Erektilná dysfunkcia (ED) je neschopnosť udržať erekčnú firmu dostatočne na uspokojenie sexuálnej aktivity. Aj keď niekedy majú ťažkosti s udržiavaním erekcie normálne, ak sa to stáva často a trvalo to narušuje váš sexuálny život, lekár vám môže diagnostikovať ED.
V tomto článku sa zameriame na prevalenciu ED. Taktiež sa pozrieme na najbežnejšie príčiny a možnosti liečby.
převládání
Odborníci sa zhodujú v tom, že ED je bežné a že riziko rozvoja ED sa zvyšuje s vekom. Niektoré štúdie uvádzajú, že ED je najbežnejšou formou sexuálnej dysfunkcie, ktorá postihuje mužov.
Odhady toho, ako často sa ED vyskytujú, sa však veľmi líšia. Jeden prehľad z roku 2018 odhadoval, že ED postihuje asi tretinu mužov. Z preskúmania v roku 2019 vyplynulo, že globálna prevalencia ED sa pohybuje v rozmedzí 3 až 76,5%.
Štúdia mužského starnutia v Massachusetts, ktorá bola ukončená v roku 1994, odborníci často spomínajú v diskusiách o prevalencii, aj keď je výskum starší. Táto štúdia zistila, že približne 52 percent mužov trpí nejakou formou ED a že celková ED sa zvyšuje medzi 5 až 15 percentami medzi 40 a 70 rokmi.
Aj keď sa riziko ED s vekom zvyšuje, je stále možné, aby mladí ľudia zažili ED. Štúdia uverejnená v Journal of Sexual Medicine zistila, že ED postihla asi 26 percent mužov do 40 rokov.
Ako ukazuje celý tento výskum, aj keď odborníci súhlasia s tým, že ED je bežná, prevalenciu môže byť ťažké zmerať vo veľkých populáciách. Dôvodom môže byť skutočnosť, že lekári a vedci používajú rôzne definície toho, ako často sa musia vyskytnúť problémy s erekciou, aby mohli byť považovaní za ED.
Existuje množstvo variácií medzi skríningovými nástrojmi a dotazníkmi, ktoré používajú vedci.
Čo je normálne
Občas sa vyskytnú problémy s erekciou, nie je nevyhnutne dôvod na obavy. A to nevyhnutne neznamená, že máte ED.
Klinika Cleveland odhaduje, že je normálne mať problémy so získaním alebo udržaním erekcie až pre 20 percent sexuálnych stretnutí. Problémy s erekciou viac ako 50 percent času môžu naznačovať zdravotný problém.
Ak máte obavy o kvalitu vašich erekcií, povedzte to svojmu lekárovi.
príčiny
Keď sa sexuálne vzrušíte, svaly penisu sa uvoľnia a zvýši sa prietok krvi do penisu. Krv vyplní dve komory hubovitého tkaniva, ktoré prebiehajú po celej dĺžke penisu a nazývajú sa corpora cavernosa.
ED nastane, keď sa vyskytne problém s týmto procesom. Podľa Mayo Clinic môžu byť príčiny fyzické alebo duševné a môžu zahŕňať:
- požívanie alkoholu
- nedovolené užívanie drog
- fajčenie
- cukrovka
- vysoký cholesterol
- ochorenie srdca
- zablokovaná krvná cieva
- obezita
- metabolický syndróm
- niektoré lieky, napríklad lieky na krvný tlak
- poruchy spánku
- tkanivo jazvy vo vnútri penisu
- Parkinsonova choroba
- roztrúsená skleróza
- úzkosť
- stres
- depresie
- problémy vo vzťahoch
Rizikové faktory
Ľudia, ktorí majú jeden z nasledujúcich rizikových faktorov, majú vyššiu šancu na rozvoj ED:
- Vek. Vek je jedným z hlavných rizikových faktorov ED. Aj keď sa odhady líšia, ED je vo všeobecnosti častejšia u starších mužov ako u mladších mužov.
- Diabetes. Cukrovka môže spôsobiť poškodenie nervov a problémy s obehom, ktoré môžu prispieť k ED.
- Obezita. Muži s nadváhou majú značné riziko rozvoja ED. Až 79 percent ľudí s ED má index telesnej hmotnosti (BMI) nad 25 rokov.
- Depresie. Výskum ukazuje silnú koreláciu medzi depresiou a ED. V niektorých prípadoch nie je jasné, či ED vedie k depresii alebo depresia k ED.
- Iné rizikové faktory. Muži, ktorí sú fyzicky neaktívni, majú metabolický syndróm, fajčia, majú vysoký krvný tlak, kardiovaskulárne ochorenie, vysoký cholesterol alebo nízky testosterón, sú tiež vystavení zvýšenému riziku rozvoja ED.
Liečba
Liečba ED spočíva v zameraní na príčinu. Váš lekár vám môže pomôcť zistiť najlepšiu liečbu.
Zlepšovanie životných návykov
Pravidelné cvičenie môže zlepšiť vaše zdravie obehového systému a môže pomôcť pri liečbe ED, ak je váš BMI nad 25 rokov alebo ak ste fyzicky neaktívni.
Prehľad z roku 2018 skúmal vplyv cvičenia na ED spôsobeného nečinnosťou, obezitou, vysokým krvným tlakom, metabolickým syndrómom a kardiovaskulárnymi chorobami. Vedci zistili, že 160 minút týždennej aeróbnej aktivity počas 6 mesiacov môže pomôcť zmierniť príznaky ED.
Prestať fajčiť, minimalizovať príjem alkoholu a sledovať zdravú výživu môže tiež pomôcť pri zlepšovaní príznakov ED.
lieky
Lieky sú často jednou z prvých možností liečby ED, ktorú muži vyskúšajú. Stendra, Viagra, Levitra a Cialis patria medzi najbežnejšie lieky na ED. Tieto lieky zvyšujú prietok krvi do penisu.
Váš lekár môže odporučiť substitučnú liečbu testosterónom, ak je vaša ED spôsobená nízkym obsahom testosterónu.
Hovorová terapia
Výhodou môže byť terapia hovorením, ak je vaša ED spôsobená psychologickým problémom, ako je stres, depresia, posttraumatická stresová porucha (PTSD) alebo úzkosť.
Čerpadlá na penis
Pumpa na penis alebo vákuová erekčná pumpa je trubica, ktorá sa zmestí na váš penis. Ak sa použije, zmena tlaku vzduchu vyvolá erekciu. Môže to byť alternatíva liečby miernej ED.
chirurgia
Chirurgia sa všeobecne používa iba vtedy, ak všetky ostatné možnosti liečby neboli úspešné alebo nie sú dobre tolerované. Ak je to tak, môže vám pomôcť protéza penisu.
Protéza zahŕňa nafukovaciu tyč umiestnenú v strede penisu. V miešku je skryté čerpadlo. Čerpadlo sa používa na nafúknutie tyče, čo spôsobuje erekciu.
Hovoríte so svojím partnerom
ED môže spôsobiť problémy so vzťahom, ale je dôležité si uvedomiť, že tento stav je bežný a liečiteľný. Môže byť trápne priniesť ED so svojím partnerom najskôr, ale otvorená diskusia o vašom sexuálnom živote vám môže pomôcť nájsť spôsob, ako problém vyriešiť.
ED ovplyvňuje vás oboch, takže je úprimný, ako sa cítite, ako môže váš partner pomôcť s vami nájsť riešenie.
Zobrať
Erektilná dysfunkcia je bežný stav. Aj keď príležitostné ťažkosti s erekciou sú normálne, ak sa to stáva častejšie alebo narúša váš sexuálny život, obráťte sa na svojho lekára.
ED nie je život ohrozujúca porucha, ale môže to byť príznak vážnejšieho zdravotného stavu. Váš lekár vám môže pomôcť nájsť najlepší spôsob liečby a poskytnúť radu, ako vyriešiť príčinu.
