Ak ste nedávno prekonali infarkt, pravdepodobne máte pre kardiológa veľa otázok. Pre začiatočníkov sa možno pýtate, čo presne útok spôsobilo. A pravdepodobne budete chcieť vedieť viac o možnostiach liečby, aby ste si udržali zdravé srdce a zabránili budúcemu riziku infarktu alebo iných komplikácií.
Navštíviť kardiológa, ktorý prvýkrát hovorí o týchto veciach, môže byť ohromujúci zážitok, ale je dôležité dozvedieť sa viac o svojom stave a dostať sa na správne ošetrenie. Ak chcete začať konverzáciu s kardiológom pri prvom stretnutí, urobte si kópiu tejto príručky.
1. Prečo som mal infarkt?
K srdcovému infarktu dochádza, keď je zablokovaná krv dodávajúca kyslík a živiny do srdcového svalu. Existujú rôzne dôvody, prečo dochádza k zablokovaniu. Bežnou príčinou je hromadenie cholesterolu a mastných látok, známych ako plak. Ako plak rastie, môže nakoniec prasknúť a preniknúť do vášho krvného obehu. Ak k tomu dôjde, krv už nemôže voľne prúdiť tepnami zásobujúcimi srdcový sval a časti srdcového svalu sa poškodzujú, čo spôsobuje infarkt.
Ale každý prípad je iný. Budete musieť potvrdiť u svojho lekára príčinu infarktu, aby ste mohli začať s vhodným liečebným plánom.
2. Aké je moje riziko infarktu?
Ak ste mali infarkt, je väčšie riziko, že ho v budúcnosti budete mať. To platí najmä v prípade, že nevykonáte potrebné zmeny životného štýlu a čo najskôr začnete s liečebným plánom. Lieky kombinované so zdravým životným štýlom srdca môžu významne znížiť riziko ďalšieho infarktu.
Váš kardiológ zváži veci ako vaša krvná práca, výsledky zobrazovacích testov a návyky životného štýlu, aby určil svoje riziko a zistil, ktoré lieky pre vás budú najlepšie fungovať. Zohľadnia tiež to, či bol váš srdcový infarkt spôsobený úplným alebo čiastočným zablokovaním.
3. Aké lieky musím užívať a na ako dlho?
Po začatí liečby po infarkte ste na celý život. Napriek tomu sa môže vaše dávkovanie alebo druh lieku upraviť podľa toho, ako sa váš stav zlepšuje. Toto je zvyčajne prípad vysokého cholesterolu a vysokého krvného tlaku.
Možnosti liečby zahŕňajú:
- beta-blokátory
- riedidlá krvi (antikoagulanciá)
- blokátory vápnikových kanálov
- lieky znižujúce hladinu cholesterolu
- vazodilatanciá
Spýtajte sa svojho kardiológa, aká liečba je pre vás najlepšia. Pravdepodobne budete musieť vziať kombináciu liekov.
4. Môžem pokračovať v bežných činnostiach?
Po infarkte je potrebné veľa odpočinku, ale možno by vás zaujímalo, kedy sa môžete vrátiť do svojho normálneho života. Pri svojom vymenovaní požiadajte svojho kardiológa o časový rozvrh, kedy je bezpečné vrátiť sa k bežným činnostiam. Patria sem pracovné, každodenné úlohy a voľnočasové aktivity.
Váš kardiológ pravdepodobne odporučí, aby ste sa začali viac pohybovať po celý deň, s dlhými prestávkami medzi nimi. Taktiež vám odporučia okamžité zastavenie činnosti, ak sa u vás objavia pocity únavy alebo slabosti.
5. Aký druh stravy by som mal dodržiavať?
Pokiaľ ide o zdravie srdca, stravovanie výživnou stravou je rovnako dôležité pre váš liečebný plán ako lieky. Váš kardiológ odporučí, aby ste dodržiavali zdravú srdcovú stravu pozostávajúcu zo zeleniny, chudého mäsa, celých zŕn a zdravých tukov.
Pomôže to znížiť vaše šance na ďalší infarkt znížením alebo prevenciou tvorby povlaku vo vašich artériách. Ak hľadáte jedlo, ktoré treba dodržať, zvážte stredomorskú stravu.
Ak máte nejaké špeciálne diétne obmedzenia, lekár vám môže pomôcť vytvoriť zdravé stravovacie návyky, ktoré vám vyhovujú.
6. Budem potrebovať operáciu?
To, či potrebujete operáciu, závisí od konkrétneho typu zablokovania. Po infarkte môže lekár podať injekciu látky, ktorá rozpúšťa zrazeniny. Tento postup, nazývaný trombolýza, sa vykonáva v nemocnici. Keď sa váš stav ustáli, váš chirurg s vami porozpráva o dlhodobých riešeniach na udržanie otvorených tepien.
Môže sa urobiť koronárna angioplastika, aby sa pomohlo otvoriť blokovanú artériu zistenú pri zobrazovacích testoch. Počas tohto postupu chirurg vloží katéter do tepny, ktorá sa pripája k zablokovanej tepne vo vašom srdci. Zvyčajne sa nachádza v zápästí alebo v oblasti slabín. Katéter má na svojej trubici pripevnené balónikové zariadenie, ktoré pri nafúknutí pomáha pri otvorení artérie.
Akonáhle sa tak stane, váš chirurg potom môže vložiť zariadenie s kovovými okami nazývané stent. Pomáha to udržiavať tepnu dlhodobo otvorenú, aby vaša krv mohla voľne prúdiť srdcom, čím sa zabráni budúcim srdcovým infarktom. Angioplastika sa môže tiež uskutočňovať pomocou laserov, pri ktorých sa používajú lúče svetla na prerazenie blokád v tepnách.
Ďalšou možnou operáciou je tzv. Bypass koronárnej artérie. Počas chirurgického zákroku lekár zmení umiestnenie rôznych tepien a žíl v srdci tak, aby do nich mohla prúdiť krv a obchádzať zablokované tepny. Niekedy sa robí obtok, aby sa zabránilo infarktu. Ale ak ste už mali infarkt, lekár vám môže odporučiť postup núdzového obtoku do troch až siedmich dní podľa kliniky Mayo.
Aj keď lekár odporúča chirurgický zákrok, stále budete musieť postupovať podľa iných krokov týkajúcich sa srdca, ako je užívanie liekov a zdravé stravovanie. Transplantácia srdca alebo náhrada chlopne sa používa ako posledná možnosť, ak sa zistí, že vaše srdce je veľmi choré alebo poškodené.
7. Musím opustiť svoju prácu?
Po tom, ako budete musieť zvládnuť náklady na starostlivosť po infarkte, môžete si položiť otázku, kedy sa môžete vrátiť do svojej práce. Podľa American Heart Association môže váš kardiológ odporučiť, aby ste si vzali kamkoľvek od dvoch týždňov do troch mesiacov mimo práce. Závisí to od závažnosti vášho srdcového infarktu a od toho, či potrebujete podstúpiť operáciu.
Váš kardiológ s vami pravdepodobne bude pracovať na posúdení toho, ako vaše súčasné zamestnanie ovplyvňuje vaše úrovne stresu a či to prispieva k srdcovým problémom. Možno budete musieť nájsť spôsoby, ako znížiť svoju pracovnú záťaž, napríklad delegovanie úloh alebo odstúpenie od svojej úlohy. Počas pracovného týždňa sa tiež môžete zaviazať k väčšej starostlivosti o seba, aby ste znížili úroveň stresu.
8. Čo mám robiť, ak si myslím, že mám ďalší infarkt?
Rovnako ako pri akejkoľvek inej lekárskej pohotovosti, čím skôr sa dokážete dostať do pohotovostného centra a získať pomoc, tým lepšie sú vaše šance na rýchle uzdravenie. Preto je nevyhnutné poznať všetky príznaky a príznaky infarktu. Príznaky infarktu sa môžu líšiť. A niektoré infarkty vôbec nevykazujú žiadne významné príznaky.
Medzi príznaky infarktu patrí:
- bolesť na hrudníku, napätie alebo pocit stlačenia
- tlak na rameno alebo bolesť (najmä na ľavej strane, kde je vaše srdce)
- bolesť, ktorá sa šíri z oblasti hrudníka na krk alebo čeľusť alebo do brucha
- náhle závraty
- dýchavičnosť
- vypukne na studený pot
- nevoľnosť
- náhla únava
9. Aké sú možné komplikácie?
Komplikácie sa môžu vyskytnúť, ak sa stav nelieči alebo sa nelieči efektívne. Komplikácie môžu spôsobiť aj iné veci.
Infarkt vás nielen vystavuje riziku budúcich epizód, ale zvyšuje aj riziko srdcového zlyhania. Medzi ďalšie možné komplikácie patrí arytmia a zástava srdca, ktoré môžu byť fatálne.
Opýtajte sa svojho kardiológa na akékoľvek komplikácie, ktoré musíte sledovať na základe vášho stavu. Akékoľvek zmeny srdcového rytmu by sa mali okamžite riešiť, aby sa zistili možné abnormality srdcového rytmu.
10. Aké kroky môžem podniknúť na zlepšenie kvality života?
Po prekonaní traumatickej udalosti, ako je infarkt, je pochopiteľné, že sa chcete chcieť dostať čo najskôr, aby ste mohli pokračovať v robení vecí, ktoré máte radi.
Najlepším spôsobom, ako zlepšiť kvalitu života po infarkte, je dodržať liečebný plán kardiológa. Úplné uzdravenie môže trvať aj niekoľko týždňov alebo aj dlhšie, s úpravami liekov a životného štýlu sa však môžete cítiť lepšie.
Vedenie celkového zdravého životného štýlu a znižovanie úrovne stresu môže urobiť zázraky pre vaše zdravie srdca a duševnú pohodu. Môže tiež pomôcť srdcová rehabilitácia, druh poradenského a vzdelávacieho nástroja.
Zobrať
Ak ste nedávno prekonali infarkt, nezabudnite sa venovať týmto témam a všetkým ostatným, ktoré vás zaujímajú, vášho kardiológa. Budú s vami pracovať, aby zistili, ktorý liečebný plán najlepšie funguje pre konkrétne premenné vášho stavu a môžu vám dať viac informácií o vašom riziku budúcej epizódy. Aj keď infarkt môže byť náhlou udalosťou, zotavenie sa z nejakého času bude nejaký čas trvať.
