Rameno je komplexná kombinácia kostí a kĺbov, pri ktorých veľa svalov pôsobí na čo najširšiu škálu pohybov ktorejkoľvek časti tela. Početné svaly pomáhajú stabilizovať tri kĺby ramena a zároveň mu dávajú pohyb.
Na pleci sa stretávajú tri hlavné kosti a vytvárajú uhol 90 stupňov:
- Klíčnica: Tiež známa ako kľúčna kosť. Pomáha stabilizovať pohyby ramien.
- Lopatka: Bežnejšie známa ako lopatka, lopatka je plochá trojuholníková kosť umiestnená v hornej časti chrbta. Spája sa s golierom v prednej časti tela.
- Humerus: najväčšia kosť ramena, humerus sa pripája k lopatke a kľúčnej kosti v ramene. Hlava kosti má guličkový gombík na vytvorenie guľôčkového kĺbu so lopatkou.
Spojenie týchto troch kostí a hrudnej kosti (hrudnej kosti) tvoria tri kĺby:
- Glenohumerálny kĺb: Tento plytký kĺb v tvare gule a púzdra vytvorený humerom a lopatkou umožňuje paži otáčať sa kruhovo a pohybovať sa hore a von z tela. Je obklopený mäkkým tkanivom a zosilnený vláknitými väzmi.
- Akromioklavikulárny (AC) kĺb: Tento kĺb tvorí najvyšší bod ramena a poskytuje schopnosť zdvihnúť ruku nad hlavu. Formuje ho stretnutie lopatky a kľúčnej kosti.
- Sternoclavikulárny kĺb: Tento kĺb je v strede hrudníka, kde sa kľúčna kosť dotýka hrudnej kosti. Umožňuje pohyb kĺbov.
Každý spoj je obklopený:
- chrupavka, na vycpanie stretnutí kostí;
- väzy na spojenie kostí;
- svaly; a
- šľachy, pripevnenie svalov na kosti.
Zbierka svalov a šliach v ramene sa nazýva rotátorová manžeta. Stabilizuje rameno a drží hlavu humeru v glenoide, plytkú dutinu lopatky. Svaly rotátorovej manžety zahŕňajú suprasinatus, infraspinatus, teres minor a subcapularis.
Pretože ramená majú taký rozsah pohybu a často sa používajú, sú bežne zranené. Niektoré zranenia zahŕňajú:
- Dislokácia glenohumerálneho kĺbu
- artritída
- Roztrhnutie rotačnej manžety
- Zlomenina kľúčnej kosti
- Zlomená lopatka
