Nekontrolované Cukrovky: Známky, Komplikácie A ďalšie

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26

Prehľad

Inzulín je hormón, ktorý sa tvorí v pankrease. Ak máte cukrovku 2. typu, bunky vášho tela nereagujú správne na inzulín. Vaša pankreas potom ako reakciu vytvorí ďalší inzulín.

To spôsobuje zvýšenie hladiny cukru v krvi, čo môže spôsobiť cukrovku. Ak nie je správne zvládnutá, vysoká hladina cukru v krvi môže spôsobiť vážne zdravotné problémy vrátane:

ochorenie obličiek
ochorenie srdca
strata zraku

Diabetes 2. typu sa zvyčajne vyvíja u ľudí starších ako 45 rokov, ale v posledných rokoch sa s touto chorobou diagnostikovalo viac mladých dospelých, dospievajúcich a detí.

Podľa Centier pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) trpí cukrovkou v Spojených štátoch viac ako 34 miliónov ľudí. Približne 90 až 95 percent týchto osôb má cukrovku 2. typu.

Cukrovka môže spôsobiť vážne zdravotné komplikácie, ak nie je pravidelne monitorovaná a liečená, ale zmeny životného štýlu môžu významne prispieť k riadeniu hladiny glukózy v krvi.

príznaky a symptómy

Príznaky cukrovky 2. typu sa vyvíjajú pomaly, niekedy aj v priebehu niekoľkých rokov. Môžete mať cukrovku 2. typu a dlho si nevšimnete žiadne príznaky.

Preto je dôležité poznať príznaky a príznaky cukrovky a nechať vyšetriť krvný cukor lekárom.

Tu je deväť najčastejších príznakov a symptómov cukrovky 2. typu:

musieť vstávať niekoľkokrát v noci, aby sa močiť (močiť)
byť neustále smädný
nečakané chudnutie
vždy hladný
vaša vízia je rozmazaná
cítite necitlivosť alebo pocit brnenia vo vašich rukách alebo nohách
vždy sa cítite vyčerpaní alebo príliš unavení
mať nezvyčajne suchú pokožku
všetky kúsky, odreniny alebo vredy na pokožke sa dlho liečia
ste náchylnejší k infekciám

komplikácie

1. Kožné stavy

Nekontrolovaný diabetes môže spôsobiť zvýšené riziko bakteriálnych a plesňových kožných infekcií.

Komplikácie súvisiace s diabetom môžu spôsobiť jeden alebo viac z nasledujúcich kožných príznakov:

bolesť
svrbenie
vyrážky, pľuzgiere alebo vary
na vašich viečkach
zapálené vlasové folikuly
pevné hrbole žltej hrušky
hrubá voskovitá pokožka

Aby ste znížili riziko kožných ochorení, postupujte podľa odporúčaného plánu liečby diabetu a praktizujte dobrú starostlivosť o pleť. Dobré postupy starostlivosti o pleť zahŕňajú:

udržujú vašu pokožku čistú a zvlhčenú
rutinnú kontrolu poranenia pokožky

Ak sa u vás objavia príznaky kožného stavu, dohodnite si termín u svojho lekára.

2. Strata zraku

Nekontrolovaný diabetes zvyšuje vaše šance na rozvoj niekoľkých očných stavov, vrátane:

glaukóm, ktorý sa stane, keď sa v oku vytvorí tlak
katarakty, ktoré sa vyskytujú, keď sa šošovka vášho oka zakalí
retinopatia, ktorá sa vyvíja, keď dôjde k poškodeniu krvných ciev v zadnej časti oka

V priebehu času môžu tieto podmienky spôsobiť stratu zraku. Našťastie skorá diagnostika a liečba vám môžu pomôcť udržať váš zrak.

Okrem dodržiavania odporúčaného plánu liečby diabetu sa uistite, že máte naplánované pravidelné očné vyšetrenia. Ak si všimnete zmeny videnia, dohodnite si stretnutie s očným lekárom.

3. Poškodenie nervov

Podľa Americkej asociácie pre diabetes (ADA) má asi polovica ľudí s cukrovkou poškodenie nervov, ktoré sa nazýva diabetická neuropatia.

V dôsledku cukrovky sa môže vyvinúť niekoľko typov neuropatie. Periférna neuropatia môže ovplyvniť vaše chodidlá a nohy, ako aj vaše ruky a paže.

Možné príznaky zahŕňajú:

brnenie
pálenie, bodnutie alebo streľba z bolesti
zvýšená alebo znížená citlivosť na dotyk alebo teplotu
slabosť
strata koordinácie

Autonomická neuropatia môže ovplyvniť váš tráviaci systém, močový mechúr, pohlavné orgány a ďalšie orgány. Možné príznaky zahŕňajú:

nadúvanie
zažívacie ťažkosti
nevoľnosť
zvracanie
hnačka
zápcha
strata kontroly nad močovým mechúrom alebo vnútornosťami
časté infekcie močových ciest
erektilná dysfunkcia
vaginálna suchosť
závrat
mdloby
zvýšené alebo znížené potenie

Iné typy neuropatie môžu ovplyvniť vaše:

kĺby
tvár
oči
torzo

Aby ste znížili riziko neuropatie, udržiavajte hladinu glukózy v krvi pod kontrolou.

Ak sa u vás objavia príznaky neuropatie, dohodnite si termín u svojho lekára. Môžu nariadiť testy na kontrolu vašej nervovej funkcie. Mali by tiež vykonávať pravidelné vyšetrenia na nohách, aby skontrolovali známky neuropatie.

4. Ochorenie obličiek

Vysoké hladiny glukózy v krvi zvyšujú záťaž obličiek. V priebehu času to môže viesť k ochoreniu obličiek. Včasné ochorenie obličiek zvyčajne nespôsobuje žiadne príznaky. Avšak choroba obličiek v neskorom štádiu môže spôsobiť:

hromadenie tekutín
strata spánku
strata chuti do jedla
podráždený žalúdok
slabosť
ťažkosti s koncentráciou

Aby ste pomohli zvládnuť riziko ochorenia obličiek, je dôležité udržiavať hladinu glukózy v krvi a hladinu krvného tlaku pod kontrolou. Niektoré lieky môžu pomôcť spomaliť progresiu ochorenia obličiek.

Mali by ste tiež navštíviť svojho lekára, aby ste pravidelne vykonávali vyšetrenia. Váš lekár môže skontrolovať moč a krv, či neobsahuje známky poškodenia obličiek.

5. Srdcové choroby a mozgová príhoda

Všeobecne platí, že cukrovka typu 2 zvyšuje riziko srdcových chorôb a mozgovej príhody. Riziko však môže byť ešte vyššie, ak váš stav nebude zvládnutý. Je to preto, že vysoká hladina glukózy v krvi môže poškodiť váš kardiovaskulárny systém.

U ľudí s cukrovkou je dvakrát až štyrikrát väčšia pravdepodobnosť, že zomrú na srdcové choroby ako ľudia, ktorí nemajú cukrovku. Sú tiež jeden a pol krát väčšia pravdepodobnosť výskytu mozgovej príhody.

Varovné príznaky mŕtvice zahŕňajú:

znecitlivenie alebo slabosť na jednej strane tela
strata rovnováhy alebo koordinácie
ťažkosti s rozprávaním
zmeny videnia
zmätok
závrat
bolesť hlavy

Ak sa u vás objavia varovné príznaky mŕtvice alebo srdcového infarktu, okamžite volajte 911 alebo miestne tiesňové číslo.

Varovné príznaky infarktu zahŕňajú:

tlak na hrudník alebo nepohodlie na hrudi
dýchavičnosť
potenie
závrat
nevoľnosť

Na zníženie rizika srdcových chorôb a mozgovej príhody je dôležité udržiavať hladinu glukózy v krvi, krvný tlak a hladinu cholesterolu pod kontrolou.

Je tiež dôležité:

jesť vyváženú stravu
získať pravidelnú fyzickú aktivitu
vyhnúť sa fajčeniu
užívajte lieky podľa pokynov lekára

Vráťte sa na cestu

Tipy uvedené nižšie vám môžu pomôcť zvládať cukrovku 2. typu:

monitorujte krvný tlak, hladinu glukózy v krvi a hladinu cholesterolu
prestať fajčiť, ak fajčíte alebo nezačínate
jesť zdravé jedlo
jesť jedlá s nízkym obsahom kalórií, ak lekár povedal, že musíte schudnúť
zúčastňovať sa na každodennej fyzickej aktivite
nezabudnite vziať predpísané lieky
pracovať so svojím lekárom na vytvorení zdravotného plánu na zvládnutie cukrovky
vyhľadajte vzdelávanie o cukrovke, aby ste sa dozvedeli viac o správe starostlivosti o diabetes mellitus 2. typu, pretože Medicare a väčšina plánov zdravotného poistenia pokrývajú akreditované vzdelávacie programy o cukrovke

Kedy navštíviť lekára

Príznaky diabetu 2. typu môžu byť ťažké odhaliť, takže je dôležité poznať svoje rizikové faktory.

Možno budete mať väčšiu šancu na rozvoj cukrovky 2. typu, ak:

majú nadváhu
sú staršie ako 45 rokov
boli diagnostikované s prediabetami
mať súrodenca alebo rodiča s diabetom 2. typu
cvičte alebo nie sú fyzicky aktívni najmenej 3-krát týždenne
ste mali gestačný diabetes (diabetes, ktorý sa vyskytuje počas tehotenstva)
porodila dieťa s hmotnosťou nad 9 libier

Zobrať

Nekontrolovaný diabetes môže spôsobiť vážne zdravotné komplikácie. Tieto komplikácie môžu potenciálne znížiť kvalitu vášho života a zvýšiť vaše šance na predčasnú smrť.

Našťastie môžete podniknúť kroky na zvládnutie cukrovky a na zníženie rizika komplikácií.

Liečebný plán môže zahŕňať zmeny životného štýlu, ako je program na chudnutie alebo zvýšené cvičenie.

Váš lekár vám môže poradiť, ako vykonať tieto zmeny, alebo odporúčanie iným zdravotníckym pracovníkom, napríklad dietológovi.

Ak sa u vás objavia príznaky alebo príznaky komplikácií s cukrovkou 2. typu, dohodnite si to so svojím lekárom. Mohli by: