Teraz, keď viete, kde je umiestnená popliteálna artéria, ju môžete identifikovať takto:
- V polohe na sedenie alebo ležanie mierne ohnite nohu na koleno, ale nie tak ohnuté, aby bola vaša noha rovno na podlahe.
- Ruky položte okolo prednej časti kolena tak, aby prsty smerovali k zadnej časti kolena.
- Nájdite mäsitú strednú časť zadného stredu kolena. Lekári to nazývajú „popliteálna fosília“. Iní to nazývajú skrátene „koleno“.
- Stláčajte so zvyšujúcim sa tlakom, až kým nebudete cítiť pulzáciu v zadnej časti kolena. Pulzácia sa bude cítiť ako srdcový rytmus, zvyčajne stabilný a dokonca aj v prírode. Niekedy možno budete musieť tlačiť veľmi hlboko do horného lýtka, aby ste cítili pulz. Niektorí ľudia majú na chrbte kolena veľa tkaniva.
- Ak pociťujete akékoľvek ďalšie masy alebo oslabené oblasti tkaniva, ako napríklad potenciálnu aneuryzmu. Aj keď sú zriedkavé, niektorí ľudia môžu tieto abnormality cítiť.
Nemusíte sa nevyhnutne obávať, ak nemôžete cítiť svoj popliteálny pulz. U niektorých ľudí je pulz taký hlboký, že je ťažké sa cítiť.
Ak máte obavy z vašich pulzov, povedzte to svojmu lekárovi. Môžu sa pokúsiť identifikovať dolné impulzy na nohe, napríklad tie, ktoré máte na členku.
Váš lekár môže tiež použiť zariadenie, ako je Dopplerov prístroj, ktorý detekuje pohyb krvi ultrazvukovou pulzáciou.
Tep
Vaša tepová frekvencia by mala byť rovnaká v celom tele, vrátane zápästia, na boku krku a na nohách.
Normálna tepová frekvencia osoby sa môže líšiť. Väčšina odborníkov považuje normálny pulz medzi 60 a 100 údermi za minútu.
Niektorí ľudia však majú pulz, ktorý je o niečo nižší v dôsledku liekov, ktoré užívajú alebo iných zmien srdcového rytmu.
Možno budete musieť vyhľadať lekársku pomoc, ak je vaša tepová frekvencia:
- veľmi nízka (menej ako 40 úderov za minútu)
- veľmi vysoký (viac ako 100 úderov za minútu)
- nepravidelný (nebije sa rovnomerne a rytmom)
Prečo by tu lekár skontroloval váš pulz?
Lekár môže skontrolovať popliteálny pulz, aby vyhodnotil, ako dobre tečie krv do dolnej časti nohy. Medzi podmienky, pri ktorých lekár môže skontrolovať popliteálny pulz, patria:
- Periférna artériová choroba (PAD). K PAD dochádza, keď poškodenie alebo zúženie tepien ovplyvní prietok krvi do dolných končatín.
- Aneuryzma popliteálnej artérie. Keď zaznamenáte slabosť v popliteálnej artérii, môže to spôsobiť pulzujúcu hmotu, ktorú často cítite.
- Syndróm zachytenia popliteálnej artérie (PAES). Tento stav sa bežne týka mladých atletiek, často kvôli hypertrofii svalov (zväčšené lýtkové svaly). Tento stav spôsobuje znecitlivenie a kŕče svalov nôh. Tento stav môže v niektorých prípadoch vyžadovať chirurgickú korekciu.
- Trauma na koleno alebo nohu. Niekedy môže poranenie nohy, ako napríklad dislokované koleno, ovplyvniť prietok krvi do popliteálnej artérie. Odhady výskumu medzi 4 a 20 percentami dislokácií kolena vedú k prasknutiu popliteálnej artérie.
Toto sú len niektoré z hlavných príkladov, prečo lekár môže skontrolovať popliteálny pulz osoby.
Kedy navštíviť lekára
Možno budete musieť vyhľadať lekársku pomoc, ak máte v anamnéze problémy s prietokom krvi do nôh a nemôžete cítiť popliteálny pulz ako obvykle. Niektoré ďalšie príznaky, ktoré by mohli naznačovať zhoršený prietok krvi, zahŕňajú:
- kŕče v jednej alebo oboch nohách pri chôdzi
- extrémna citlivosť na dotyk v nohách
- znecitlivenie nôh a nôh
- jedna noha je na dotyk chladná v porovnaní s druhou
- mravčenie alebo pálenie na nohách
Všetky tieto príznaky môžu naznačovať narušený prietok krvi v dôsledku ochorenia periférnych tepien alebo akútneho zdravotného stavu, ako je napríklad zrážanie krvi v nohe.
Spodný riadok
Popliteálna artéria je dôležitá na zabezpečenie prietoku krvi dolných končatín a svalov obklopujúcich koleno.
Ak máte problémy s prietokom krvi do jednej alebo obidvoch nôh, pravidelná kontrola popliteálneho pulzu vám môže pomôcť monitorovať vaše stavy. Pomôcť môže aj venovať pozornosť ďalším príznakom, ako je brnenie dolných končatín a znížená citlivosť.
Ak máte príznaky, ktoré vás znepokojujú, navštívte svojho lekára. Ak ste v extrémnej bolesti, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
