Čo je to SIBO?
Tenké črevné bakteriálne prerastanie (SIBO) je vážny stav ovplyvňujúci tenké črevo. Vyskytuje sa, keď baktérie, ktoré bežne rastú v iných častiach čreva, začnú rásť v tenkom čreve. To spôsobuje bolesť a hnačku. Môže tiež viesť k podvýžive, keď baktérie začnú spotrebovávať výživné látky tela.
Čítajte ďalej a získajte viac informácií o SIBO.
príznaky
Symptómy SIBO ovplyvňujú hlavne črevo. Môžu zahŕňať:
- bolesť v žalúdku, najmä po jedle
- nadúvanie
- kŕče
- hnačka
- zápcha
- zažívacie ťažkosti
- pravidelný pocit plnosti
- plynový
Môžete tiež zaznamenať chudnutie.
príčiny
SIBO ešte nie je dobre známe. Môže sa vyskytnúť, keď:
- vaše malé črevo má anatomické abnormality
- zmeny pH v tenkom čreve
- váš imunitný systém nefunguje správne
- svalová aktivita porúch tenkého čreva, čo znamená, že jedlo a baktérie sa z orgánov neodstraňujú
SIBO sa spája s rôznymi podmienkami, napríklad:
- vírusová gastroenteritída alebo žalúdočná chyba
- celiakia
- Crohnova choroba
- hypochlorhydria alebo nízke hladiny žalúdočných kyselín
- gastroparesa
- poškodenie nervov
- cirhóza
- portálna hypertenzia
- syndróm dráždivého čreva
- určité postupy obtoku žalúdka
- operácie, ktoré spôsobujú zúženia alebo zúženia
Čítať ďalej: Čo spôsobuje bolesti brucha a hnačky? »
Rizikové faktory
S chronickým stavom alebo chirurgickým zákrokom, ktorý ovplyvňuje gastrointestinálny trakt (GI), sa môžete vystaviť riziku SIBO. Riziko môžu zvýšiť aj určité choroby a chronické stavy vrátane:
- Crohnova choroba
- cukrovka
- sklerodermia
- HIV
- Parkinsonova choroba
- hypotyreózy
- lieky, ktoré spomaľujú črevo, napríklad narkotiká
diagnóza
Ak máte akékoľvek príznaky SIBO, navštívte svojho lekára. Váš lekár sa opýta na vaše príznaky a anamnézu. Vykonajú tiež fyzické vyšetrenie, ktoré môže zahŕňať prehmatanie alebo jemný pocit brucha. Môžu si tiež objednať krv, stolicu alebo iné testy.
Dychový test
Dychový test je bežný test na diagnostiku SIBO. Prebytočné baktérie v tenkom čreve môžu viesť k uvoľňovaniu plynov vodíka a metánu, ktoré sa dajú zistiť pomocou dychového testu. Tento test je neinvazívny a môže sa vykonať doma alebo v ordinácii lekára.
Pred dychovým testom sa budete musieť postiť cez noc. Počas testu budete dýchať do skúmavky. Potom budete piť špeciálny sladký nápoj od lekára. Po konzumácii nápoja budete v pravidelných intervaloch vdychovať 2 až 3 hodiny v sérii ďalších skúmaviek.
Ďalšie testovanie
Ak dychový test nie je presvedčivý alebo liečba SIBO nefunguje, lekár možno bude musieť odobrať vzorku tekutiny z tenkého čreva, aby zistil, aké baktérie v nej rastú.
liečba
SIBO sa môže liečiť kombináciou antibiotík a zmien stravovania.
antibiotiká
Najprv musíte dostať baktérie pod kontrolu. Toto sa zvyčajne robí s antibiotikami, ako sú ciprofloxacín (Cipro), metronidazol (Flagyl) alebo rifaximín (Xifaxan). Možno budete potrebovať aj intravenóznu (IV) terapiu výživy a tekutín, ak váš stav vedie k podvýžive alebo dehydratácii.
Antibiotiká môžu znižovať počet baktérií v tenkom čreve, ale v prvom rade sa nebudú zaoberať základným problémom, ktorý problém spôsobil. Ak lekár zistí, že váš SIBO je spôsobený základným ochorením, musíte tiež začať liečbu tohto stavu. Môže tiež pomôcť zmena stravovania.
Diéta a SIBO
Neexistujú dôkazy, ktoré by dokázali, že určitá strava spôsobuje SIBO, ale veľa ľudí so SIBO našlo úľavu po dodržaní špeciálnej diéty. Pred akýmikoľvek zmenami v strave sa poraďte so svojím lekárom.
Možno budete musieť vykonať iba malé úpravy:
- Jedzte vyváženú a výživnú stravu.
- Jedzte menšie jedlo častejšie, aby ste sa vyhli príliš veľkému množstvu jedla v žalúdku.
- Vyhnite sa lepkovým výrobkom, ak máte celiakiu.
Váš lekár môže tiež odporučiť vyskúšanie diéty s prvkami. Táto strava nahrádza potraviny a nápoje určitými tekutými zložkami na určitý čas. V jednej malej štúdii malo 80 percent účastníkov so SIBO normálny výsledok dychových testov po 15 dňoch elementárnej stravy. Vedci dospeli k záveru, že elementárna strava môže byť pri zvládaní tohto stavu vysoko účinná. Je však potrebný ďalší výskum. Pred začatím tejto diéty sa poraďte so svojím lekárom a riaďte sa ich pokynmi.
Môžu byť probiotiká použité na liečbu SIBO?
Užívanie probiotík môže pomôcť vrátiť baktérie v čreve do normálu. Štúdia z roku 2010 zistila, že probiotická liečba môže byť pri liečbe SIBO účinnejšia ako antibiotiká. Z preskúmania z roku 2016 však vyplynulo, že dôkazy o účinkoch probiotík pri liečbe SIBO boli nepresvedčivé. Najlepším riešením je riadiť sa pokynmi lekára.
výhľad
SIBO sa zvyčajne vyskytuje kvôli základným podmienkam. Ak trpíte chronickým ochorením, ako je Crohnova choroba alebo celiakia, vypracujte s lekárom dlhodobý plán liečby. SIBO sa dá liečiť, ale môže sa opakovať. Môže tiež viesť k dehydratácii a podvýžive, keď sa nelieči. Ak máte podozrenie, že máte SIBO, kontaktujte svojho lekára, aby ste mohli okamžite začať s liečbou.
