Kedy Sa Porozprávať: Sprievodca Pre Rodičov

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26

Niekedy sa nazývajú „vtáky a včely“, obávané „sexuálne rozhovory“s vašimi deťmi sa niekedy musia stať.

Kedy je najlepší čas na to? Aj keď môžete byť v pokušení zdržať sa čo najdlhšie, porozprávajte sa so svojimi deťmi čo najskôr a často je najlepším spôsobom, ako sa počas dospievania uistiť, že sa pri výbere puberty a sexu rozhodujú správne.

Je dôležité, aby ste boli pripravení odpovedať na otázky vašich detí hneď, ako sa objavia, ale nie je potrebné, aby sa všetko zmestilo do jednej konverzácie. Rozhovor sa bude vyvíjať so starnutím vášho dieťaťa.

Pravda o načasovaní

Americké ministerstvo zdravotníctva a sociálnych služieb zistilo, že nikdy nie je príliš skoro začať viesť tieto typy rozhovorov s vašimi deťmi.

Ak je vaše dieťa batoľa, môžete si všimnúť, že sa často dotknú svojich súkromných častí. Takéto správanie je normálna zvedavosť a nie sexuálne. Aj napriek tomu by ste mali tento problém vyriešiť, aby ste sa uistili, že vaše dieťa to nerobí na verejnosti. Možno budete chcieť presmerovať ich pozornosť inde, alebo jednoducho uznať, že je to súkromné a nemalo by sa to robiť verejne. Nenechajte nadávať alebo trestať svojho batoľa za tieto činy. To ich môže prinútiť k tomu, aby sa viac sústredili na svoje pohlavné orgány alebo sa cítili hanebne hovoriť o sexe. Nezabudnite naučiť vaše batoľa vhodné meno pre jeho súkromné časti, aby vám vedeli presne povedať, či niečo niečo bolí alebo ho obťažuje.

Podľa Mayo Clinic, ak vaše dieťa často masturbuje alebo sa dotýka samých seba, môže to znamenať problém. Možno sa im nebude venovať dostatočná pozornosť. Môže to byť dokonca známkou sexuálneho zneužívania. Uistite sa, že vaše dieťa je naučené, že sa nikto nesmie dotýkať svojich súkromných častí bez povolenia.

Ak sa vaše dieťa nepýta na sex alebo jeho časti tela, nečakajte na ne. Nezabudnite začať konverzáciu, keď dosiahnu svoje nedospelé roky. Obdobie medzi detstvom a dospelosťou sa nazýva dospievanie. Vaše dieťa práve prechádza pubertou a jeho telo sa dramaticky mení. To je odlišné pre dievčatá a chlapcov.

• Dievčatá: Puberta sa začína vo veku 9 až 13 rokov. Zatiaľ čo väčšina dievčat dostáva svoje obdobie medzi 12. a 13. rokom života, môže sa začať už vo veku 9 rokov. Je dôležité, aby rodičia hovorili so svojimi dcérami o menštruácii skôr, ako sa dostanú do obdobia. Pohľad krvi môže byť pre mladé dievča veľmi desivý.
• Chlapci: Puberta sa začína vo veku 10 až 13 rokov. Hovorte s chlapcami o svojej prvej ejakulácii okolo tohto veku, aj keď nevyzerajú, akoby prešli pubertou.

Nečakajte na jeden veľký rozhovor. Vďaka množstvu malých rozhovorov o sexe sa zážitok ľahšie zvládne a dáva dieťaťu čas premýšľať o každom bode. Vaše dieťa môže mať strach, aby s vami hovorilo o puberte. Je to často mätúci a ohromujúci čas v ich živote. To je úplne normálne.

Pomáha začať konverzáciu tým, že im často pripomína, že to, čo prežívajú, je normálne a je súčasťou dospievania. Povedzte im, že ste to tiež prešli. Keď si vaše dieťa zvykne zdieľať tento typ informácií a názorov s vami, bude pre vás oboch jednoduchšie hovoriť, pretože vaše dieťa prechádza dospievajúcou fázou a ďalej.

Aké otázky môžem očakávať?

Je nemožné vedieť všetko, čo vaše dieťa zaujíma, o sexe a vzťahoch. Môžete sa však pripraviť na niektoré z najčastejšie kladených otázok.

• Odkiaľ pochádzajú deti?
• Prečo mám prsia? Kedy sa zväčšia?
• Prečo tam máš vlasy?
• Prečo som nedostal svoje obdobie? Prečo mám menštruáciu? Prečo chlapci nemajú menštruáciu?
• Čo to znamená byť homosexuál alebo lesbička?
• Považuje sa za sex aj orálny sex?
• Ako zistím, či mám STD?
• Môžem otehotnieť len tým, že som hlúpa?
• Moja priateľka je tehotná, čo by mala robiť?

Na niektoré z týchto otázok sa môže zdať ťažké alebo nepríjemné odpovedať. Skúste odpovedať na otázku priamym spôsobom. Vaše dieťa bude pravdepodobne spokojné len s malými informáciami naraz.

Ako sa pripraviť na tieto rozhovory

Mali by ste sa pripraviť a byť pripravení odpovedať na otázky, ktoré sa objavia. Typ otázok, ktoré sa vaše dieťa pýta, vám môže poskytnúť dobrý prehľad o tom, čo už vie. Nasledujúce tipy vám môžu pomôcť začať.

• Poznajte anatómiu. Naučte sa správne názvy jednotlivých častí tela. Platí to pre reprodukčné systémy samčieho i ženského pohlavia.
• Buď úprimný. Nebojte sa priznať svojmu dieťaťu, že sa cítite v rozpakoch aj o ňom. Tento typ empatie môže pomôcť dieťaťu cítiť sa pohodlnejšie a klásť ďalšie otázky.
• Vzťahujú. Porozprávajte príbehy o vyrastajúcich vlastných skúsenostiach.
• Vzhľad adresy. Prineste akné, zmeny nálady, rastové impulzy a hormonálne zmeny a ako sa tieto veci môžu stať v rôznych časoch pre rôzne deti a ako je to úplne normálne.
• Otvorte si uši. Počúvajte aktívne a udržujte očný kontakt. Nepýtajte sa príliš veľa otázok a ak je to tak, neponechajte si to všeobecné.
• Buď dobrý. Nikdy dráždiť, obviňovať, alebo obmedzovať myšlienky a pocity svojho dieťaťa.
• Buď úctyhodný. Vyberte si pokojnú súkromnú zónu na rozhovor. Rešpektujte ich túžby hovoriť iba s mamou alebo otcom o určitých predmetoch.
• Ponuka zdrojov. Vytvorte zoznam webových stránok a kníh, ktoré ponúkajú informácie o sexualite, ktoré považujete za presné.

Kde hľadať pomoc

Existuje veľa dôveryhodných a spoľahlivých webových stránok, ktoré ponúkajú presné informácie o sexuálnom zdraví a vývoji. Po tom, čo sa so svojím dieťaťom porozprávate a dáte im vedieť, že ste tu, aby ste odpovedali na všetky otázky, ktoré môžu mať, môžete im poskytnúť tieto zdroje.

• TeensHealth
• Plánované rodičovstvo
• Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb

Kľúčové body rozhovoru

S pribúdajúcim vekom budú mať deti rôzne otázky a obavy týkajúce sa pohlavia, puberty a ich meniacich sa tiel. Prispôsobte si odpovede na konkrétne otázky, ktoré kladú, ale v prípade, že je to vhodné v tomto okamihu konverzácie, nezabudnite uviesť nasledujúce.

• Ak je vaše dieťa malé a začne chápať, že má „súkromné časti“, nezabudnite zopakovať, že nikto, dokonca ani jeho priateľ alebo člen rodiny, nemá právo dotýkať sa týchto oblastí.
• Informácie o tehotenstve a pohlavne prenosných chorobách (sexuálne prenosné choroby), ako je kvapavka, HIV / AIDS a opar, aj keď si myslíte, že vaše dieťa ešte nemá sex.
• Informácie o tom, ako sa chrániť pred pohlavne prenosnými chorobami a ako zabrániť otehotneniu.
• Ako používať ochranu (napríklad kondómy) počas sexu a kde ich kúpiť.
• Čo možno očakávať v súvislosti so zmenami tela, ako sú ochlpenie a ochlpenie na podpazuší, zmeny hlasu (chlapci) a zmeny prsníkov (dievčatá).
• Kedy a ako používať dezodorant.
• Čo očakávať od vzťahu a čo hľadať u romantického partnera. Môžete nastaviť pravidlá o tom, kedy je vhodné začať chodiť. Uistite sa, že vaše dieťa stanovuje realistické očakávania pre svoj prvý vzťah.
• Čo robiť, ak sa cítia pod tlakom na sex skôr, ako budú pripravení.
• Pre dievčatá, čo robiť prvýkrát, keď dostanú menštruáciu, vrátane toho, ako používať podložku a tampón a čo možno očakávať z hľadiska bolesti.
• Pre chlapcov, čo robiť, ak majú ejakuláciu alebo majú „mokrý sen“.
• Predovšetkým je potrebné si uvedomiť, že na vás nezáleží nič viac než ich bezpečnosť a pohoda.

Čo keď nemôžem odpovedať na otázku?

Ak máte vy a vaše dieťa problémy s komunikáciou, požiadajte svojho lekára o radu. Môžu byť schopní hovoriť priamo so svojím dieťaťom alebo vás môžu odporučiť rodinnému poradcovi, ktorý sa špecializuje na tieto typy problémov. Vaše dieťa môže mať neistotu v súvislosti s jeho akné a inými zmenami ich vzhľadu. Vezmite ich, aby navštívili dermatológa, kaderníka alebo ortodontistu, ak sa príliš obávajú toho, ako vyzerajú.

K dispozícii je tiež veľa dobrých kníh, ktoré sa zaoberajú sexualitou na úrovni vhodnej pre vaše dieťa. Spýtajte sa školy vášho dieťaťa na ich osnovy sexuálnej výchovy, aby ste si ju mohli sami posúdiť a tiež byť pripravení hovoriť o nej doma.

Stánok so sebou

Nezabudnite, že na začatie týchto rozhovorov nikdy nie je príliš skoro alebo príliš neskoro. To, že to vaše dieťa nežiada ani ho nevynáša priamo so sebou, ešte neznamená, že už pozná odpovede. Zvyčajne nie. Alebo môžu získať nepresné informácie od svojich priateľov. Stačí, ak im dáte vedieť, že ste kedykoľvek pripravení hovoriť. Môže to stačiť na konverzáciu.

Nakoniec sa im snažte poskytnúť príliš veľa informácií naraz. Akonáhle je predmet na ich myseľ a začnú sa cítiť pohodlnejšie s vami o tom hovoriť, môžu sa neskôr vrátiť s ďalšími otázkami.