Prehľad
Ankylozujúca spondylitída je progresívne zápalové ochorenie, ktoré môže časom ovplyvniť vašu mobilitu. To môže sťažiť vykonávanie každodenných úloh a zúčastňovať sa koníčkov na vlastnú päsť.
Tu môže pomôcť pracovná terapia (OT). Ako súčasť vášho liečebného plánu môže lekár okrem fyzickej terapie odporučiť tento druh liečby.
Ak ste zvedaví, ako môže OT pomôcť, prečítajte si informácie o faktoch, výhodách a nákladoch, ktoré stoja za touto možnosťou liečby.
Čo je to pracovná terapia?
Fyzikálna terapia vám pomôže ľahšie sa pohybovať. Profesijná terapia sa viac zameriava na každodenné úlohy alebo „povolania“, na ktorých sa zúčastňujete. Môže ísť o úlohy, ktoré si vyžadujú pohyb, ako aj o spoločenské aktivity.
Odborníci OT zakladajú svoje plány starostlivosti na vašich individuálnych potrebách. Pracujú s ľuďmi, ktorí žijú s rôznymi fyzickými, zmyslovými a kognitívnymi potrebami, aby im pomohli dosiahnuť nezávislosť a lepšiu kvalitu života.
Tento typ liečby vám tiež môže pomôcť vrátiť sa do práce alebo do školy a zabrániť úrazom pri každodenných činnostiach.
Druhy cvičení v ergoterapii
Fyzikálna terapia zahŕňa aktivity v oblasti pohybu, ktoré pomáhajú pri symptómoch ankylozujúcej spondylitídy. Pracovná terapia vám pomôže s jemnými motorickými a hrubými motorickými schopnosťami.
Niektoré cvičenia, ktoré vám terapeut môže pomôcť, zahŕňajú:
- obliekanie
- viazanie topánok
- kúpanie
- cvičiť s podporovanými zariadeniami, ako sú napríklad dosahovacie zariadenia
- hranie hier
- hádzanie alebo chytanie lopty
Váš pracovný terapeut vám pomôže stanoviť ciele pre vašu liečbu a vytvoriť konkrétne cvičenia, ktoré vám pomôžu sa tam dostať. Po šiestich mesiacoch bude váš terapeut pravdepodobne chcieť prehodnotiť váš liečebný plán.
Výhody ergoterapie pri ankylozujúcej spondylitíde
Keď uvažujete OT ako doplnok k vášmu plánu liečby ankylozujúcej spondylitídy, je dôležité porozumieť výhodám.
U niektorých ľudí môže progresia ochorenia znamenať stratu nezávislosti pri plnení každodenných úloh, najmä tých, ktoré zahŕňajú napínanie a ohýbanie. Môže to tiež znamenať, že sa už viac nemôžete zúčastňovať na záľubách a spoločenských aktivitách, aké ste doteraz mohli robiť.
Cieľom OT je pomôcť vám dosiahnuť schopnosť a nezávislosť pri plnom využívaní takýchto úloh.
Náklady na pracovnú terapiu
Je ťažké odhadnúť presné náklady na liečbu SZ, pretože váš účet bude závisieť od vášho poistenia. Jedna webová stránka odhaduje náklady na OT v rozmedzí od 50 do 400 dolárov za reláciu, pričom každá návšteva trvá asi hodinu. Presné náklady mimo kapsu závisia od vášho poskytovateľa poistenia. Pred začiatkom liečby si môžete vyžiadať odhad týchto nákladov.
Pred nastavením svojich stretnutí OT zavolajte na svoje poistenie, aby ste sa uistili, že poskytovateľ je v sieti, aby ste predišli prekvapivým zmenám. Aj keď je vybraný terapeut v sieti, vaše poistenie môže obmedziť počet relácií, ktoré pokryjú. Môže sa od vás vyžadovať, aby ste pri každej návšteve zaplatili spoluúčasť.
Váš terapeut môže tiež odporučiť pomocné zariadenia na uľahčenie každodenných úloh. Uvedomte si však, že tieto poplatky sú za príplatok. Niektoré online prieskumy vám pomôžu porovnať produkty a ceny. Online podporné skupiny a organizácie, ako napríklad Arthritis Foundation, sú tiež dobrým zdrojom odporúčaní produktov.
Podobne ako pri fyzickej terapii, aj OT sa môže rýchlo stať drahým, ak nezohľadníte vyššie uvedené skutočnosti. Urobte si domácu úlohu v predstihu, aby ste sa vyhli akýmkoľvek bolestiam hlavy. Požiadajte tiež svoju lekársku kanceláriu, aby poskytla aktuálny zoznam terapeutov, na ktorých sa vzťahuje vaše poistenie.
Úvahy a nevýhody
Jedinou nevýhodou OT môžu byť náklady a časový záväzok. Väčšina terapeutov vás chce vidieť najmenej raz týždenne počas jednej hodiny. Môže to byť náročné odhodlanie, najmä ak pracujete alebo vychovávate deti.
Každý týždeň budete chcieť pre svoje relácie zvážiť najlepší čas a deň. Tým sa zabezpečí, že sa dostanete na svoje schôdzky včas a budete držať svoj týždenný záväzok.
Ako už bolo spomenuté, náklady môžu byť ďalším problémom s účasťou na SZ stretnutiach. Uistite sa, že máte všetky odhadované náklady vopred. Aj keď vaše poistenie nepokrýva všetky vaše zasadnutia, váš poskytovateľ bude môcť s vami vyrovnať náklady.
Ako nájsť profesionálneho terapeuta
Váš lekár vás môže odporučiť k pracovnému terapeutovi, najmä ak si zdravotné poistenie vyžaduje odporúčanie, aby ste navštívili špecialistu. Môžete však požiadať aj o odporúčania od priateľov alebo vyhľadať online zdroje, napríklad:
- Findanoccupationaltherapist.com
- Asociácia spondylitídy Ameriky
- Nadácia artritídy
Renomovaná pracovná pracovná terapia niekedy ponúkne bezplatné konzultácie, aby zhodnotila vaše potreby a ponúkla dlhodobý plán starostlivosti. Väčšina ľudí vidí svoje OT každý týždeň, kým nie je možné stanoviť dlhodobý plán. Predtým, ako sa k nemu zaviažu, môže byť užitočné poradiť sa s niekoľkými potenciálnymi terapeutmi.
Zobrať
OT je len jedným z aspektov dlhodobej starostlivosti o ankylozujúcu spondylitídu. Zatiaľ čo lieky pôsobia na zníženie zápalu a bolesti, OT je dôležitým doplnkom na prevenciu poranení a zvýšenie celkovej kvality vášho života.
Techniky, ktoré sa naučíte, vám môžu tiež pomôcť udržať si svoju nezávislosť v starnutí. Porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste zistili, či by OT mohla doplniť váš súčasný liečebný plán pre ankylozujúcu spondylitídu.
