Prehľad kvasinkovej infekcie
Vaginálne kvasinkové infekcie sú nepríjemné. Spôsobujú svrbenie, podráždenie a výtok. Sú tiež celkom bežné: tri zo štyroch žien môžu mať niekedy v živote jednu.
Dobrou správou je, že sa s nimi zvyčajne dá zaobchádzať prostredníctvom mimoburzov a domácich prostriedkov.
Čo spôsobuje kvasinkovú infekciu?
Infekcie kvasinkami sa môžu vyvíjať z rôznych dôvodov. Niektoré ženy ich dostanú okolo svojho obdobia alebo počas tehotenstva kvôli hormonálnym zmenám. Určité antikoncepčné tablety môžu tiež zvýšiť riziko infekcie kvasinkami.
Kvasinky (candida) sú huby, ktoré môžu žiť takmer kdekoľvek. Nachádza sa prirodzene vo vašom tele, ale váš imunitný systém ho chráni pred rastom mimo kontroly. Keď sa v pošve množia priveľa droždia, spôsobuje to infekciu.
Čokoľvek, čo mení normálnu rovnováhu baktérií a kvasiniek vo vagíne, môže spôsobiť kvasinkovú infekciu. Napríklad antibiotiká používané na usmrtenie škodlivej bakteriálnej infekcie môžu tiež zabiť baktérie laktobacilu, dobré baktérie vo vagíne, ktoré udržujú kvasinky pod kontrolou.
K infekciám kvasinkami môžu tiež prispieť stavy, ktoré ovplyvňujú váš imunitný systém, ako sú napríklad sexuálne prenosné choroby. Ženy s cukrovkou, ktorých hladina cukru v krvi nie je správne kontrolovaná, sú tiež vystavené vyššiemu riziku. Je to preto, že vyššie hladiny cukru podporujú rast kvasiniek.
Tu je návod, ako zvládnuť kvasinkovú infekciu a ako zabrániť aj budúcim.
Liečba kvasinkových infekcií
Ak sa chcete zbaviť svojej súčasnej kvasinkovej infekcie, váš prvý postup bude pravdepodobne voľnopredajný liek (OTC).
Protiplesňové krémy alebo čapíky
OTC lieky na kvasinkové infekcie sa zvyčajne dodávajú vo forme krému, masti alebo čapíka. Sú k dispozícii vo väčšine obchodov s drogami alebo potravinami. Bežné značky sú Monistat a Vagistat.
Niektoré lieky vyžadujú len jednodňové ošetrenie. Možno bude potrebné použiť ďalšie tri až sedem dní. Postupujte podľa pokynov na obale a neprestávajte užívať lieky skoro, aj keď príznaky zmiznú.
Tieto lieky OTC sú všeobecne účinné pre ženy, ktoré majú mierne infekcie a často nedostávajú kvasinkové infekcie.
Alternatívne prostriedky nápravy
Kým lieky sú osvedčenejšou metódou, ako sa zbaviť infekcie, existujú aj niektoré prírodné prostriedky na vyskúšanie.
Čajovníkový olej
Čajový olej je éterický olej, ktorý pochádza z listov čajovníka (Melaleuca alternifolia). Olej sa používa na svoju schopnosť ničiť huby, baktérie a vírusy.
Niektoré skoré výskumy ukazujú, že vloženie čapíka s olejom čajovníka do vagíny môže pomôcť pri liečbe vaginálnych infekcií.
Esenciálny olej tiež šetrí dobré baktérie, ktoré pomáhajú udržiavať zdravú rovnováhu flóry vagíny. Je potrebné postupovať opatrne: ak sa čajový stromček používa, nariedi ho, pretože pri priamej aplikácii na citlivú vaginálnu oblasť môže dráždiť pokožku.
Kyselina boritá
Kyselina boritá je chemikália, ktorá má antiseptické a protiplesňové vlastnosti. Používa sa ako čapík na kvasinkové infekcie, zvyčajne raz denne počas siedmich dní. Kyselina boritá sa niekedy používa, keď kvasinkové infekcie nereagujú na iné antimykotiká.
Jedna štúdia zistila, že čapíky kyseliny boritej sú účinnou alternatívou iných spôsobov liečby. Kyselina boritá však môže dráždiť pokožku a je toxická, ak sa podáva perorálne alebo sa aplikuje na otvorené rany.
Všeobecne to lekári predpisujú, ak je kvasinková infekcia rezistentná na iné, ľahšie tolerovateľné metódy. Pred použitím tejto liečby sa poraďte so svojím lekárom.
jogurt
Jogurt obsahuje dobré baktérie (tiež nazývané probiotiká). Niektoré z nich, ako je napríklad acidofilus, sa tiež nachádzajú prirodzene vo vagíne. Vedci sa domnievajú, že konzumácia jogurtu alebo užívanie probiotických doplnkov môže pomôcť udržať správnu rovnováhu dobrých baktérií a zabrániť kvaseniu pred zarastaním.
Pravidelne by ste mali jesť jogurt, ak sa u vás často vyskytujú kvasinkové infekcie alebo užívate antibiotiká. Niekoľko štúdií však zistilo, že denné používanie probiotík môže tiež pomôcť predchádzať kvasinkám a iným bakteriálnym infekciám.
prevencia
Či už ste už mali alebo nemali infekciu kvasinkami, tu je niekoľko spôsobov, ako predchádzať infekcii v budúcnosti alebo sa jej vyhnúť.
Používajte bavlnené spodné prádlo
Tesne priliehajúce odevy, najmä odevy vyrobené z vyrobených materiálov - ako je nylon a polyester - dokážu udržať vlhkosť. Kvasinky radi rastú na tmavých a vlhkých miestach.
Odborníci odporúčajú, aby ženy mali v rozkroku bavlnené spodné prádlo alebo aspoň spodnú bielizeň s bavlnenou podšívkou. Bavlna umožňuje prúdeniu vzduchu cez oblasť genitálií.
Používajte produkty bez vône
Výrobky, ako sú vonné tampóny alebo vankúšiky, určité mydlá a saponáty, môžu dráždiť vašu vagínu a spôsobiť nerovnováhu v prírodných baktériách. Používajte vonné látky a jemné čistiace prostriedky. Nepoužívajte prášky a voňavé spreje v oblasti genitálií.
Precvičujte si zdravú hygienu
Americká vysoká škola pôrodníkov a gynekológov (ACOG) radí ženám, aby sa nevyrovnali. Je to preto, že môže zničiť dobré baktérie vo vagíne, ktoré zabraňujú infekciám. Namiesto toho by ste mali čistiť iba vonkajšie časti vulvy a vagíny jemným mydlom a vodou.
Kedy navštíviť lekára
Nepokúšajte sa diagnostikovať kvasinkovú infekciu. Navštívte svojho lekára, aby ste infekciu potvrdili, aj keď plánujete používať domáce prostriedky. V prípade kvasinkových infekcií sa niekedy môžu zamieňať aj iné infekcie. Uistite sa, že používate správne ošetrenie.
Ak sa vaša kvasinková infekcia nezlepší po použití domácich liekov alebo liekov OTC, obráťte sa na svojho lekára. Možno budete potrebovať lieky na predpis.
