Kameň pupku je tvrdý kameňovitý predmet, ktorý sa vytvára vo vnútri pupka (pupku). Lekársky termín je omphalolit, ktorý pochádza z gréckych slov pre „pupok“(omphalos) a „stone“(litho). Iné bežne používané názvy sú ompholith, umbolit a umbilical stone.
Navel kamene sú zriedkavé, ale môže ich získať ktokoľvek. Najčastejšie sa vyskytujú u ľudí s hlbokými brušnými gombíkmi a u tých, ktorí nevykonávajú správne hygienické návyky. U dospelých sa s nimi stretávajú častejšie, pretože môžu trvať roky, kým dorastú dostatočne veľké, aby si ich všimli.
Pretože zvyčajne nespôsobujú príznaky, možno ani neviete, že ich máte, až kým sa nezmnožia.
Odkiaľ prišli?
Sebum je mastný materiál vyrobený v mazových žľazách v pokožke. Za normálnych okolností chráni a vodotesne chráni pokožku.
Keratín je vláknitý proteín v hornej vrstve pokožky (epidermis). Chráni bunky v tejto vonkajšej vrstve pokožky.
Kôš pupku sa vytvára, keď sa v bruchu zbiera kožný maz a keratín z mŕtvych kožných buniek. Materiál sa hromadí a stvrdne na pevnú hmotu. Keď je vo vzduchu vystavený kyslíku, stáva sa čiernym procesom nazývaným oxidácia.
Výsledkom je tvrdá čierna hmota, ktorá sa môže líšiť vo veľkosti od malej po dostatočne veľkú, aby zaplnila pupok.
Väčšina pupkových kameňov nie je obťažujúcich a nespôsobujú žiadne príznaky počas ich formovania. Ľudia ich môžu mať roky bez toho, aby o tom vedeli.
Nakoniec sa na bruchu môže vyvinúť zápal, infekcia alebo otvorená bolesť (ulcerácia). Príznaky ako sčervenanie, bolesť, zápach alebo drenáž sú často dôvodom, ktorý si všimol pupokový kameň.
Oštep alebo kameň?
Čierne bodky a pupkové kamene obsahujú rovnaké látky, ale nie sú to isté.
Čierne bodky sa tvoria vo vlasových folikuloch, keď sa folikul upchá a nahromadí sa mazu a keratín. Majú tmavý vzhľad, pretože vlasový folikul je otvorený a jeho obsah je vystavený vzduchu. To vedie k oxidácii lipidov a melanínu.
Kôš pupku sa vytvára z mazu a keratínu, ktorý sa zhromažďuje v bruchu.
Jeden veľký rozdiel medzi nimi je spôsob, akým sa s nimi zaobchádza. Navel kamene sú vytiahnuté z gombíka, zatiaľ čo čierne bodky sú niekedy vytlačené z folikulov.
Čierne bodky sa najčastejšie liečia lokálnymi retinoidmi. Dilatačné póry Wineru (veľká čierna bodka) sa odstránia výbojkou, aby sa zabránilo jej návratu.
Obaja sa na ne môžu pozrieť a postarať sa o nich dermatológ.
Čo zvyšuje šancu na získanie?
Nečistenie tlačidla brucha
Najväčší rizikový faktor pre pupokový kameň nie je praktikovanie správnej hygieny gombíka brucha. Ak pravidelne nevyčistíte gombík na bruchu, môžu sa v ňom zhromažďovať látky ako je mazu a keratín. Tieto látky sa môžu v priebehu času vyvinúť v tvrdý kameň a zväčšovať sa.
Tlačidlo hĺbky brucha
Na vytvorenie kameňa musí byť tlačidlo brucha dostatočne hlboké, aby mohlo zhromažďovať tieto látky. Kameň sa potom môže formovať a rásť. Čím hlbšie je tlačidlo brucha, tým je pravdepodobnejšie, že sa v ňom budú hromadiť látky.
Obezita
Ak máte obezitu, môže byť ťažké získať prístup a vyčistiť tlačidlo brucha. Extra tkanivo vo vašej bránici môže tiež stlačiť pupok, čo zvyšuje pravdepodobnosť zadržania zozbieraného materiálu.
Brucho
Vlasy okolo tlačidla na bruchu môžu smerovať k mazu a keratínu do a do tlačidla na bruchu. Brucho vlasy tiež zbiera vlákna, ktoré sa utierajú o vaše oblečenie. Vaše vlasy pomáhajú zachytávať tieto materiály v bruchu.
Ako ich odstrániť
Liečba pupkových kameňov spočíva v ich odstránení. Váš lekár primárnej starostlivosti by mal byť schopný odstrániť väčšinu pupkových kameňov, alebo vás môžu odkázať na dermatológa, ktorý má s nimi viac skúseností.
Váš lekár zvyčajne používa pinzetu alebo kliešte na vytiahnutie kameňa. V zriedkavých prípadoch musí byť tlačidlo brucha trochu otvorené, aby sa kameň dostal von. Toto sa uskutočňuje pomocou lokálnej anestézie.
Ak sa pod kameňom zistí infekcia alebo ulcerácia kože, lekár ju môže liečiť antibiotikami.
Sebum je lepkavý materiál, vďaka ktorému sa kamenné lepidlo prilepí na pokožku v bruchu. Na uľahčenie odstraňovania sa môže použiť olivový olej alebo glycerínový prípravok obvykle používaný na odstránenie ušného vosku.
Môžem ho odstrániť sám?
Niektorí ľudia sami odstraňujú pupkové kamene, ale je bezpečnejšie, ak to urobí lekár. Existuje niekoľko dôvodov.
- Vo vašom brušnom gombíku môže byť ťažké vidieť.
- Váš lekár má vybavenie a skúsenosti na bezpečné odstránenie.
- Vloženie špicatého nástroja, ako pinzeta, do tlačidla na bruchu môže spôsobiť zranenie.
- To, čo si myslíte, že je kameň, by mohlo byť v skutočnosti oveľa vážnejšie, napríklad malígny melanóm.
- Za kameňom môže byť zápal, infekcia alebo otvorené bolesti, ktoré si vyžadujú lekársku pomoc.
Ako im zabrániť
Najlepším spôsobom, ako zabrániť pupkovým kameňom, je udržiavať brucho čisté. Pomáha to tiež predchádzať iným problémom, ako sú nepríjemné pachy a infekcie.
Pravidelné kúpanie alebo sprchovanie vám môže pomôcť udržiavať ich čisté, ale niekedy si vyžaduje aj zvýšenú pozornosť a vyčistenie tlačidla na bruchu.
Ak gombík na bruchu vyčnieva (outie), dôkladne ho vyčistite pomocou mydlovej žinky.
Ak tlačidlo brucha zasahuje (innie), pravidelne ho čistite mydlom a vodou na vatovom tampóne. Tlačidlo na bruchu môže byť veľmi citlivé, takže pri používaní vatových tampónov nezabudnite byť šetrný.
