Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš proces.
Prehľad
Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP) sa týka skupiny pľúcnych stavov, ktoré sťažujú dýchanie. Odhaduje sa, že CHOCHP má viac ako 11 miliónov Američanov. Neexistuje žiadny liek na stav, ale liečba môže pomôcť zmierniť príznaky, zabrániť komplikáciám a spomaliť progresiu ochorenia.
Medzi príznaky CHOCHP patrí dýchavičnosť, ktorá si často vyžaduje vyčistenie krku a opakujúci sa kašeľ. Ľudia s CHOCHP majú často emfyzém a chronickú bronchitídu.
CHOCHP môže byť dôsledkom dlhodobého vystavenia znečisťujúcim látkam alebo toxínom vrátane toxínov nachádzajúcich sa v cigaretovom dyme. Genetika môže tiež hrať úlohu pri rozvoji CHOCHP.
Primárne liečby CHOCHP zahŕňajú:
- prestať fajčiť
- kyslíková terapia
- lieky, ktoré rozširujú dýchacie cesty, vrátane rozprašovačov a inhalátorov
- chirurgia
Na zmiernenie príznakov môžu tiež pôsobiť domáce lieky a holistické liečby. Niektoré výskumy potvrdzujú presvedčenie, že éterické oleje dokážu účinne liečiť CHOCHP, keď sú spárované s konvenčným lekárskym ošetrením.
Pokračujte v čítaní a zistite, čo vieme o liečbe CHOCHP esenciálnymi olejmi.
CHOCHP a éterické oleje
Výskum naznačuje, že éterické oleje môžu byť účinné pri liečbe infekcií horných dýchacích ciest.
Infekcie horných dýchacích ciest zahŕňajú nachladnutie, sínusitídu a faryngitídu. Sú to akútne stavy, čo znamená, že trvajú iba krátku dobu, zvyčajne niekoľko týždňov.
Naopak, CHOCHP je chronický, celoživotný stav. Obidva stavy však zahŕňajú zápal vašich priedušiek.
Je zrejmé, že liečba vdychovaním éterických olejov by mohla niektorým ľuďom pomôcť zmierniť ich príznaky CHOCHP.
Eukalyptový olej
Eukalyptový olej sa už po stáročia často používa ako domáci prostriedok na dýchacie ťažkosti.
Eukalyptový olej obsahuje prísadu nazývanú cineol. Štúdia z roku 2013 zistila, že cineol mal antimikrobiálne účinky na niektoré baktérie, ktoré spôsobujú choroby dýchacích ciest.
Eukalyptový olej je tiež protizápalový a stimuluje imunitný systém. To znamená, že používanie eukalyptového oleja môže zničiť škodlivé baktérie, ktoré zhoršujú príznaky CHOCHP. Môže tiež upokojiť hrdlo a hrudník a urýchliť hojenie.
Nedávny výskum naznačuje, že eukalyptový olej môže byť prospešnou dlhodobou liečbou na kontrolu astmy a CHOCHP.
V ďalšej štúdii s viac ako 200 ľuďmi s akútnou bronchitídou mali ľudia liečení perorálnymi dávkami cineolu po štyroch dňoch príznaky výrazne zlepšené.
Aj keď to nevyhnutne nie je dôkazom, že by ste mali prehltnúť eukalyptový olej, hovorí sa o tom, aká silná môže byť aktívna zložka cineole pri liečbe CHOCHP.
Levanduľový olej
Levanduľový olej je známy pre svoju upokojujúcu vôňu a antibakteriálne vlastnosti.
Jedna štúdia na myšiach zistila, že levanduľový olej by mohol potlačiť zápal slizníc v dýchacom systéme a tiež pomôcť s bronchiálnou astmou. To naznačuje, že levanduľový olej môže byť pre CHOCHP dobrým riešením.
Je potrebné viac skúmať účinky levanduľového oleja na ľudí.
Sladký pomarančový olej
Pomarančový olej má protizápalové a antioxidačné vlastnosti. V štúdii, ktorá porovnávala patentovanú zmes oleja s eukalyptovým olejom a pomarančovým olejom, preukázal oranžový olej jasné schopnosti pomôcť s CHOCHP.
Pomarančový olej tiež uvoľňuje krásnu vôňu, ktorá sa ukázala ako upokojujúca úzkosť.
Bergamotový olej
Bergamot je ďalším členom rodiny citrusov. Je obľúbený pre to, ako vonia, ako aj pre jeho schopnosť upokojiť nervový systém.
Počas vzplanutia CHOCHP môže Bergamot dobre zmierňovať bolesť a bolesť spôsobenú príznakmi kašľa.
Kadidlo a myrha
Tieto dva populárne, staroveké éterické oleje majú dlhú históriu ako prostriedky na nápravu dýchacích ciest. Výskum preukázal ich protizápalové účinky a má mnoho ďalších vlastností, ktoré môžu zvýšiť vaše zdravie a pomôcť vám cítiť sa lepšie.
Čo však vieme o tom, ako kadidlo a myrha špecificky pomáhajú pri príznakoch CHOCHP, sú väčšinou neoficiálne. Ak sa zistilo, že existujú iné éterické oleje, ktoré preukázateľne pôsobia na CHOCHP, môžu sa tieto dva zaradiť na nižšie uvedené miesto, pokiaľ ide o preukázané prostriedky nápravy.
Vedľajšie účinky éterických olejov
Esenciálne oleje sú prírodný domáci liek, to však neznamená, že sú bezpečné pre každého.
Niektoré oleje môžu pôsobiť proti účinnosti iných liekov. Oleje ako škorica, klinček a citrónová tráva môžu skutočne dráždiť sliznicu a môžu zhoršiť príznaky.
Oleje by sa mali rozptyľovať iba na dobre vetraných miestach a difúzne ošetrenie by nemalo presiahnuť 60 minút súčasne.
Zoberme si každého, kto by mohol tiež dýchať aromaterapiu, vrátane detí, tehotných žien a domácich miláčikov. Niektoré éterické oleje sú toxické pre domáce zvieratá a neodporúčajú sa tehotným ženám.
Ako používať éterický olej pre CHOCHP
Na použitie éterických olejov pri CHOCHP môžete použiť difúzor na uvoľnenie éterického oleja do vzduchu. Kombináciou viacerých éterických olejov odporúčaných na liečbu CHOCHP, ako je napríklad citrusový olej a eukalyptový olej, sa maximalizujú výhody liečby.
Miešanie niekoľkých olejov určených na rozptyľovanie môže mať tiež upokojujúci účinok na nervy, pretože vôňa olejov vyplní váš priestor, čo môže zvýšiť vašu náladu.
Niektorí ľudia s CHOCHP trpia depresiou v dôsledku svojej diagnózy. Pravidelné rozptyľovanie éterických olejov v spálni alebo obývacej izbe môže byť pre vašu náladu prospešné.
Ak uprednostňujete lokálne použitie éterických olejov ako formy liečby CHOCHP, vyššie uvedené oleje zrieďte nosičovým olejom, ako je napríklad kokosový olej alebo jojobový olej. Dobrým pravidlom je zmiešať 6 kvapiek éterického oleja na uncu nosného oleja.
Jemne vmasírujte zriedené oleje cez žľazy v krku, v tlakových bodoch vašich chrámov a okolo oblasti hrudníka. Lokálna liečba pomáha uvoľniť preťaženie, upokojiť svaly, ktoré môžu byť bolestivé pri kašli, a uľahčiť dýchanie.
Ostatné bylinné liečby CHOCHP
Existuje mnoho ďalších bylinných procedúr a doplnkov výživy, ktoré by ste mohli zvážiť pri liečbe CHOCHP. Porozprávajte sa najskôr s lekárom, pretože niektoré bylinné doplnky môžu pôsobiť proti účinnosti tradičných liekov proti CHOCHP.
Nezabudnite tiež, že rastlinné doplnky nie sú regulované FDA, čo znamená, že ich účinnosť a odporúčania týkajúce sa bezpečného dávkovania sa môžu líšiť. Bylinné doplnky kupujte iba od dodávateľov, ktorým dôverujete.
Ak si chcete vyskúšať bylinné liečby a výživové doplnky pre CHOCHP, zvážte:
- zázvor
- kurkuma
- eukalyptové kapsuly
- vitamín D
- magnézium
- rybí olej
Zmena vašej stravy tak, aby obsahovala viac antioxidačných vitamínov, ako sú vitamíny E a C, môže tiež zlepšiť funkciu pľúc.
Kedy navštíviť lekára
Ľudia, ktorí majú CHOCHP, sú vystavení vyššiemu riziku iných ochorení, ktoré ovplyvňujú vaše pľúca, ako sú chrípka a zápal pľúc. Dokonca aj nachladnutie vás môže vystaviť riziku ďalšieho poškodenia pľúcneho tkaniva.
Nepokúšajte sa používať éterické oleje na samočinné ošetrenie vzplanutia CHOCHP, ktoré vám bráni dýchať alebo má za následok dýchavičnosť. Ak spozorujete nasledujúce príznaky, mali by ste vyhľadať lekára do 24 hodín:
- prítomnosť krvi vo vašom hliene
- zelený alebo hnedý hlien
- nadmerné kašeľ alebo sipot
- nové príznaky, ako je extrémna únava alebo ťažkosti s dýchaním
- nevysvetlený, náhly prírastok na váhe alebo na chudnutie (viac ako 5 libier v rozpätí jedného týždňa)
- zábudlivosť
- závrat
- prebudenie z dychu
- opuch členkov alebo zápästí
Zobrať
Liečba CHOCHP neexistuje, ale konvenčná liečba sa môže doplniť liečbou éterickými olejmi na zvládnutie jej príznakov.
Výskum naznačuje, že pre mnoho ľudí s CHOCHP môžu niektoré éterické oleje zmierňovať príznaky, podporovať hojenie a posilňovať imunitný systém, aby zabránili vzplanutiu. Esenciálne oleje môžete nakupovať v miestnej lekárni alebo online.
Majte na pamäti, že CHOCHP je vážny stav a je dôležité riadiť sa predpísaným liečebným plánom. Porozprávajte sa s lekárom o spôsoboch, ako by alternatívne lieky mohli fungovať spolu s vašimi liekmi na CHOCHP.
