Triasa sa a chvenie zubov? Pravdepodobne ste zima. To je to, čo sa najviac spájame s chrastiacimi zubami.
Vystresovaný? Pokúšate sa prekonať závislosť? V týchto situáciách sa môžu aj vaše zuby rozprávať. Existuje mnoho ďalších prípadov, kedy by vás mohlo prekvapiť, že chrastiace zuby sú príznakom alebo dokonca indikátorom základnej príčiny.
Budeme skúmať najčastejšie príčiny chrastenia zubov a to, čo s tým môžete urobiť.
Chladné počasie
To je klasická príčina chvenia zubov.
Všetko to súvisí s chvením. Triaška je proces zahrievania, ktorý sa automaticky naštartuje do rýchlostného stupňa, keď vnútorná teplota tela začne klesať pod normálny rozsah 36,5 až 37,5 ° C.
Pravdepodobne ste oboznámení s teplotou 37 ° C, ale „normálna“telesná teplota môže mať široký rozsah. Pokles pod normálnu telesnú teplotu sa nazýva hypotermia.
Keď sa chvejete, všetky svaly celého tela sa nedobrovoľne napínajú (sťahujú) a relaxujú pri vysokých rýchlostiach. Tento rýchly pohyb svalov pomáha zahriať vaše tkanivá tela. To zase zvyšuje vnútornú teplotu tela bližšie k normálu.
Medzi svaly tela, ktoré môžu byť nedobrovoľne napnuté, patria svaly tváre a čeľuste, napríklad svaly temporomandibulárneho kĺbu (TMJ). Tieto svaly pripevňujú čeľusť k lebke, čo je rovnaká oblasť, ak máte poruchu TMJ a vaša čeľusť je stuhnutá alebo zablokovaná.
Keď sa tieto svaly sťahujú a uvoľňujú, vaše čeľuste sa šklbajú a kŕče. To má za následok klepanie horných a dolných súprav zubov, čo spôsobuje chvenie.
Emocionálny stres alebo panika
Brúsenie zubov, známe ako bruxizmus, je častým príznakom stresu, úzkosti a paniky. Tento druh brúsenia zubov môže tiež viesť k chrasteniu zubov.
Štúdia o bruxizme z roku 2010 u 470 ľudí zistila, že úzkosť a depresia boli trvalo spojené s brúsením zubov. To môže spôsobiť, že vaše zuby budú klábosiť, keď budete stresovaní alebo znepokojení.
Zuby, ktoré kývajú v súvislosti s bruxizmom prameniacim z úzkostných alebo panických porúch, sa v priebehu času stávajú čoraz častejšie.
Z preskúmania štúdií o bruxizme v rokoch 1955 až 2014, ktoré sa uskutočnilo v roku 2014, vyplynulo, že zvyšujúca sa prevalencia stresu, emocionálnych porúch a pocitov nedodržania práce bola spojená s nárastom prípadov bruxizmu.
Nie je úplne jasné, čo v týchto prípadoch spôsobuje chrastenie zubov. Môže to však súvisieť so svalovými kŕčmi a trasmi, ktoré sú niekedy príznakmi týchto stavov.
Vedľajšie účinky liekov
Niektoré lieky môžu spôsobovať chvenie zubov ako vedľajší účinok. Antidepresíva a antipsychotické lieky sú známe tým, že spôsobujú bruxizmus a chvenie zubov. Jedným z príkladov sú selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI).
Ďalšie lieky, sertralín (Zoloft), môžu spôsobiť bruxizmus a chvenie zubov, pretože interaguje s neurónmi v mozgu, ktoré reagujú na vysoké hladiny serotonínu a na nedostatok dopamínu.
Medzi ďalšie, ktoré môžu spôsobiť chrastenie zubov, patrí fluoxetín (Prozac) a paroxetín (Paxil).
Stiahnutie z drog alebo alkoholu
Triaška a chvenie zubov sú možné príznaky abstinencie z drog alebo alkoholu. Niekedy sa to nazýva trasenie vyvolané drogami. V tomto prípade sa chvenie indukuje tým, že drogy nie sú.
K traseniu a chveniu spôsobenému abstinenčnými drogami a alkoholom dochádza, pretože si mozog zvykol na nával neurotransmiterov, napríklad dopamínu, keď máte tieto látky. Závisí to od vysokej produkcie dopamínu.
Keď prestanete piť drogy alebo alkohol, mozog musí kompenzovať obrovské zníženie alebo nedostatok týchto chemikálií. To má za následok stav nazývaný dyskinéza. Tento stav spôsobuje nedobrovoľné pohyby svalov, ktoré môžu spôsobiť kŕče tvárových svalov a vaše chrastenie zubov.
Otrasy boli dobre zdokumentované u ľudí, ktorí prestali užívať legálne lieky aj nelegálne drogy, ako napríklad MDMA (známy ako „molly“), metamfetamíny alebo kokaín, čo všetko môže spôsobiť dočasné chvenie zubov.
Niektoré prípady chvenia zubov súviseli so znížením alebo elimináciou príjmu kofeínu. Kofeín je považovaný za psychoaktívny liek, ktorý ovplyvňuje produkciu neurotransmiterov vo vašom mozgu, ako je adenozín a dopamín.
Neurologické poruchy
Rachotanie zubov môže byť niekedy skorým príznakom určitých neurologických porúch, ako je oromandibulárna dystónia (OMD). Tento stav nastane, keď sa svaly v čeľusti, tvári a ústach stiahnu a nedobrovoľne sa uvoľnia.
Nie je presne známe, čo spôsobuje OMD, ale súvisí to s:
- poranenia mozgu
- nosenie protéz, ktoré sa nezmestia
- dostať zuby vytiahnuté
- zranenia u ľudí, ktorí nesú gén idiopatickej torznej dystónie (ITD), ktorý môže spôsobiť kŕče, ktoré vedú k chveniu zubov
Parkinsonova choroba môže tiež viesť k chrasteniu zubov. Vedci sa domnievajú, že nízke hladiny neurotransmiterov, ako je dopamín a norepinefrín, ktoré kontrolujú produkciu dopamínu, môžu byť spojené s nástupom Parkinsonovej choroby. Môže to súvisieť so svalovými kŕčmi, ktoré spôsobujú chvenie zubov.
Liečba chrapľavými zubami
Liečba chrastením zubov závisí od príčiny. Tu je niekoľko možných spôsobov liečby.
bruxizmus
- clonazepam (Klonopin) pre bruxizmus spánku
- injekcie botulotoxínu typu A (Botox) do čeľuste
- oklúzne dlahy alebo chrániče úst
Stres, úzkosť alebo depresia
- lieky na zmiernenie chvenia súvisiaceho s úzkosťou alebo bruxizmom súvisiacim so SSRI, ako je gabapentín (Neurontín)
- poradenstvo alebo terapia na kontrolu zdrojov stresu alebo depresie
Stiahnutie drog alebo alkoholu
- lieky na zmiernenie bolesti a chvenia
- lieky na zvládnutie stiahnutia, ako je klonidín (Kapvay) alebo metadón (Methadose)
- pomaly zužuje liek
OMD
- Botoxové injekcie do čeľuste
- karbamazepín (Tegretol)
Parkinsonova choroba
- lieky na obnovenie dopamínu alebo regulátory dopamínu
- chirurgia umiestniť elektródy do mozgu alebo pumpy blízko vašich čriev na dodanie liekov
Kedy navštíviť lekára
Čulanie zubov, ktoré sa stane, keď nie ste zima, môže vyžadovať vašu pozornosť. To platí aj pre súvisiace prípady brúsenia zubov.
Navštívte svojho lekára, ak máte obavy z chrastenia zubov, najmä ak ste si všimli ďalšie príznaky, ako sú svalové kŕče v iných častiach tela.
Zvážte návštevu zubného lekára, ak sú vaše zuby opotrebované alebo poškodené dôsledným drvením a drkotaním.
Zobrať
Ak vaše zuby klábosia, keď je zima, nemusíte sa obávať, či sa niekde dokážete niekde zohriať.
Ak však začnú chatovať bez jasnej príčiny, možno budete musieť vyšetriť príčinu alebo vykonať určité zmeny životného štýlu, aby ste znížili frekvenciu chrastenia alebo brúsenia zubov.
Ak trpíte chrapnutím zubov a inými príznakmi abstinencie z drog alebo alkoholu, zavolajte na linku pomoci pre zneužívanie návykových látok a správu služieb duševného zdravia (SAMHSA) na telefónnej linke 800-662-HELP (4357).
