Materské mlieko je pre bábätká ľahko stráviteľné. V skutočnosti sa považuje za prírodné preháňadlo. Preto je zriedkavé, že dojčatá majú iba zápchu.
To však neznamená, že sa to nemôže stať.
Každé dieťa má iný program - dokonca aj tých, ktorí sú kŕmení iba materským mliekom. Čítajte ďalej a získajte viac informácií o zápche u detí vrátane symptómov, príčin a spôsobu jej liečby.
Príznaky zápchy u dojčeného dieťaťa
Ako zistíte, či je vaše dieťa zápchu? Je dôležité si uvedomiť, že frekvencia čriev nie je vždy presným znakom zápchy. Počas pohybu nie je vidieť, ako vaše dieťa zabručie alebo je na ňom napätie.
Mnoho detí vyzerá, akoby tlačili, keď majú stolicu. Môže to byť preto, že bábätká používajú svoje brušné svaly, aby im pomohli prejsť stolicou. Tiež trávia veľa času na chrbte a bez gravitácie, aby im pomohli, možno budú musieť trochu viac pracovať, aby pohli črevami.
Lepšie známky zápchy u dojčeného dieťaťa sú:
- pevné, pevné, roztiahnuté brucho
- tvrdé, kamienkové stolice
- plač pri pohybe čriev
- nechcú sa kŕmiť
- krvavá stolica, ktorá je tvrdá (čo môže byť spôsobené tvrdou stoličkou, ktorá pri prechode trhá niektoré z análneho tkaniva)
Príčiny zápchy u dojčených detí
Dojčené batoľatá väčšinou nezažívajú zápchu, kým nie sú zavedené pevné potraviny, a to v čase, keď majú 6 mesiacov. Niektoré potraviny, ktoré môžu byť zápchy, zahŕňajú:
- Ryžové cereálie. Ryža je viazaná, čo znamená, že absorbuje vodu v čreve, čo sťažuje priechod stolice. Ak vaše dieťa vykazuje známky zápchy, zvážte zmenu na ovsené vločky alebo jačmennú obilninu.
- Kravské mlieko. Zvyčajne sa zavádza asi rok.
- Banány. Toto ovocie je ďalším obyčajným vinníkom zápchy u detí. Môžete to skúsiť kŕmiť svojmu dieťaťu pyré s trochou vody alebo 100 percent ovocnej šťavy zmiešanej.
- Dieta s nízkym obsahom vlákniny. Biele cestoviny a pečivo sú jedlá s nízkym obsahom vlákniny. Bez dostatočného množstva vlákniny môže byť pre vaše dieťa ťažšie prejsť stolicou.
Medzi ďalšie veci, ktoré by mohli spôsobiť zápchu, patria:
- Nedávať dieťaťu dostatok tekutín. Pred ponúkaním pevných látok sa vždy pokúste dojčiť svoje dieťa. Tekutina pomôže vášmu dieťaťu ľahšie prechádzať po stolici.
- Stres. Cestovanie, teplo, pohyb - to všetko môže byť pre dieťa stresujúce a spôsobiť zápchu.
- Choroba. Žalúdočné chyby môžu spôsobiť zvracanie a hnačky, ktoré môžu viesť k dehydratácii a zápche. Dokonca aj niečo ako nachladnutie môže znížiť chuť k jedlu vášho dieťaťa a kvôli nosovej kongescii je pre nich nepríjemné dojčiť. Menej tekuté znamená väčšiu šancu na zápchu.
- Zdravotný stav. Lekársky problém, ako napríklad abnormalita v zažívacom trakte, môže spôsobiť zápchu, hoci je to zriedkavé.
Aký je typický rozvrh hovädzieho mäsa pre dojčené dieťa?
Bežné množstvo pre kŕdeľ dieťaťa sa líši podľa veku a, samozrejme, od jeho stravy. Tu je ukážka časového plánu hovädzieho dobytka pre dojčené deti z detskej nemocnice v Seattle:
| Dni 1-4 | Vaše dieťa bude hovno asi raz denne. Farba sa mierne zmení z tmavozelenej / čiernej na tmavozelenú / hnedú a po príchode mlieka sa bude uvoľňovať. |
| Dni 5–30 | Vaše dieťa bude hovno asi 3 až 8 alebo viackrát denne. Sfarbenie sa mierne zmení z tmavozelenej / čiernej na tmavozelenú / hnedú a po príchode mlieka sa stane uvoľnenejším a žltším. |
| Mesiace 1–6 | V čase, keď majú asi mesiac, sú deti celkom dobre schopné absorbovať všetky materské mlieko, ktoré pijú. Preto môžu každý deň prejsť niekoľkými mäkkými stolicami alebo iba jednou mäkkou stoličkou. Niektoré batoľatá sa nedotýkajú až dvoch týždňov, a to je stále považované za normálne. |
| Od 6 mesiacov | Keď začnete svojmu dieťaťu (okolo 6 mesiacov) a kravskému mlieku (okolo 12 mesiacov) zavádzať pevné potraviny, môže sa vaše dieťa častejšie usádzať. Je to preto, že tráviaci systém vášho dieťaťa je stále nezrelý a musí zistiť, ako stráviť všetky tieto nové potraviny. Na druhej strane môže byť vaše dieťa teraz zápchu. Niektoré potraviny sú prirodzene zápchy a kravské mlieko môže byť ťažké aj pre niektoré zrelé tráviace systémy. |
Zápcha pri dojčení
Tu je niekoľko tipov na prevenciu a liečbu zápchy:
- Ak vaše dieťa začalo s tuhými potravinami, pridajte do vlákniny viac vlákniny. Prejdite z ryžových obilnín na jačmeň, ktorý má viac vlákniny. Keď začnete zavádzať ovocie a zeleninu, vyskúšajte tie s vysokým obsahom vlákniny, ako sú sušené slivky a hrášok.
- Pumpujte nohy svojho dieťaťa dozadu a dopredu, akoby jazdili na bicykli. Položte ich na brucho pomocou hračiek a povzbudzujte ich, aby sa krútili a dosahovali. Aktivita môže podporovať pohyb čriev.
- Doprajte svojmu brušku masáž. Rukou tesne pod pupkom jemne vmasírujte bruškom svojho dieťaťa brušným pohybom asi minútu.
Môže strava dojčiacej matky ovplyvniť zápchu u dieťaťa?
Môže strava dojčiacej matky spôsobiť - alebo zmierniť - zápchu dieťaťa? Krátka odpoveď pravdepodobne nie je.
Podľa štúdie 2017 v kórejskom časopise Pediatrics, ktorá sa konala v roku 2017, neexistujú žiadne potraviny, ktorým by sa mala dojčiaca mama vyhnúť, pokiaľ na ňu dieťa nemá zjavnú negatívnu reakciu.
Plyn a vláknina sa neprenášajú z matky na dieťa. Kyselina z kyslých potravín, ako sú citrusové plody a paradajky. Dojčiaca mama môže mať pri všetkom všetkom, čo chce, s mierou.
Podľa La Leche League International nie je to, čo alebo koľko jete alebo pijete, čo stimuluje vaše mlieko - je to schopnosť vášho dieťaťa sať, čím sa dostáva mlieko. Materské mlieko sa tiež vyrába z toho, čo je vo vašom krvnom riečisku, nie z vášho zažívacieho traktu.
Napriek tomu je dôležité jesť výživnú, vyváženú stravu, keď dojčíte, viac pre svoje zdravie a pohodu ako pre vaše dieťa.
Kedy hovoriť s detským lekárom
Neváhajte zavolať lekára, ak:
- tieto jednoduché prostriedky na zápchu nefungujú
- vaše dieťa vyzerá v tiesni
- vaše dieťa odmieta jesť
- vaše dieťa má horúčku
- tvoje dieťa zvracia
- vaše dieťa má tvrdé opuchnuté brucho
Váš lekár vyšetrí vaše dieťa a môže dokonca nariadiť špeciálne testy, napríklad röntgenové vyšetrenie brucha, aby skontroloval upchatie čriev. Môžete požiadať svojho lekára o používanie čapíkov a o tom, ktoré sú bezpečné, aj keď sa často neodporúčajú ani nepotrebujú.
Nikdy nedajte dieťaťu preháňadlo alebo čapík bez toho, aby ste sa najskôr poradili s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Zobrať
Väčšina dojčených detí sa nezakryje, kým nezačnú tuhú stravu. Ani vtedy to nie je isté. Jednoduché zmeny stravovania a aktivity sú často účinné. Ak však zápcha pretrváva, vyhľadajte lekársku pomoc svojho dieťaťa.
