Fyzikálna terapia a pracovná terapia sú dva typy rehabilitačnej starostlivosti. Cieľom rehabilitačnej starostlivosti je zlepšiť alebo zabrániť zhoršeniu vášho stavu alebo kvality života v dôsledku zranenia, chirurgického zákroku alebo choroby.
Aj keď existujú určité podobnosti medzi fyzickou terapiou a pracovnou terapiou, existujú aj kľúčové rozdiely.
Tento článok sa podrobnejšie venuje obom druhom terapií, výhodám, ktoré ponúkajú, a tomu, ako sa navzájom líšia.
Aké sú kľúčové rozdiely?
Fyzikálna terapia, známa tiež ako PT, sa zameriava na pomoc pri zlepšovaní vášho pohybu, mobility a funkcie. Fyzioterapeut to môže urobiť pomocou rôznych cvičení, úsekov alebo iných fyzických aktivít.
Napríklad niekto, kto podstúpil operáciu výmeny kolena, môže navštíviť fyzioterapeuta ako súčasť svojho zotavenia.
Fyzioterapeut bude s pacientom spolupracovať pri posilňovaní kolena a pri zvyšovaní rozsahu pohybu v kolennom kĺbe. To im môže pomôcť ľahšie sa pohybovať s menšou bolesťou a nepohodlím.
Pracovná terapia, známa tiež ako OT, sa zameriava na pomoc pri ľahšom vykonávaní každodenných úloh. Tento typ terapie sa zameriava na zlepšenie vašich jemných a hrubých pohybových schopností, takže môžete vykonávať konkrétne každodenné činnosti. Pracovný terapeut sa tiež zameria na to, aby sa prostredie vášho domova alebo školy stalo optimálnejším pre váš každodenný život.
Napríklad, pracovný terapeut môže pomôcť niekomu zotaviť sa z mŕtvice naučiť, ako robiť každodenné úlohy, ako je obliekanie alebo jesť s riadom. Môžu tiež vykonávať zmeny v domácnosti, napríklad inštalovať drapák do sprchy.
Aké sú podobnosti?
Napriek ich rozdielom existuje niekoľko spôsobov, ako sú PT a OT podobné. Tie obsahujú:
- Celkový účel. Cieľom PT a OT je zlepšiť vaše celkové fungovanie, kvalitu života a vedomosti o tom, ako si udržať zdravie a pohodu.
- Podmienky. Existujú značné prekrývania so zdravotnými podmienkami, pre ktoré sa môžu odporučiť obe terapie.
- Navrhovať. Oba typy terapie poskytujú praktickú starostlivosť prispôsobenú špecifickým potrebám pacienta.
- Úlohy. Vykonané úlohy sa môžu prekrývať. Napríklad, profesionálni terapeuti môžu tiež vyučovať úseky alebo cvičenia. Fyzioterapeuti môžu pracovať na pohyboch, aby pomohli pri každodenných činnostiach, napríklad pri vstupe a výstupe z vane.
- Ciele a monitorovanie. Oba typy terapie určujú ciele a hodnotia váš pokrok pri práci na ich dosiahnutí.
Čo robí fyzioterapeut?
Teraz, keď sme diskutovali o rozdieloch a podobnostiach medzi PT a OT, popíšme si podrobnejšie to, čo robí fyzioterapeut.
Aké sú ciele fyzickej terapie?
Celkové ciele PT sa zameriavajú na:
- zlepšenie alebo obnovenie pohybu, sily a rozsahu pohybu
- znižujúca bolesť
- zabraňuje zhoršeniu vášho stavu
- vás naučí, ako si udržať celkovú kondíciu a funkčnosť
Kedy je potrebná fyzická terapia?
PT sa často odporúča, keď stav ovplyvňuje váš pohyb alebo rozsah pohybu. PT možno použiť na:
- zlepšenie mobility po zranení
- zotavenie po chirurgickom zákroku
- Manažment bolesti
- kĺbové stavy, ako je osteoartritída, reumatoidná artritída a ankylozujúca spondylitída
- neurologické stavy, vrátane roztrúsenej sklerózy, Parkinsonovej choroby a uzdravenia po mŕtvici
- podmienky rúk, napríklad syndróm karpálneho tunela a spúšťací prst
- močová inkontinencia
- pľúcne stavy, ako napríklad chronická obštrukčná choroba pľúc (COPD) a cystická fibróza
- srdcové stavy, ako je zlyhanie srdca a zotavenie sa po infarkte
- rakovina
Aký druh liečby môžete očakávať?
Typ terapie, ktorú dostanete, bude šitý na mieru vašim špecifickým potrebám. Fyzioterapeut starostlivo skontroluje vašu zdravotnú anamnézu a aktuálny zdravotný stav a vypracuje plán a ciele pre vašu terapiu.
Fyzioterapeuti používajú rôzne techniky vrátane:
- cielené cvičenia
- preťahovanie
- praktická manipulácia
- aplikácia tepla a chladu
- masáž
- ultrazvuk
- elektrická stimulácia
Kde môžete dostať fyzickú terapiu?
Fyzioterapeuti pracujú na rôznych miestach, okrem iného vrátane:
- ambulancie alebo kancelárie
- nemocničné zariadenia, ako sú nemocnice a opatrovateľské ústavy
- agentúry domáceho zdravia
- školy
- fitnes centrá
Čo robí profesionálny terapeut?
Teraz sa pozrime na OT trochu podrobnejšie a čo to znamená.
Aké sú ciele ergoterapie?
Hlavnými cieľmi OT sú:
- maximalizujte svoju schopnosť bezpečne a efektívne vykonávať rôzne každodenné úlohy
- podporovať nezávislosť a produktivitu
- vzdelávať opatrovateľov o tom, ako pomôcť niekomu, kto podstupuje SZ
Kedy je potrebná pracovná terapia?
OT sa môže odporučiť, keď stav alebo choroba ovplyvňuje vašu schopnosť vykonávať rôzne každodenné úlohy. Medzi príklady podmienok, pre ktoré sa OT môže použiť, patria:
- zotavenie zo zranenia alebo chirurgického zákroku
- Manažment bolesti
- neurologické stavy, ako je roztrúsená skleróza, detská mozgová obrna alebo zotavenie sa z mŕtvice
- kĺbové stavy, ako je osteoartritída a reumatoidná artritída
- podmienky rúk, napríklad syndróm karpálneho tunela a spúšťací prst
- vývojové podmienky, ako napríklad porucha autistického spektra (ASD), poruchy učenia a mentálne postihnutia
- psychologické stavy, ako je depresia a úzkosť
- demencia alebo Alzheimerova choroba
Aký druh liečby môžete očakávať?
Pracovný terapeut preverí vašu zdravotnú anamnézu a váš stav, aby zistil, aké sú vaše potreby. Tieto informácie potom použijú na vypracovanie plánu liečby a stanovenie konkrétnych cieľov.
Medzi veci, ktoré môžu byť súčasťou OT, patria:
- pomôže vám naučiť sa alebo naučiť, ako vykonávať každodenné úlohy, ako je obliekanie, stravovanie a kúpanie
- posúdiť váš domov, školu alebo pracovisko a nájsť spôsoby, ako uľahčiť každodenné úlohy
- vás naučí, ako používať pomocné zariadenia, ako sú invalidné vozíky a chodci
- pomôže vám s úlohami, ktoré vyžadujú jemné motorické zručnosti, ako je napríklad písanie alebo zapínanie na košele
- Naučí vás, ako bezpečne vstúpiť a vystúpiť zo stoličiek, postele alebo vane
- ukázať vám cvičenia, ktoré môžete vykonať, aby ste zvýšili flexibilitu alebo znížili bolesť
- pomoc s programami, ktoré vám pomôžu vrátiť sa do práce
- vás naučí stratégie zvládania stresu
- vzdelávanie vašich blízkych a opatrovateľov o tom, ako vás účinne podporovať vo vašom každodennom živote
Kde môžete dostávať pracovnú terapiu?
Pracovní terapeuti pracujú v rôznych zariadeniach vrátane:
- ambulancie alebo kancelárie
- nemocničné zariadenia, ako sú nemocnice a opatrovateľské ústavy
- zariadenia duševného zdravia
- školy
- agentúry domáceho zdravia
Ktorú terapiu zvoliť?
Ako teda viete, ktorý druh liečby je pre vás najvhodnejší? Závisí to od vášho stavu a vašich konkrétnych potrieb.
Ak máte stav, ktorý ovplyvňuje vašu schopnosť chodiť alebo pohybovať časťou tela bez bolesti, možno budete chcieť zvážiť fyzioterapeuta. Môžu s vami spolupracovať na zmierňovaní bolesti, zlepšovaní pohyblivosti, sily a rozsahu pohybu pomocou cielených cvičení, úsekov a iných metód.
Alebo možno ste si všimli, že ťažko vykonávate každodenné úlohy, ako je vyzdvihnutie predmetov alebo obliekanie. V takom prípade by spolupráca s pracovným terapeutom mohla pomôcť zlepšiť motorické zručnosti potrebné pre tieto konkrétne úlohy.
Je dôležité porozprávať sa so svojím lekárom o tom, aký druh liečby je pre vás ten pravý. Môžu vám poradiť o výhodách každej terapie a o tom, ktorá z nich je vhodná pre vaše konkrétne potreby.
Spodný riadok
Fyzikálna terapia (PT) a pracovná terapia (OT) sú typmi rehabilitačnej starostlivosti. Aj keď majú podobné ciele a liečia mnoho rovnakých podmienok, líšia sa tiež.
PT sa zameriava na obnovenie alebo zlepšenie pohybu, sily a rozsahu pohybu. Cieľom OT je zlepšiť motorické zručnosti, ktoré potrebujete na vykonávanie každodenných úloh.
Ktorý typ liečby si vyberiete, závisí od vášho konkrétneho stavu a individuálnych potrieb. Úzka spolupráca s lekárom vám môže pomôcť rozhodnúť sa, ktorá terapia je pre vás a vaše ciele najvhodnejšia.
