Ak si niečo kúpite prostredníctvom odkazu na tejto stránke, môžeme získať malú províziu. Ako to funguje.
Čo je alopécia areata?
Alopecia areata je stav, ktorý spôsobuje vypadávanie vlasov v malých škvrnách, čo môže byť nepostrehnuteľné. Tieto záplaty sa však môžu spojiť a potom sa stanú viditeľnými. Tento stav sa vyvíja, keď imunitný systém útočí na vlasové folikuly, čo vedie k vypadávaniu vlasov.
Na pokožke hlavy sa môže objaviť náhle vypadávanie vlasov av niektorých prípadoch obočie, mihalnice a tvár, ako aj na iných častiach tela. Môže sa tiež vyvíjať pomaly a po rokoch sa môže opakovať medzi jednotlivými prípadmi.
Tento stav môže viesť k úplnému vypadávaniu vlasov, ktoré sa nazýva alopecia universalis a môže zabrániť tomu, aby vlasy narastali späť. Keď vlasy rastú späť, je možné, že vlasy vypadnú znova. Rozsah vypadávania vlasov a opätovného rastu sa líši v závislosti od osoby.
V súčasnosti neexistuje žiadny liek na alopéciu areata. Existujú však spôsoby liečby, ktoré môžu pomôcť vlasom rýchlejšie narastať a ktoré môžu zabrániť vypadávaniu vlasov v budúcnosti, ako aj jedinečné spôsoby, ako tieto straty vlasov zakryť. Dostupné sú aj zdroje, ktoré ľuďom pomôžu vyrovnať sa so stresom spojeným s vypadávaním vlasov.
liečba
Neexistuje žiadny známy liek na alopéciu areata, existujú však spôsoby liečby, ktoré môžete vyskúšať a ktoré by mohli spomaliť budúcu stratu vlasov alebo pomôcť rýchlejšie dorastať.
Podmienku je ťažké predvídať, čo znamená, že si môže vyžadovať veľké množstvo pokusov a omylov, kým nenájdete niečo, čo pre vás funguje. U niektorých ľudí sa strata vlasov môže zhoršiť, dokonca aj pri liečbe.
Lekárske ošetrenie
Lokálni agenti
Lieky si môžete vtierať do pokožky hlavy a stimulovať tak rast vlasov. K dispozícii je niekoľko liekov, voľne predajných (OTC) aj na lekársky predpis:
- Minoxidil (Rogaine) je k dispozícii OTC a aplikuje sa dvakrát denne na pokožku hlavy, obočie a brady. Je to relatívne bezpečné, ale výsledky môžu trvať rok. Existujú iba dôkazy o tom, že je to užitočné pre ľudí s obmedzenou alopéciou areata.
- Anthralin (Dritho-Scalp) je liek, ktorý dráždi pokožku, aby podnietil opätovný rast vlasov.
- Kortikosteroidné krémy, ako je clobetasol (Impoyz), peny, pleťové vody a masti, sa považujú za látky, ktoré znižujú zápal vlasových folikulov.
- Lokálna imunoterapia je technika, pri ktorej sa na pokožku aplikuje chemická látka, napríklad difenylpron, aby vyvolala alergickú vyrážku. Vyrážka, ktorá pripomína jedovatý dub, môže do šiestich mesiacov vyvolať nový rast vlasov, ale na udržanie opätovného rastu budete musieť pokračovať v liečbe.
injekcie
Steroidné injekcie sú častou možnosťou miernej a nerovnomernej alopécie, ktorá pomáha vlasom rásť na plešatých miestach. Drobné ihly vstreknú steroid do holej kože postihnutých oblastí.
Ošetrenie sa musí opakovať každé jeden až dva mesiace, aby sa dosiahol opätovný rast vlasov. To nezabráni vzniku nových vlasov.
Orálne ošetrenie
Tablety kortizónu sa niekedy používajú na extenzívnu alopéciu, ale kvôli možnosti vedľajších účinkov by ste sa mali s touto možnosťou porozprávať s lekárom.
Orálne imunosupresíva, ako je metotrexát a cyklosporín, sú ďalšou možnosťou, ktorú môžete vyskúšať. Pôsobia tak, že blokujú reakciu imunitného systému, ale nemôžu sa používať dlhší čas kvôli riziku vedľajších účinkov, ako je vysoký krvný tlak, poškodenie pečene a obličiek a zvýšené riziko závažných infekcií a typ rakoviny nazývaný lymfóm.
Svetelná terapia
Svetelná terapia sa tiež nazýva fotochemoterapia alebo fototerapia. Je to druh ožarovania, ktorý využíva kombináciu orálnych liekov nazývaných psoralény a UV žiarenie.
Prírodné ošetrenie
Niektorí ľudia s alopéciou si zvolia na liečbu stavu alternatívne terapie. Tieto môžu zahŕňať:
- aromaterapia
- akupunktúra
- microneedling
- probiotiká
- nízkoúrovňová laserová terapia (LLLT)
- vitamíny ako zinok a biotín
- aloe vera nápoje a lokálne gély
- cibuľová šťava vtieraná na pokožku hlavy
- éterické oleje ako čajovník, rozmarín, levanduľa a mäta pieporná
- iné oleje, napríklad kokosový, ricínový, olivový a jojobový olej
- „protizápalová“strava, známa tiež ako „autoimunitný protokol“, čo je reštriktívna strava, ktorá obsahuje najmä mäso a zeleninu
- masáž hlavy
- bylinné doplnky, ako je ženšen, zelený čaj, čínsky ibištek a pila
Väčšina alternatívnych terapií nebola v klinických skúškach testovaná, preto nie je známa ich účinnosť pri liečbe vypadávania vlasov.
FDA (Food and Drug Administration) navyše nevyžaduje, aby tvorcovia doplnkov preukázali, že ich výrobky sú bezpečné. Nároky na štítkoch doplnkov sú niekedy nepresné alebo zavádzajúce. Pred vyskúšaním akýchkoľvek rastlinných alebo vitamínových doplnkov sa vždy poraďte s lekárom.
Účinnosť každej liečby sa bude líšiť v závislosti od osoby. Niektorí ľudia nebudú potrebovať ošetrenie, pretože ich vlasy samy rastú. V iných prípadoch však ľudia neuvidia zlepšenie napriek vyskúšaniu všetkých možností liečby.
Možno budete musieť skúsiť viac ako jedno ošetrenie, aby ste videli rozdiel. Majte na pamäti, že opätovný rast vlasov môže byť len dočasný. Je možné, že vlasy dorastú a potom opäť vypadnú.
Príčiny alopécie areata
Alopecia areata je autoimunitné ochorenie. Autoimunitné ochorenie sa vyvíja, keď imunitný systém chybí zdravé bunky pre cudzie látky. Imunitný systém zvyčajne chráni vaše telo pred cudzími votrelcami, ako sú vírusy a baktérie.
Ak máte alopéciu areata, váš imunitný systém omylom útočí na vaše vlasové folikuly. Vlasové folikuly sú štruktúry, z ktorých rastú chĺpky. Folikuly sa zmenšujú a prestávajú produkovať vlasy, čo vedie k vypadávaniu vlasov.
Vedci nevedia presnú príčinu tohto stavu.
Najčastejšie sa však vyskytuje u ľudí, ktorí majú v rodinnej anamnéze iné autoimunitné stavy, ako je diabetes 1. typu alebo reumatoidná artritída. To je dôvod, prečo niektorí vedci majú podozrenie, že genetika môže prispieť k rozvoju alopecia areata.
Tiež sa domnievajú, že na vyvolanie alopécie areata u ľudí, ktorí sú geneticky náchylní na to, sú potrebné určité faktory v životnom prostredí.
Príznaky alopécie areata
Hlavným príznakom alopécie areata je vypadávanie vlasov. Vlasy zvyčajne vypadávajú v malých škvrnách na pokožke hlavy. Tieto náplasti sú často niekoľko centimetrov alebo menej.
Vypadávanie vlasov sa môže vyskytnúť aj na iných častiach tváre, napríklad na obočí, riasach a bradách, ako aj na iných častiach tela. Niektorí ľudia strácajú vlasy na niekoľkých miestach. Iní ho strácajú na mnohých miestach.
Najskôr si môžete všimnúť zhluky vlasov na vankúši alebo v sprche. Ak sú škvrny na zadnej strane hlavy, niekto vás na to môže upozorniť. Iné zdravotné podmienky však môžu spôsobiť vypadávanie vlasov podobným spôsobom. Samotná strata vlasov sa na diagnostiku alopécie areata nepoužíva.
V zriedkavých prípadoch môžu u niektorých ľudí dôjsť k rozsiahlejšiemu vypadávaniu vlasov. Toto je zvyčajne náznak iného typu alopécie, ako napríklad:
- alopecia totalis, čo je strata všetkých vlasov na pokožke hlavy
- alopecia universalis, čo je strata všetkých vlasov na celom tele
Lekári sa môžu vyhnúť tomu, aby používali výrazy „totalis“a „universalis“, pretože niektorí ľudia môžu medzi nimi objaviť niečo. Je možné stratiť všetky vlasy na rukách, nohách a pokožke hlavy, napríklad nie na hrudi.
Vypadávanie vlasov spojené s alopéciou areata je nepredvídateľné a, ako dokážu lekári a vedci, sa zdá byť spontánne. Vlasy môžu kedykoľvek narásť a potom môžu opäť vypadnúť. Rozsah vypadávania vlasov a opätovného rastu sa u jednotlivých osôb veľmi líši.
obrázky
Alopecia areata u mužov
Alopecia areata sa vyskytuje u mužov aj u žien, ale strata vlasov je pravdepodobne výraznejšia u mužov. Muži majú tiež väčšiu rodinnú anamnézu stavu vypadávania vlasov.
Muži môžu pociťovať vypadávanie vlasov vo vlasoch na tvári, ako aj v vlasoch na hlave, hrudníku a chrbte. V porovnaní s plešatosťou mužského typu, ktorá je postupným stenčovaním vlasov po celom, spôsobuje vypadávanie vlasov z tohto stavu nerovnomerné vypadávanie vlasov.
Alopecia areata u žien
Samice si skôr vyvinú alopéciu areata ako samce, nie je však jasné, prečo. Vypadávanie vlasov sa môže objaviť na pokožke hlavy, ako aj na obočí a riasach.
Na rozdiel od vypadávania vlasov typu ženy, ktoré je postupným stenčovaním vlasov, ktoré pokrýva veľkú plochu, môže byť alopécia areata obmedzená na malú plochu. Strata vlasov sa môže objaviť naraz. Táto oblasť sa môže postupne zväčšovať, čo vedie k väčšej strate vlasov.
Alopecia areata u detí
Deti sa môžu rozvíjať alopécia areata. V skutočnosti väčšina ľudí s týmto ochorením zažije prvú stratu vlasov pred dosiahnutím veku 30 rokov.
Aj keď má alopécia areata určitú dedičnú zložku, rodičia s touto chorobou ju vždy neprenášajú na dieťa. Podobne deti s týmto typom vypadávania vlasov nemusia mať rodiča, ktorý ho má.
Okrem vypadávania vlasov sa u detí môžu vyskytnúť poruchy nechtov, ako sú jamy alebo lézie. Tento príznak sa môže vyskytnúť aj u dospelých, ale častejšie je to u detí.
Podľa Nadácie National Alopecia Areata Foundation deti mladšie ako 5 rokov zvyčajne nezažívajú emocionálne následky alopécie. Po 5 rokoch však môže byť vypadávanie vlasov traumatizujúce pre malé deti, keď si začínajú všimnúť, ako sa líšia od ostatných.
Ak sa zdá, že vaše dieťa trpí stresom alebo depresiou, požiadajte detského lekára, aby odporučil poradcu so skúsenosťami s deťmi.
druhy
Existuje niekoľko typov alopécie areata. Každý typ je charakterizovaný rozsahom vypadávania vlasov a inými príznakmi, ktoré sa môžu vyskytnúť. Každý typ môže mať tiež mierne odlišné zaobchádzanie a prognózu.
Alopecia areata (nepravidelná)
Hlavnou charakteristikou tohto typu alopécie areata je jedna alebo viac mincových škvŕn vypadávania vlasov na pokožke alebo tele. Ak sa tento stav rozšíri, môže sa stať alopecia totalis alebo alopecia universalis.
Alopecia totalis
Alopecia totalis sa vyskytuje, keď máte vypadávanie vlasov na celej pokožke hlavy.
Alopecia universalis
Okrem straty vlasov na pokožke hlavy strácajú ľudia s týmto typom alopécie areata aj všetky vlasy na tvári - obočie a mihalnice. Je tiež možné stratiť iné chlpy, vrátane hrudníka, chrbta a ochlpenia.
Difúzna alopécia areata
Difúzna alopécia areata môže vyzerať podobne ako vypadávanie vlasov žien alebo mužov. To má za následok náhle a neočakávané zoslabenie vlasov po celej pokožke hlavy, nielen v jednej oblasti alebo náplasti.
Ophiasis alopecia
Vypadávanie vlasov, ktoré nasleduje po stranách popruhu a na spodnej časti chrbta hlavy, sa nazýva ophiasis alopecia.
Prognóza alopécie areata
Prognóza alopécie areata je u každej osoby iná. Je to tiež nepredvídateľné.
Akonáhle sa u vás vyvinie tento autoimunitný stav, môžete žiť so záchvatmi vypadávania vlasov a inými súvisiacimi príznakmi až do konca života. Niektorí ľudia však môžu zažiť vypadávanie vlasov len raz.
Rovnaká variácia platí pre zotavenie: Niektorí ľudia zažijú opätovný rast vlasov. Iní nie. Môžu dokonca dôjsť k ďalšiemu vypadávaniu vlasov.
U ľudí s alopéciou areata sú zlé výsledky spojené s niekoľkými faktormi:
- raný vek nástupu
- rozsiahle vypadávanie vlasov
- zmeny nechtov
- rodinná história
- ktoré majú viac autoimunitných stavov
Ako sa vysporiadať s alopéciou areata
Alopecia areata môže byť emocionálne náročná, najmä ak vypadávanie vlasov ovplyvňuje celú pokožku hlavy. Ľudia s týmto ochorením sa môžu cítiť izolovaní alebo depresívne.
Je dôležité mať na pamäti, že viac ako 5 miliónov ľudí v Spojených štátoch má alopéciu areata. Nie ste sami. Existujú zmeny životného štýlu, ktoré môžete pomôcť vyrovnať sa s týmto stavom.
Ak hľadáte pomoc s parochňami, predlžovaním rias alebo šablónami na obočie, Národná nadácia Alopecia Areata Foundation prevádzkuje internetový obchod s vlasovými doplnkami a výrobkami. Parochne ako Godiva's Secret Parochne majú tiež online videá a návody na pomoc so stylingom a starostlivosťou.
Aktívni dospievajúci a mladí dospelí s úplne plešatými hlavami môžu pripevniť prísavné prísavky k parochniam a vlasovým kúskom, takže parochňa pri športovaní neklesne.
Nové technológie parochne, napríklad vákuová parochňa, ktorá je vyrobená z kremíka a sacej základne, znamenajú, že ľudia s alopéciou môžu dokonca plávať so svojimi parochňami stále na svojom mieste. Vákuové parochne sú však zvyčajne drahšie.
Ak vypadávanie vlasov ovplyvňuje obočie, je tu niekoľko možností, ako zvážiť tetovanie obočia, mikrobladenie a tetovanie obočia.
- Mikrobladenie je semipermanentná technika tetovania, ktorá vypĺňa obočie pomocou vlasových ťahov. Vyzerá prirodzenejšie ako tradičné tetovanie na obočí a trvá jeden až tri roky.
- YouTube je plný návodov na líčenie, ako vyplniť a upraviť obočie. Ženy aj muži, ktorí stratia obočie, môžu trénovať vyplňovanie videonávodov v reálnom živote, ako je tento.
- Predĺženie mihalníc je ťažké použiť, keď nemáte povrch, ktorý by ste ich mohli dodržať, ale nájdete niekoľko online návodov na používanie rozšírení mihalníc, ak nemáte vlastné riasy. Tu je jeden príklad.
Ako sa diagnostikuje alopécia areata?
Lekár môže byť schopný diagnostikovať alopéciu areata jednoduchým pohľadom na rozsah vypadávania vlasov a vyšetrením niekoľkých vzoriek vlasov pod mikroskopom.
Váš lekár môže tiež vykonať biopsiu pokožky hlavy, aby vylúčil iné stavy, ktoré spôsobujú vypadávanie vlasov, vrátane plesňových infekcií, ako je tinea capitis. Počas biopsie pokožky hlavy váš lekár odstráni z pokožky hlavy malý kúsok kože na analýzu.
Ak máte podozrenie na ďalšie autoimunitné stavy, môžete vykonať krvné testy.
Vykonaný špecifický krvný test závisí od konkrétnej poruchy, ktorú má lekár podozrenie. Lekár však bude pravdepodobne testovať prítomnosť jednej alebo viacerých abnormálnych protilátok. Ak sa tieto protilátky nachádzajú vo vašej krvi, zvyčajne to znamená, že máte autoimunitné ochorenie.
Medzi ďalšie krvné testy, ktoré môžu pomôcť vylúčiť iné podmienky, patrí:
- C-reaktívna bielkovina a rýchlosť sedimentácie erytrocytov
- hladiny železa
- protinukleárny test protilátok
- hormóny štítnej žľazy
- voľný a celkový testosterón
- folikuly stimulujúci a luteinizačný hormón
diéta
Potraviny s cukrom, spracované občerstvenie a alkohol môžu v tele zvýšiť zápal a podráždenie.
Niektorí jedinci s diagnostikovaným autoimunitným ochorením môžu zvážiť dodržiavanie „protizápalovej“stravy. Tento typ stravovacieho plánu je navrhnutý tak, aby pomáhal znižovať autoimunitnú reakciu v tele a znižoval šance na ďalšiu epizódu vypadávania vlasov alebo na ďalšie vypadávanie vlasov.
Za týmto účelom budete jesť potraviny, o ktorých je známe, že zmierňujú zápal. Základnými potravinami tejto diéty, tiež známymi ako autoimunitný protokol, sú ovocie a zelenina, ako sú čučoriedky, orechy, semená, brokolica, repa a chudé mäso ako losos divo chytený.
Jesť vyváženú stravu - celozrnné, ovocné, zeleninové a chudé mäso - prospieva celému zdraviu z mnohých dôvodov, nielen na zmiernenie zápalu.
prevencia
Alopecia areata sa nedá zabrániť, pretože jej príčina nie je známa.
Táto autoimunitná porucha môže byť výsledkom niekoľkých faktorov. Medzi ne patrí rodinná anamnéza, ďalšie autoimunitné ochorenie a dokonca aj ďalšie kožné ochorenia. Ale nie každý, kto má niektorý z týchto faktorov, vyvinie stav vlasov. Preto jej predchádzanie ešte nie je možné.
