Možno to znie prekvapivo, ale trvalo mi takmer desať rokov života s migrénou, aby som našla lekára, ktorý sa o to skutočne zaujímal.
Nechápte ma zle, pretože som zažil svoju prvú migrénu, preto som za najvyššiu prioritu považoval výskum najlepších lekárov a urobil všetko pre to, aby som si s nimi dohodol schôdzku.
Pri hľadaní úľavy som vytrvalý.
V tomto procese hľadania správneho lekára a liečebného plánu som na vlastnej koži videl, že je nevyhnutné, aby som sa presvedčil lekára, ktorý lieči moju migrénu. A to nie je ľahké.
Prečo na tom záleží
Nie je nič ťažšie ako stratiť nádej, že niekedy nájdete úľavu od bolesti pri migréne.
Vzhľadom na to, že som bol v neustálej bolesti viac ako 6 a pol roka, viem, že je dôležité, aby si každé stretnutie udržalo svoje nádeje.
Ako udržia moje nadchádzajúce stretnutia moje súčasné lekára?
Vedieť, že môj lekár má plán - ktorý vyzerá pár krokov dopredu - ma v pohode. Vidím význam poznania širokého zoznamu „vecí, ktoré môžeme vyskúšať ďalej“, ak by sa postup, liečba alebo lieky ukázali ako neúspešné. Toto mi pomáha cítiť sa ako vždy, na čo sa môžem tešiť a vyskúšať ďalšiu liečbu.
Je tu tiež pohodlie, keď viem, že môj lekár aktívne robí všetko, čo je v našich silách, aby sa ubezpečil, že dostanem pomoc. Verím, že môj súčasný neurológ skúma a zostáva na špičke inovácií v liečbe.
3 tipy na nájdenie lekára, ktorý je pre vás ten pravý
Vzhľadom na to, že som zažil pozitívne aj negatívne skúsenosti s neurológmi, urobil som zoznam vecí, na ktoré treba pamätať pri hľadaní správneho lekára s migrénou:
1. Ak je to možné, zvážte spojenie s odborníkom na bolesti hlavy
Mám šťastie, že život na Manhattane znamená, že mám prístup k mnohým neurológom a odborníkom na bolesti hlavy. Pred rokmi, keď som žil niekde inde, by som však dochádzal asi 3,5 hodiny na svoje stretnutia. V tom čase som vedel, že potrebujem najlepšieho lekára, ktorého som mohol nájsť, a stálo to za to.
Táto skúsenosť mi bola pripomenutá pred niekoľkými mesiacmi, keď som sa zúčastnil na obhajobe s názvom Bolesť hlavy na kopci, na ktorej sa migranti, zdravotnícki pracovníci a obhajcovia spájajú a navrhujú členom kongresu legislatívu.
Počas akcie som sa dozvedel, že veľa ľudí nemá prístup k odborníkom na bolesti hlavy vo svojich miestnych oblastiach. To znamená, že veľa ľudí žijúcich s migrénou nevidí špecialistu, alebo trávia veľa času a peňazí cestovaním na veľké vzdialenosti, aby sa dohodli.
Táto dilema je zložitá, pretože je dôležité uprednostniť čo najlepšie zaobchádzanie a zároveň sa snažiť nespôsobovať viac bolesti migrény s dodatočným stresom z cestovania na schôdzku.
2. Neuspokojte sa
Trvalo mi dlho, kým som sa naučil túto lekciu: Nebojte sa hľadať iného lekára.
Verte mi, chápem, že výskum nového lekára môže trvať dlho a potom získať viac času na to, aby ste si vymenili prvú schôdzku. Je však dôležité mať pocit, že lekár skúsi nové veci a vštepuje takú úroveň nádeje, ktorú všetci zúfalo potrebujeme.
3. Spýtajte sa ostatných migrantov
Vzhľadom na to, že všetci bojujeme s jedinečnou migrénovou bolesťou, je ľahké sa cítiť, akoby sme v tom boli sami.
Ale na celom svete existujú migréna, ktorí chápu migrenóznu bolesť (a ktorí tiež dostávajú liečbu od migrénových lekárov).
Je dôležité, aby sme žiadali odporúčania, pokiaľ ide o hľadanie nových lekárov.
Osobne som si s migrénou vybudoval sieť priateľov, o ktorých môžem požiadať o radu v týchto témach. S mnohými z nich som na sociálnych sieťach spojený a vždy im kladiem otázky, keď na to nemám odpoveď.
Jedlo so sebou
Moja najväčšia rada je, že neexistuje žiadny správny alebo nesprávny spôsob, ako nájsť správneho lekára pre vás.
Aj keď je tento proces často náročný, osobne som našiel veľkú hodnotu pri hľadaní lekára s migrénou, ktorý ma podporuje a dáva mi nádej, že dokážem poraziť - alebo prinajmenšom zvládnuť - moju migrénu.
Danielle Newport Fancher je spisovateľka, obhajkyňa migrény a autorka knihy 10: Memoir of Migraine Survival. Je chorá na stigmu, že migréna je „len bolesť hlavy“a jej úlohou bolo zmeniť toto vnímanie. Sledujte ju na stránkach Instagram, Twitter a Facebook alebo navštívte webovú stránku, kde sa dozviete viac.
