Čo je ohraničujúci impulz?
Ohraničujúci pulz je pulz, ktorý sa cíti, akoby vaše srdce búšilo alebo pretekalo. Váš pulz sa pravdepodobne bude cítiť silný a silný, ak budete mať ohraničujúci pulz. Váš lekár môže označovať váš ohraničujúci pulz ako búšenie srdca, čo je termín, ktorý sa používa na opis abnormálneho chvenia alebo búšenia srdca.
Základné príčiny ohraničujúceho impulzu
V mnohých prípadoch sa príčina ohraničujúceho impulzu nikdy nenájde. Na druhej strane, keď sa zistí príčina, zvyčajne to nie je závažné alebo život ohrozujúce. Ale občas môže ohraničujúci pulz poukázať na vážny zdravotný problém, ktorý si vyžaduje lekársku starostlivosť.
- Úzkosť: Úzkosť je prirodzenou reakciou vášho tela na stres. Je to pocit strachu a obavy z toho, čo má prísť. Získajte viac informácií o úzkosti pomocou tohto prehľadu úzkostných porúch.
- Stres a úzkosť: Stres a úzkosť sú normálnou súčasťou života, ale u niektorých ľudí sa môžu stať väčšími problémami. Dozviete sa, čo spôsobuje stres a úzkosť a ako ich zvládnuť.
- Gravidita: Krvácanie alebo špinenie, zvýšená potreba močenia, citlivé prsia, únava, nevoľnosť a zmeškané obdobie sú príznakmi tehotenstva. Prečítajte si o rôznych príznakoch a príznakoch tehotenstva.
- Horúčka: Horúčka je známa aj ako hypertermia, pyrexia alebo zvýšená teplota. Opisuje telesnú teplotu, ktorá je vyššia ako normálne. Prečítajte si viac o príčine a liečbe horúčky.
- Srdcové zlyhanie: Srdcové zlyhanie je charakterizované srdcovou neschopnosťou pumpovať adekvátny prísun krvi. Získajte informácie o príznakoch, príčinách, typoch a liečbe srdcového zlyhania.
- Anémia: Anémia nastáva, keď je počet zdravých červených krviniek v tele príliš nízky. Červené krvinky prenášajú kyslík do všetkých tkanív tela. Zistite viac o príčinách, príznakoch a liečbe anémie.
- Abnormálne srdcové rytmy: Abnormálny srdcový rytmus je, keď vaše srdce bije príliš rýchlo, pomaly alebo nepravidelne. Toto sa tiež nazýva arytmia. Prečítajte si o typoch abnormálnych srdcových rytmov a ich liečbe.
- Hypertyreóza: Štítna žľaza produkuje hormón, ktorý riadi, ako vaše bunky využívajú energiu. Hypertyreóza sa vyskytuje, keď telo produkuje nadmerné množstvo. Dozviete sa viac o príznakoch a liečbe hypertyreózy.
- Hypertenzia: Vysoký krvný tlak (hypertenzia) je často spojený s malými alebo žiadnymi príznakmi. Mnoho ľudí to má roky, bez toho aby o tom vedeli. Zistite viac o diagnostike, liečbe a prevencii vysokého krvného tlaku.
- Nedostatok aortálnej chlopne: Nedostatok aortálnej chlopne (AVI) sa nazýva aj aortálna insuficiencia alebo aortálna regurgitácia. Tento stav sa vyvíja, keď je aortálna chlopňa poškodená. Prečítajte si viac o diagnostike a liečbe AVI.
- Hypertenzná choroba srdca: Hypertenzná choroba srdca sa týka srdcových ochorení spôsobených vysokým krvným tlakom. Zistite viac o rôznych rizikových faktoroch a typoch hypertenzných ochorení srdca.
- Fibrilácia a flutter predsiene : Fibrilácia a flutter predsiene sú nepravidelné srdcové rytmy, ktoré sa vyskytujú, keď horné komory srdca bijú nepravidelne alebo príliš rýchlo. Prečítajte si viac o príčinách a liečbe fibrilácie predsiení a flutteru.
- Kongestívne zlyhanie srdca: Kongestívne zlyhanie srdca (CHF) je chronické ochorenie, ktoré ovplyvňuje srdcové komory. Získajte viac informácií o CHF vrátane symptómov a rizikových faktorov.
- Toxicita Digitalis: Toxicita Digitalis sa vyskytuje, keď užijete priveľa digitalisu, ktorý sa používa na liečbu srdcových ochorení. Naučte sa rizikové faktory a symptómy toxicity pre digitalis. Tento stav sa považuje za zdravotnú pohotovosť. Môže byť potrebná neodkladná starostlivosť.
Ako zistím, že môj pulz je ohraničený?
S ohraničujúcim pulzom môžete mať pocit, že vaše srdce bije rýchlejšie ako obvykle. Môžete cítiť pulz v tepnách krku alebo krku. Niekedy môžete dokonca vidieť pulz, keď sa pohybuje pokožkou silnejším spôsobom.
Môže sa tiež zdať, že vaše srdce bije nepravidelne alebo že vynechal rytmus, alebo ako občasný, silnejší tlkot srdca.
Musím navštíviť lekára, ktorý má ohraničujúci pulz?
Väčšina výskytov ohraničujúceho impulzu prichádza a odchádza v priebehu niekoľkých sekúnd a nie sú dôvodom na obavy. Ak však máte v minulosti srdcové problémy, ako sú srdcové choroby a máte ohraničujúci pulz, poraďte sa so svojím lekárom čo najskôr.
Ak narazíte na niektorý z nasledujúcich príznakov spolu s obmedzujúcim pulzom, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, pretože by to mohli byť príznaky vážneho problému, napríklad srdcový infarkt:
- závrat
- zmätok
- nezvyčajné potenie
- točenie
- ťažké dýchanie
- mdloby
- napätie, tlak alebo bolesť v krku, čeľusti, pažiach, hrudníku alebo hornej časti chrbta
Diagnostika a liečba vašich príznakov
Pokúste sa sledovať, kedy nastane ohraničujúci pulz a čo robíte, keď k tomu dôjde. Tiež sa oboznámte s anamnézou vašej rodiny. Tieto informácie pomôžu lekárovi diagnostikovať akýkoľvek stav, ktorý môže spôsobovať váš príznak.
Váš lekár bude diskutovať o vašej anamnéze, aby zistil, či máte osobnú alebo rodinnú anamnézu srdcových problémov, ochorenia štítnej žľazy alebo stresu a úzkosti. Váš lekár bude tiež hľadať opuchnutú štítnu žľazu, čo je znakom hypertyreózy. Môžu vykonávať testy, ako je röntgen hrudníka alebo elektrokardiogram, aby sa vylúčila arytmia. Elektrokardiogram používa elektrické impulzy na spustenie srdcového rytmu. Vášmu lekárovi to pomôže nájsť nepravidelnosti v rytme srdca.
Pokiaľ váš ohraničujúci pulz nie je spôsobený základným stavom, ako je arytmia alebo hypertyreóza, lekárske ošetrenie zvyčajne nie je potrebné. Ak však problém spôsobuje nadváha, lekár vám môže odporučiť, ako schudnúť a žiť zdravším a aktívnejším životným štýlom.
Ak zistíte, že ste celkovo zdravý, lekár môže jednoducho odporučiť spôsoby, ako znížiť expozíciu spúšťačom abnormálneho srdcového rytmu, ako je stres alebo príliš veľa kofeínu.
Čo môžem urobiť, aby som zabránil návratu príznakov?
Ak je váš ohraničujúci pulz spôsobený zdravotným stavom, ako je napríklad hypertyreóza alebo arytmia, postupujte podľa zdravotného režimu, ktorý Vám odporúča lekár. To zahŕňa užívanie liekov, ktoré predpísali.
Ak máte nadváhu a trpíte obmedzujúcim pulzom, skúste nájsť zdravé spôsoby, ako schudnúť a získať tvar. Klinika Mayo navrhuje niekoľko zábavných a ľahkých spôsobov, ako do svojho harmonogramu zaradiť fitnes, napríklad:
- vezmite svojho psa alebo psa suseda na prechádzku
- používanie televízneho času na aktiváciu zdvíhaním závaží, chôdzou na bežeckom páse alebo jazdou na bicykli
- robiť domáce práce, ako je umývanie podlahy, drhnutie vane, kosenie trávnika pomocou kosačky, hrabanie lístia a kopanie v záhrade
- aby ste si spríjemnili rodinný čas, ako napríklad jazda na bicykloch, hranie úlovkov, chôdza alebo beh
- založenie pracovnej skupiny na obed
Ak sa zdá, že vinníkom je stres a úzkosť, podniknite kroky na ich zníženie tak, že budete robiť tieto veci:
- viac sa smiať: pozerať komédiu alebo si prečítať zábavnú knihu
- spojenie s priateľmi a rodinou: naplánujte si stretnutia na večeru alebo kávu
- vyjsť von: na prechádzku alebo na bicykli
- meditácia: upokojte svoju myseľ
- viac spánku
- vedenie denníka
Akonáhle lekár zistí, že nemáte žiadne vážne príčiny na búšenie srdca, skúste sa s nimi príliš veľa obávať. Starosti o nepravidelný srdcový rytmus iba zvyšujú váš život.
Obmedzenie spotreby alkoholu a kofeínu môže tiež pomôcť zabrániť tomu, aby váš pulz bol obmedzený. Niektoré byliny (napríklad tie, ktoré sa používajú v energetických nápojoch), lieky a dokonca aj tabakový dym môžu pôsobiť ako stimulanty a malo by sa im vyhnúť. Porozprávajte sa so svojím lekárom o stimulačných liekoch, na ktorých môžete byť (ako sú lieky používané na astmu) ao tom, aké sú vaše možnosti použitia alternatívy. Snažte sa, aby ste sa vyhli možným spúšťačom ohraničujúceho impulzu.
