Prehľad
Každý prst má tri kĺby. Palec má dva kĺby. Tieto kĺby umožňujú našim prstom ohýbať sa a narovnať sa. Keď sú akékoľvek dve kosti vytlačené z miesta v kĺbe, napríklad pri traumatickom zranení športom alebo pádom, prst sa uvoľní.
Keď je prst vyvrátený, kosti už nie sú spolu a sú mimo zarovnania so spojom. Najbežnejším kĺbom, ktorý sa prejaví dislokáciou, je proximálny kĺbový nosný kĺb (PIP). Toto je prostredný kĺb prstu.
príznaky
Dislokovaný prst môžete mať, ak:
- kĺby prstov vyzerajú pokrivene alebo zle
- Vaša kosť prstov sa javí ako uvoľnená, napríklad sa vysunie na jednu stranu
- máte opuch a modriny okolo kĺbu
- máte bolesti okolo kĺbu
- nemôžete pohnúť prstom
príčiny
Mnoho dislokovaných prstov je spôsobených športovými zraneniami, najmä športy hrané s loptou, ako je futbal, basketbal a volejbal. Pády a nehody sú ďalšie hlavné príčiny.
Športové zranenia
V jednej štúdii zameranej na zranenia horných končatín medzi hráčmi národnej futbalovej ligy (NFL) vedci zistili, že 17 percent bolo dislokáciou PIP. Je to preto, že keď sa snažíte chytiť alebo zablokovať loptu, prst sa môže ľahko zaseknúť. Toto sa stane, keď lopta zasiahne natiahnutý prst takou silou, že ho hyperextenzuje dozadu a vytlačí kosti z kĺbu.
Fall
Dislokovaný prst sa môže vyskytnúť aj vtedy, keď natiahnete ruku, aby ste zlomili pád. Náraz z pádu môže tlačiť vaše prsty mimo ich normálny rozsah pohybu a mimo ich kĺbov.
nehoda
Drvivý úder do prstu, ako napríklad zatvorenie dverí na prste, môže tiež spôsobiť oddelenie kostí od kĺbu.
genetika
Niektorí ľudia sa rodia so slabými väzmi. Ligamenty sú tkanivá, ktoré spájajú kosti v kĺbe a poskytujú štrukturálnu podporu.
Je to lekárska pohotovosť?
Ak máte podozrenie na dislokovaný prst, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc. Ak dislokujete prst, prst môže byť tiež podvrtnutý alebo zlomený. Podvrtnutia a prestávky majú podobné príznaky ako dislokácia, takže môže byť ťažké určiť, ktoré zranenie máte, bez toho, aby ste hľadali pomoc.
Odloženie liečby alebo pokus o diagnostiku a ošetrenie prsta sami môžu viesť k dlhodobej strate pohyblivosti a stuhnutosti kĺbov.
diagnóza
Aj keď má lekár podozrenie, že váš prst je dislokovaný pozeraním sa naň a rozprávaním sa o vašich príznakoch, možno budete potrebovať röntgen, aby ste vylúčili zlomené alebo zlomené kosti.
liečba
Ihneď po dislokácii nevystrekujte prst späť do kĺbu. Niekedy natrvalo by ste mohli poraniť základné štruktúry, napríklad:
- cievy
- šľachy
- nervy
- väzy
Namiesto toho si zranený prst zamrznite a držte ho nepohyblivý. Na ľad zabalte ľad do uteráka alebo použite balenie ľadu. Neaplikujte ľad priamo na pokožku.
V prípade potreby chirurgického zákroku nepite ani nič nejedzte.
Okamžite by ste mali vyhľadať lekársku pomoc. Tu je niekoľko vecí, ktoré môže urobiť vyškolený zdravotnícky pracovník:
redukcia
Redukcia je lekársky termín na premiestnenie kosti na správne miesto.
Počas procedúry vám môžu byť podané lokálne anestetiká na znecitlivenie vašej bolesti. Ak je kus stále zaklinený v kĺbe, lekár ho pritlačí na kosť, aby ho uvoľnil, a potom vytiahnite prst smerom von, aby sa kosti dostali späť na svoje miesto.
dláh
Akonáhle je vaša kosť bola premiestnená, lekár ju štiepi, aby bola stabilná. Dlaha vám zabráni v pohybe a prípadnom opätovnom dotiahnutí prsta. Pravdepodobne budete musieť udržať dlahu na mieste niekoľko dní až niekoľko týždňov, v závislosti od závažnosti zranenia.
Buddy pásky
Okrem dlahy alebo niekedy namiesto dlahy môže lekár použiť lekársku pásku na priviazanie zraneného prsta k nepoškodenému prstu vedľa neho. Táto metóda dodáva dislokovanému prstu väčšiu podporu a môže umožniť včasný pohyb, aby sa zabránilo stuhnutosti kĺbov a strate pohybu.
chirurgia
V niektorých prípadoch budete možno potrebovať chirurgický zákrok na premiestnenie kostí a opravu zlomenín alebo roztrhnutých väzov. Chirurgia sa zvyčajne používa iba vtedy, keď redukcia nestabilizuje kĺby alebo ak máte komplikované zlomeniny a zlomeniny.
zotavenie
Fyzikálna terapia alebo pracovná terapia sa môžu predpísať, keď sa prst dostatočne uzdraví na odstránenie dlahy. Cvičením vás prevedie vyškolený fyzioterapeut. Váš fyzioterapeut vám tiež môže ponúknuť tepelné a masážne terapie, ktoré pomôžu znížiť stuhnutosť a zvýšiť pohyblivosť kĺbov.
K normálnym činnostiam, vrátane športu, sa zvyčajne môžete vrátiť do niekoľkých týždňov po zranení. Úplné uzdravenie prsta však môže trvať až šesť mesiacov. V niektorých prípadoch, najmä ak je dislokácia sprevádzaná vážnou prestávkou alebo nie je okamžité lekárske ošetrenie, môže byť bolesť a stuhnutosť dlhotrvajúca alebo dokonca trvalá.
výhľad
Väčšina ľudí sa zotaví z dislokovaného prsta bez trvalých účinkov. Pravdepodobne sa však v budúcnosti váš prst znovu rozkročí, takže je dôležité precvičiť prevenciu.
- Pri športe vždy noste správne športové vybavenie a ak je to možné, štiepi prst, aby ste ho ochránili pred iným zranením.
- Vykonajte ručné cvičenia, ktoré vám dal lekár alebo fyzioterapeut na podporu mobility.
- Ak sa cítite nestabilný, nechodite a neodstraňujte nebezpečenstvo zakopnutia z podlahy, aby ste znížili riziko pádu.
Pamätajte, že ak máte podozrenie na dislokáciu prstom, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc.
