoľňuje svaly obklopujúce dýchacie cesty, čo im pomáha rozširovať sa.
Aké riziká sa spájajú s testom maximálneho výdychového prietoku?
Test PEFR je bezpečný a nemá žiadne súvisiace riziká. V zriedkavých prípadoch môžete po niekoľkokrát vdýchnutí do stroja pociťovať trochu závraty.
Ako zistím, či je môj maximálny výdychový prietok normálny?
Normálne výsledky testu sa líšia pre každú osobu v závislosti od vášho veku, pohlavia a výšky. Výsledky testov sú klasifikované ako zelené, žlté a červené zóny. Porovnaním svojich predchádzajúcich výsledkov môžete určiť, do ktorej kategórie spadáte.
| Zelená zóna: 80 až 100 percent vášho obvyklého prietoku | Toto je ideálna zóna. To znamená, že váš stav je pod kontrolou. |
| Žltá zóna: 50 až 80 percent vášho obvyklého prietoku | Vaše dýchacie cesty sa možno začínajú zužovať. Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, ako spracovať výsledky žltej zóny. |
| Červená zóna: menej ako 50 percent normálnej rýchlosti | Vaše dýchacie cesty sa výrazne zužujú. Vezmite si záchranné lieky a kontaktujte pohotovostné služby. |
Čo to znamená, ak dostanem neobvyklé výsledky?
Pri zablokovaní dýchacích ciest sa prietok zníži. Ak zistíte výrazný pokles maximálnej rýchlosti prietoku, môže to byť spôsobené vzplanutím pľúcnej choroby. U ľudí s astmou sa môžu vyskytnúť nízke maximálne prietoky skôr, ako sa u nich objavia príznaky dýchania.
Ak sa vyskytne ktorýkoľvek z nasledujúcich príznakov, okamžite choďte na pohotovosť. Sú to príznaky lekárskej pohotovosti:
- znížená bdelosť - to zahŕňa ťažkú ospalosť alebo zmätenosť
- rýchle dýchanie a namáhanie svalov hrudníka na dýchanie
- modrastá farba na tvár alebo pery
- silná úzkosť alebo panika spôsobená neschopnosťou dýchať
- potenie
- rýchly pulz
- zhoršujúci sa kašeľ
- dýchavičnosť
- sipot alebo škaredé dýchanie
- nie je schopný hovoriť viac ako krátke frázy
Možno sa budete chcieť obrátiť na svojho lekára a získať presnejšie údaje pomocou spirometra, ak sa vaše výsledky testov týkajú. Spirometer je pokročilejšie zariadenie na monitorovanie maximálneho prietoku. Pri tomto teste budete dýchať do náustka pripojeného k spirometru, ktorý meria rýchlosť dýchania.
