Aký je široký pulzný tlak?
Pulzný tlak je rozdiel medzi vašim systolickým krvným tlakom, ktorý predstavuje najvyššie číslo vášho krvného tlaku, a diastolickým krvným tlakom, ktorým je dolné číslo.
Lekári môžu použiť pulzný tlak ako indikátor toho, ako dobre vaše srdce funguje. Vysoký pulzný tlak sa niekedy nazýva široký pulzný tlak. Je to preto, že medzi systolickým a diastolickým tlakom je veľký alebo veľký rozdiel.
Nízky pulzný tlak je malý rozdiel medzi vašim systolickým a diastolickým tlakom. V niektorých prípadoch môže byť nízkym pulzným tlakom tiež príznak zle fungujúceho srdca.
Väčšina ľudí má pulzný tlak medzi 40 a 60 mm Hg. Všeobecne sa čokoľvek nad týmto považuje za široký pulzný tlak.
Prečítajte si ďalšie informácie o tom, čo vám váš pulzný tlak môže povedať o vašom zdraví srdca.
Ako sa meria pulzný tlak?
Na meranie pulzného tlaku lekár začne merať krvný tlak. Pravdepodobne použijú buď automatickú manžetu na krvný tlak alebo zariadenie nazývané sfygmomanometer. Akonáhle budú mať vaše systolické a diastolické hodnoty, odpočítajú váš diastolický tlak od vášho systolického tlaku. Toto výsledné číslo je váš pulzný tlak.
Čo znamená široký pulzný tlak?
Široký pulzný tlak môže naznačovať zmenu štruktúry alebo funkcie srdca. Dôvodom môže byť:
- Regurgitácia ventilov. Krv tečie späť cez srdcové chlopne. Znižuje sa tým množstvo krvi čerpané do srdca, takže vaše srdce pracuje ťažšie pri pumpovaní dostatočného množstva krvi.
- Stuženie aorty. Aorta je hlavná tepna, ktorá distribuuje okysličenú krv v tele. Poškodenie aorty, často v dôsledku vysokého krvného tlaku alebo mastných usadenín, môže spôsobiť široký pulzný tlak.
- Ťažká anémia s nedostatkom železa. V tomto stave nie je dostatok krvi v krvi kvôli nedostatku železa.
- Hypertyreóza. Vaša štítna žľaza produkuje priveľa hormónu nazývaného tyroxín, ktorý ovplyvňuje mnohé procesy v tele, vrátane rytmu srdca.
Široký pulzný tlak tiež zvyšuje riziko vzniku stavu nazývaného fibrilácia predsiení. K tomu dôjde, keď sa horná časť vášho srdca, nazývaná predsieň, trasie namiesto silného bití. Podľa Harvard Health je pravdepodobnosť, že niekto so širokým pulzným tlakom má fibriláciu predsiení 23 percent. To je porovnané so 6 percentami u tých, ktorých pulzný tlak je pod 40 mm Hg.
Široký pulzný tlak môže byť tiež spojený s ischemickou chorobou srdca alebo srdcovým infarktom.
Aké sú príznaky?
Samotný široký pulzný tlak zvyčajne nespôsobuje žiadne príznaky. Postupom času si však môžete všimnúť:
- opuch členku alebo chodidla
- ťažké dýchanie
- závrat
- splachovanie tváre
- mdloby
- bolesti hlavy
- búšenie srdca
- slabosť
Vaše príznaky budú závisieť od príčiny vášho širokého pulzného tlaku.
Ako sa lieči?
Široký pulzný tlak je zvyčajne príznakom základného problému, takže liečba zvyčajne závisí od stavu. Väčšina ošetrení však zahŕňa zníženie krvného tlaku, ktoré môže tiež znížiť široký pulzný tlak. Aj keď to často dokážete urobiť zmenou životného štýlu alebo stravovania, lekár môže predpísať lieky pre závažnejšie prípady.
Zmeny životného štýlu
Na zvládnutie krvného tlaku môžete podniknúť niekoľko krokov.
- Stratiť váhu. Ak máte nadváhu, strata dokonca 10 libier môže pomôcť znížiť krvný tlak.
- Cvičenie. Pokúste sa získať najmenej 30 minút cvičenia viac dní v týždni, ako nie. Môže to byť také jednoduché, ako prechádzka okolím.
- Prestaň fajčiť. Fajčenie môže stvrdnúť vaše tepny a zvýšiť pulzný tlak. Ak fajčíte, odvykanie vám tiež uľahčí cvičenie, keď vaše pľúca začnú opäť plniť svoju funkciu.
- Znížte svoj denný príjem sodíka. Snažte sa jesť menej ako 1 500 až 2 000 miligramov sodíka denne.
- Vyhnite sa nadmernému pitiu alkoholu. Obmedzte sa na najviac dva nápoje denne pre mužov a jeden nápoj denne pre ženy.
- Podniknite kroky na zníženie stresu. Stres môže vo vašom tele uvoľňovať zápalové zlúčeniny, ktoré prispievajú k zvýšeniu krvného tlaku. Vyskúšajte relaxačnú aktivitu, napríklad sprostredkovanie alebo čítanie, aby ste pomohli zvládať stres.
lieky
Zmeny výživy a životného štýlu niekedy nestačí na kontrolu vysokého krvného tlaku. V týchto prípadoch vám lekár môže predpísať lieky. Existuje niekoľko druhov liekov na zvládanie vysokého krvného tlaku, vrátane:
- inhibítory angiotenzín konvertujúceho enzýmu, ako je lisinopril (Zestril, Prinivil)
- blokátory receptora angiotenzínu II, ako je valsartan (Diovan) a losartan (Cozaar)
- betablokátory, ako je napríklad metoprolol (Lopressor) alebo atenolol (Tenormin)
- blokátory vápnikových kanálov, ako je amlodipín (Norvasc) a diltiazem (Cardizem)
- inhibítory renínu, ako je aliskiren (Tekturna)
Majte na pamäti, že možno budete potrebovať ďalšiu liečbu, vrátane rôznych liekov, aby ste získali široký pulzný tlak pod kontrolou, v závislosti od príčiny.
Spodný riadok
Široký pulzný tlak je zvyčajne známkou toho, že niečo spôsobuje, že vaše srdce pracuje menej efektívne. Ak pravidelne beriete krvný tlak a vypočítate, že váš pulzný tlak je širší ako obvykle, je najlepšie sa obrátiť na svojho lekára a zistiť, čo ho spôsobuje.
