Je erektilná dysfunkcia nevyhnutná?
Erektilná dysfunkcia (ED) je neschopnosť získať alebo udržať erekciu dostatočne pevnú na to, aby mala pohlavný styk.
Niektorí ľudia môžu predpokladať zvýšenie ED s vekom. Faktom je, že neschopnosť udržať erekciu nie je vždy spojená s vekom.
Starnutie nemusí nevyhnutne znamenať, že ste odhodlaní rozvíjať ED na neurčito. Aj keď vek môže zvýšiť riziko ED, existujú spôsoby, ako to liečiť.
Získajte viac informácií o rizikách a možnostiach liečby.
Čo je erektilná dysfunkcia?
Sexuálne vzrušenie muža sa môže zdať jednoduché, ale záleží na presnom a komplexnom slede udalostí vo vnútri tela.
Mozog aktivuje nervy v penise, aby uvoľnil svaly v hubovitých tkanivách, ktoré vedú po dĺžke penisu. Keď sa tieto svaly uvoľnia, z tepien môže prúdiť krv, aby vyplnili otvorené priestory v hubovitom tkanive.
Zvýšený krvný tlak rozširuje penis. Membrány okolo hubového tkaniva udržiavajú erekciu.
Čokoľvek prerušuje túto sekvenciu, môže mať za následok neschopnosť mať alebo udržať erekciu dostatočne dlho na pohlavný styk.
Dúfam, že nezáleží na vašom veku
ED je často spojená so starnutím. Aj keď frekvencia ED sa s vekom zvyšuje, je liečiteľná bez ohľadu na váš vek a nie je tak nevyhnutná, ako by ste si mohli myslieť.
V skutočnosti môže mať ED veľa príčin, ktoré nesúvisia so starnutím.
Lekárske príčiny ED
Existuje veľa fyzických príčin ED. Ktorýkoľvek z nich môže narušiť sled fyziologických zmien, ktoré spôsobujú erekciu:
- obezita
- cukrovka
- ochorenie srdca
- hypertenzia (vysoký krvný tlak)
- vysoký cholesterol
- nízka hladina testosterónu
- zväčšená prostata
- poruchy spánku, ako napríklad spánkové apnoe
- roztrúsená skleróza
- Parkinsonova choroba
Hormón testosterón ovplyvňuje sexuálnu túžbu a hladinu energie osoby, ktorá riadi vzrušujúce impulzy do mozgu.
Cukrovka môže tiež poškodiť nervy, ktoré signalizujú zvýšený prietok krvi do genitálnej oblasti.
Podľa Americkej asociácie pre diabetes mellitus má človek s diabetom 2. typu dvojnásobnú pravdepodobnosť nízkej hladiny testosterónu v porovnaní s mužom, ktorý nemá cukrovku.
Váš lekár môže testovať poškodenie nervov spojené s cukrovkou a nízkym obsahom testosterónu. Tiež akékoľvek zúženie krvného obehu spôsobeného srdcovými chorobami a blokádami tepien by bránilo erekcii.
Iné príčiny ED
ED nemusí nevyhnutne súvisieť s vekom alebo chronickými chorobami.
Medzi ďalšie bežné príčiny patrí:
- vysoká konzumácia alkoholu
- užívanie tabaku
- lieky na predpis
- úzkosť
- depresie
Alkohol spomaľuje nervovú komunikáciu v mozgu a v tele, čo môže ovplyvniť signály vzrušenia a fyzickú koordináciu.
Tabak nielen obmedzuje prietok krvi, ale môže viesť k vážnym chorobám, ktoré môžu ďalej zhoršiť sexuálne funkcie.
Lieky môžu ľudí ovplyvniť aj inak. Droga, ktorá znižuje sexuálnu výkonnosť u jednej osoby, nemusí u inej osoby.
Bežné typy liekov, ktoré môžu viesť k sexuálnym dysfunkciám, zahŕňajú:
- antihistaminiká
- blokátory vápnikových kanálov
- lieky na vysoký krvný tlak
- hormonálna terapia
- antidepresíva
Psychické a emocionálne stresory môžu tiež inhibovať sexuálne vzrušenie.
Nervózne na zajtrajšiu obchodnú prezentáciu v práci? Smúti rodičia po smrti? Nahnevaný alebo zranený argumentmi so svojím manželom? Ktorékoľvek z nich môže narušiť vaše pocity sexuálnej túžby.
Navyše, bez erekcie alebo udržiavaním erekcie - ani raz, z akéhokoľvek dôvodu - sa môže točiť vo väčšej úzkosti a možno aj v pochybnostiach o vašich sexuálnych schopnostiach a sebaúcte.
Zmeny životného štýlu a iné liečby
Dobrou správou je, že zvládate väčšinu fyzických a emocionálnych príčin ED.
Môžete napríklad:
- stratiť váhu
- prestať fajčiť
- skúste zlepšiť svoj vzťah alebo lepšie komunikovať so svojím sexuálnym partnerom
- precvičovať zdravé reakcie na stres
Takéto stratégie môžu vyžadovať trochu výskumu, pokusov a omylov, aby sa zistilo, čo pre vás najlepšie funguje. Nezabudnite sa porozprávať so svojím lekárom, aby ste sa zaoberali možnými príčinami vášho ED.
Tu je niekoľko tipov, ako sa porozprávať so svojím partnerom o sexe.
Aký je výhľad?
Riziko ED sa môže s vekom zvyšovať kvôli prirodzene klesajúcim hladinám testosterónu. Testosterón a vek však stále nie sú jediným faktorom dosiahnutia erekcie.
Väčšina príčin ED nesúvisí priamo s vekom, ale skôr s inými základnými zdravotnými problémami.
Váš lekár môže určiť príčinu ED krvným testom a fyzickými a psychosociálnymi vyšetreniami. Môže existovať aj viac ako jedna príčina.
Akonáhle je problém správne identifikovaný, ED sa dá liečiť, takže môžete viesť šťastnejší a zdravší život.
