Čo je to chrípka?
Chrípkové bežné príznaky horúčky, bolesti tela a únava môžu mnohí obmedziť na posteľ, kým sa nezlepší. Príznaky chrípky sa objavia kdekoľvek od jedného do štyroch dní po infekcii.
Často sa objavujú náhle a môžu byť dosť závažné. Našťastie, príznaky zvyčajne zmiznú v priebehu jedného až dvoch týždňov.
U niektorých ľudí, najmä u tých s vysokým rizikom, môže chrípka viesť k závažnejším komplikáciám. Zápal malých pľúcnych dýchacích ciest s infekciou, známy ako pneumónia, je vážnou komplikáciou súvisiacou s chrípkou. U vysokorizikových jedincov alebo ak sa nelieči, môže byť zápal pľúc život ohrozujúci.
Časté príznaky chrípky
Najbežnejšie príznaky chrípky sú:
- horúčka nad 38 ° C
- zimnica
- únava
- bolesti tela a svalov
- strata chuti do jedla
- bolesť hlavy
- suchý kašeľ
- bolesť hrdla
- nádcha alebo upchatý nos
Zatiaľ čo väčšina symptómov sa zníži jeden až dva týždne po nástupe, suchý kašeľ a celková únava môžu trvať niekoľko ďalších týždňov.
Medzi ďalšie možné príznaky chrípky patrí závraty, kýchanie a pískanie. Nauzea a zvracanie nie sú bežné príznaky u dospelých, ale niekedy sa vyskytujú aj u detí.
Núdzové príznaky chrípky
Medzi jednotlivcov s vysokým rizikom komplikácií proti chrípke patria tí, ktorí:
- sú mladšie ako 5 rokov (najmä mladšie ako 2 roky)
- sú mladšie ako 18 rokov a užívajú lieky obsahujúce aspirín alebo salicylát
- majú 65 rokov alebo viac
- ste tehotná alebo do dvoch týždňov po pôrode
- mať index telesnej hmotnosti (BMI) najmenej 40%
- mať domorodého Američana (indián alebo Aljaška)
- žijú v opatrovateľských domovoch alebo v zariadeniach pre chronickú starostlivosť
Ľudia, ktorí oslabili imunitný systém v dôsledku zdravotných problémov alebo používania určitých liekov, sú tiež vystavení vysokému riziku.
Ľudia s vysokým rizikom komplikácií proti chrípke by mali kontaktovať svojho lekára, ak sa u nich vyskytnú akékoľvek príznaky chrípky. To platí najmä v prípade, že máte chronický zdravotný stav, ako je cukrovka alebo CHOCHP.
Starší ľudia a ľudia s oslabeným imunitným systémom môžu zažiť:
- dýchacie ťažkosti
- modrastá koža
- ťažko bolesti v krku
- vysoká horúčka
- extrémna únava
Závažné príznaky
Ak máte príznaky chrípky, mali by ste sa čo najskôr spojiť so svojím lekárom.
- zhorší
- trvať dlhšie ako dva týždne
- spôsobiť starosti alebo obavy
- zahŕňajú bolestivú bolesť dychu alebo horúčku pri teplote 39,4 ° C
Kedy by dospelí mali vyhľadať pohotovostnú starostlivosť
Podľa Centier pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) by dospelí mali okamžite vyhľadať okamžitú liečbu, ak sa u nich vyskytne ktorýkoľvek z nasledujúcich príznakov:
- ťažkosti s dýchaním alebo dýchavičnosť
- bolesť alebo tlak na hrudníku alebo bruchu
- závraty, ktoré sú náhle alebo závažné
- mdloby
- zmätok
- zvracanie, ktoré je závažné alebo konštantné
- príznaky, ktoré zmiznú a potom sa znovu objavia so zhoršeným kašľom a horúčkou
Kedy vyhľadať neodkladnú starostlivosť o dojčatá a deti
Podľa CDC by ste mali okamžite vyhľadať lekársku starostlivosť, ak má vaše dieťa alebo dieťa niektorý z nasledujúcich príznakov:
- nepravidelné dýchanie, napríklad ťažkosti s dýchaním alebo rýchle dýchanie
- modrý odtieň pokožky
- nepiť dostatočné množstvo tekutín
- ťažkosti s prebudením, apatickosť
- plač, ktorý sa zhoršuje, keď je dieťa vyzdvihnuté
- pri plaču žiadne slzy
- príznaky chrípky, ktoré vymiznú, ale znovu sa objavia s horúčkou a zhoršeným kašľom
- horúčka s vyrážkou
- strata chuti do jedla alebo neschopnosť jesť
- znížené množstvo vlhkých plienok
Príznaky zápalu pľúc
Pneumónia je častou komplikáciou chrípky. Platí to najmä pre určité vysoko rizikové skupiny vrátane ľudí nad 65 rokov, malých detí a ľudí s oslabeným imunitným systémom.
Ak máte príznaky zápalu pľúc, okamžite navštívte pohotovosť, vrátane:
- ťažký kašeľ s veľkým množstvom hlienu
- ťažkosti s dýchaním alebo dýchavičnosť
- horúčka vyššia ako 39 ° C, ktorá pretrváva, najmä ak je sprevádzaná zimnicou alebo potením
- akútne bolesti na hrudníku
- silné zimnica alebo potenie
Neliečená pneumónia môže viesť k vážnym komplikáciám alebo dokonca k smrti. To platí najmä pre starších dospelých, fajčiarov tabaku a ľudí s oslabeným imunitným systémom. Pneumónia obzvlášť ohrozuje ľudí s chronickým ochorením srdca alebo pľúc.
Žalúdočná chrípka
Ochorenie bežne známe ako „žalúdočná chrípka“sa týka vírusovej gastroenteritídy (GE), ktorá zahŕňa zápal žalúdočnej sliznice. Žalúdková chrípka je však spôsobená inými vírusmi ako vírusmi chrípky, takže vakcína proti chrípke nebráni žalúdočnej chrípke.
Vo všeobecnosti môže byť gastroenteritída spôsobená množstvom patogénov vrátane vírusov, baktérií a parazitov, ako aj neinfekčnými príčinami.
Medzi bežné príznaky vírusovej GE patrí mierna horúčka, nevoľnosť, zvracanie a hnačka. Na druhej strane vírus chrípky zvyčajne nespôsobuje nevoľnosť alebo hnačku, s výnimkou niektorých malých detí.
Je dôležité poznať rozdiel medzi príznakmi pravidelnej chrípky a žalúdočnej chrípky, aby ste sa mohli správne liečiť.
Malé deti, staršie osoby a deti so zlou funkciou imunitného systému sú vystavené vyššiemu riziku komplikácií súvisiacich s neliečenou vírusovou GE. Tieto komplikácie môžu zahŕňať ťažkú dehydratáciu a niekedy aj smrť.
Liečba chrípky
Na rozdiel od bakteriálnych infekcií sa vírus chrípky najlepšie lieči na lôžku. Väčšina ľudí sa po niekoľkých dňoch cíti lepšie. Pri liečení príznakov chrípky sú tiež užitočné tieto tekutiny:
- voda
- bylinkový čaj
- bujné polievky
- prírodné ovocné šťavy
V niektorých prípadoch môže lekár predpísať antivírusovú liečbu. Antivírusové lieky sa úplne nezbavia chrípky, pretože vírus nezabíjajú, ale môžu skrátiť priebeh vírusu. Lieky môžu tiež pomôcť predchádzať komplikáciám, ako je zápal pľúc.
Bežné antivírusové recepty zahŕňajú:
- zanamivir (Relenza)
- oseltamivir (Tamiflu)
- peramivir (Rapivab)
Úrad pre potraviny a liečivá USA (FDA) v októbri 2018 tiež schválil nový liek s názvom baloxavir marboxil (Xofluza).
Aby boli účinné, musia sa antivírusové lieky užívať do 48 hodín od nástupu príznakov. Ak sa užijú počas tohto časového obdobia, môžu pomôcť skrátiť dĺžku chrípky.
Lieky na predpis proti chrípke sa vo všeobecnosti ponúkajú tým, ktorí môžu byť vystavení riziku komplikácií. Tieto lieky môžu predstavovať riziko vedľajších účinkov, ako je nevoľnosť, delírium a záchvaty.
Poraďte sa so svojím lekárom o užívaní voľne predajných liekov na zmiernenie bolesti a horúčky, ako je ibuprofén (Advil) alebo acetaminofén (Tylenol).
Prevencia chrípky
Najlepší spôsob, ako sa vyhnúť príznakom chrípky, je v prvom rade zabrániť šíreniu vírusu. Každému veku 6 mesiacov a staršiemu by sa mala zaočkovať ročná chrípka.
Chrípkové injekcie sa odporúčajú aj pre tehotné ženy. Aj keď vakcína proti chrípke nie je úplne spoľahlivá, môže výrazne znížiť vaše riziko zachytenia chrípky.
Chrípke môžete zabrániť aj tým, že:
- vyhnúť sa kontaktu s chorými
- vyhýbať sa davom, najmä v období chrípkovej chrípky
- umývajte si ruky často
- pred umývaním rúk sa nedotýkajte úst a tváre ani nejedzte jedlo
- zakrývanie nosa a úst rukávom alebo tkanivom, ak potrebujete kýchať alebo kašľať
výhľad
Úplné vymiznutie príznakov chrípky môže trvať až dva týždne, aj keď najhoršie príznaky chrípky sa zvyčajne ustupujú po niekoľkých dňoch. Ak príznaky chrípky trvajú dlhšie ako dva týždne alebo ak zmiznú a potom sa znova objavia horšie ako predtým, povedzte to svojmu lekárovi.
