Ajurvédska medicína (Ayurveda) je staroveký, storočný lekársky systém, ktorý vznikol v Indii. V súčasnosti sa praktizuje ako forma doplnkového lekárstva v mnohých krajinách vrátane Spojených štátov.
Ajurvédski lekári sa domnievajú, že môžu úspešne riešiť mnoho zdravotných problémov, vrátane:
- astma
- alergie
- ekzém
- tráviace poruchy
- osteoartritída
- cukrovka
Základy ájurvédskej medicíny
V ájurvédskej medicíne existuje päť prvkov, ktoré prenikajú celým vesmírom, ako aj našimi telami. Týmito prvkami sú vesmír, vzduch, voda, zem a oheň. Kombinujú sa tak, aby podporovali zdravie tým, že formujú a udržiavajú zdravú rovnováhu troch dosám, ktoré existujú v každej živej bytosti.
Keď sa dostanú do rovnováhy, výsledkom je choroba. Ide o tieto hodnoty:
- vata (vzduch a vesmír)
- kapha (zem a voda)
- pitta (oheň a voda)
Každá osoba má jednu primárnu dávku, ktorá má byť silnejšia ako ostatné. Predpokladá sa, že ľudia so silnou pitta dosha sú astmou.
Napriek rozsiahlemu používaniu je k dispozícii len málo vedeckých údajov, ktoré by podporili hodnotu Ajurvédy. Existujú však dôkazy, že byliny používané pri ajurvédskej liečbe môžu mať prínos pre ľudí s astmou.
Ajurvédska liečba a astma
Ajurvédski praktici používajú rôzne techniky, aby priviedli telo do vyváženého stavu bez výskytu chorôb. Zahŕňajú:
- hovoriace mantry
- masáž
- jóga
- orálne a lokálne použitie bylín
- zmeny stravovania a životného štýlu
- dychové cvičenia
Ajurvédski lekári informovali o liečbe bronchiálnej astmy a alergickej astmy o úspešnom použití niekoľkých bylinných procedúr. Patrí medzi ne Argemone mexicana, obyčajná bylina, ktorá sa v Indii šíri divo. Medzi ďalšie bylinky patria:
- Cassia sophera
- Piper betel
- svätá bazalka (tulsi)
- Euphorbia hirta, často označovaná ako burina astmy
Tieto a ďalšie byliny môžu mať antihistamínové, bronchodilatačné a antiastmatické vlastnosti.
Ajurvédski lekári sa tiež zameriavajú na diétu, cvičenie a techniky hlbokého dýchania, aby pomohli zmierniť príznaky astmy.
Údajné výhody
Niektoré malé štúdie, napríklad táto štúdia z roku 2012 uverejnená v Medzinárodnom štvrťročnom vestníku pre výskum v Ayurvede, naznačujú, že byliny používané v ajurvédskej medicíne môžu byť prínosom pri liečbe astmy. Ďalšie štúdie zahŕňajú použitie zmeny stravovania a zmeny životného štýlu, ako aj bylinné liečby.
Ďalšia malá štúdia z roku 2016, vykonaná bez kontroly, zistila, že tulsi bol prospešný pre skvapalnenie hlienu a zníženie kašľa spojeného s astmou a alergickou bronchitídou.
Tieto a ďalšie štúdie sú presvedčivé, ale neboli replikované s veľkou populáciou štúdie. Niektoré uvádzané štúdie tiež používajú vágny jazyk o type bylinnej liečby a použitých stratégiách.
Upozornenie
Aryuvedskí liečitelia nie sú v Spojených štátoch regulovaní alebo licencovaní, preto je dôležité zvoliť odborníka múdro.
Ak uvažujete o ájurvédskej liečbe astmy, povedzte to najskôr svojmu lekárovi. Nenahrádzajte ajurvédske lieky za súčasné protokoly, kým vám lekár neporadí.
Majte na pamäti, že neexistuje dostatok vedeckých dôkazov o účinnosti a bezpečnosti ájurvédskych postupov. Úrad pre potraviny a liečivá (FDA) okrem toho varoval, že v ajurvédskych rastlinných zmesiach sa našli potenciálne škodlivé kovy, minerály a drahokamy vrátane olova, ortuti a arzénu.
Iné ošetrenia
Západná medicína často začína písomným plánom astmy, ktorý zahŕňa identifikáciu spúšťačov astmy a spôsob, ako sa im vyhnúť. Váš plán pre astmu bude obsahovať aj pokyny na zvládanie vzplanutí a informácie o tom, kedy zavolať lekára v prípade núdze.
Dobre študované lieky sa používajú na dlhodobú kontrolu a okamžitú úľavu od príznakov. Tieto lieky zahŕňajú:
- Záchranné inhalátory. Prenosné zariadenia, ktoré dodávajú vopred odmeranú dávku liekov na zníženie opuchov a podráždenia. Niektoré inhalátory sú určené na rýchle zastavenie záchvatov astmy.
- Dlhodobo pôsobiace bronchodilatátory. Sú to inhalačné lieky alebo kombinácia liekov, ktoré zabezpečujú dlhodobo pôsobiace otvorenie dýchacích ciest. Sú to udržiavacie lieky a zahŕňajú veci ako inhalované kortikosteroidy.
- Rozprašovača. Nebulizéry nie sú prenosné. Môžu používať niektoré z tých istých liekov, aké používajú inhalátory a sú veľmi účinné pri zastavení astmatických záchvatov.
- Pilulky. Perorálne lieky na astmu sa môžu predpisovať na denné alebo príležitostné použitie. Patria sem kortikosteroidné lieky a leukotriénové modulátory určené na zníženie zápalu v dýchacích cestách.
- Imunomodulátory. Tieto injekčné lieky, tiež známe ako biologické látky, sa používajú na liečenie závažných astmatických symptómov. Pôsobia tak, že znižujú citlivosť na spúšťanie alergénov v prostredí, ako sú roztoče alebo peľ.
Kedy navštíviť lekára
Astmatické záchvaty sú vážne. Ak kašlete, sípáte, máte bolesti na hrudníku alebo máte problémy s dýchaním, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. V niektorých prípadoch nemusí váš záchranný inhalátor poskytnúť úľavu. Ak áno, zavolajte lekára.
Spodný riadok
Ajurvédska medicína je staroveký lekársky systém, ktorý má pôvod v Indii. Ajurvéda sa dnes praktizuje po celom svete. Niektoré ájurvédske liečby, ako sú zmeny stravovania alebo používanie bylín, môžu mať pre astmu prospešné účinky, hoci o ich účinnosti chýbajú vedecké dôkazy.
Zistilo sa tiež, že niektoré rastlinné formulácie obsahujú škodlivé látky, napríklad olovo. Ayurveda by nemala byť nahradená štandardným protokolom o astme alebo bez súhlasu lekára.
