Prehľad
Reumatoidná artritída (RA) je chronické autoimunitné ochorenie, ktoré sa vyznačuje zápalom. Spôsobuje poškodenie kĺbov a bolesť celého tela. Medzi ďalšie príznaky spojené s týmto stavom patria:
- opuch kĺbov
- tuhosť kĺbov
- únava
Nie je známy žiadny liek na RA. Pozornosť na stravu a cvičenie znižuje príznaky. Lieky môžu pomôcť zmierniť zápal a nepohodlie, ale lieky na predpis môžu byť nákladné alebo spôsobiť nežiaduce vedľajšie účinky. Domáce lieky - napríklad ocot jablčného muštu - môžu ponúknuť úľavu od bolesti pri artritíde.
Výhody octu jablčného muštu
Jablčný ocot je známy svojimi protizápalovými účinkami a mnohými zdravotnými výhodami. Okrem octu jablčného muštu, ktorý sa nepoužíva na varenie, má množstvo výhod. Niektoré z nich zahŕňajú:
- strata váhy
- zníženie hladiny cukru v krvi a cholesterolu
- rozrušená úľava žalúdka
Jeho protizápalové vlastnosti môžu byť tiež užitočné pri zmierňovaní bolesti RA. Jablčný ocot obsahuje množstvo vitamínov a antioxidantov, ktoré pomáhajú urýchliť proces hojenia. Tieto antioxidanty môžu tiež znižovať opuchy a bolesti spôsobené RA.
Ako používate ocot jablčného muštu na liečbu reumatoidnej artritídy?
Najbežnejším spôsobom použitia octu jablčného muštu ako liečby je jeho pitie. Ocot je však vysoko kyslý. Pred konzumáciou ju rozriedite vodou, aby ste predišli poškodeniu zubov.
Ďalším odporúčaným použitím tohto produktu na ošetrenie RA je lokálne použitie na zmiernenie bolesti. Použitím bavlnenej gule aplikujte ocot na postihnuté miesto dvakrát denne. Ak chcete zabrániť podráždeniu, zvážte zriedenie roztoku olejom - napríklad kokosovým olejom alebo olivovým olejom - a vmasírujte ho do pokožky. Ak spozorujete nežiaducu reakciu, okamžite ju prestaňte používať.
Mnoho ľudí verí, že pridanie octu jablčného muštu do kúpeľa pred spaním môže tiež pomôcť zmierniť bolesť RA. Pridajte jednu šálku octu do vášho večerného kúpeľa a posaďte sa do roztoku na 20 až 30 minút. To môže pomôcť znížiť tuhosť a opuchy cez noc.
Existuje výskum na podporu tohto lieku?
Aj keď existuje výskum, ktorý demonštruje výhody octu jablčného muštu na mierne kašeľ a antibakteriálnu prípravu jedla, nie je dostatočný výskum na preukázanie jeho účinnosti pri liečbe bolesti pri artritíde.
Podľa štúdií odborníci neodporúčajú použitie octu jablčného muštu na liečenie rán. Ukázalo sa, že lokálne použitie dráždi pokožku a zhoršuje zápal. Okrem toho nadácia Arthritis Foundation uvádza ocot jablčného muštu ako potravinový mýtus proti artritickej bolesti.
výhľad
Zatiaľ čo ocot jablčného muštu je vnímaný ako riešenie na vyliečenie malých chorôb a zranení, nie je dostatok dôkazov na jeho preukázanie ako účinnej liečby reumatoidnej artritídy. Ocot Apple ako domáci liek môže byť cenovo dostupnejší, ale pre niektorých ľudí nemusí byť nápomocný alebo účinný.
Pred uskutočnením alternatívnej liečby sa poraďte so svojím lekárom. Domáce opravné prostriedky spárované s predpísanou liečbou môžu zmierniť príznaky. Ak začnete mať nepravidelné vedľajšie účinky alebo ak sa váš stav zhorší, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
