Ako Unclog Vaše Uši

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26

Rovnako ako ľudia majú často upchaté nosy, môžu mať upchaté uši aj z rôznych dôvodov. Zanesené uši sa môžu objaviť kvôli:

• príliš veľa ušného vosku v Eustachovej trubici
• vodu do ucha
• zmena nadmorskej výšky (mohli ste si všimnúť problémy, keď lietate)
• sínusové infekcie
• infekcie stredného ucha
• alergie

Deti aj dospelí majú upchaté uši. Deti ich môžu dostať o niečo viac, najmä keď majú prechladnutie.

Spôsoby liečenia upchatých uší

Existuje veľa rôznych spôsobov riešenia problému upchatých uší. Niektoré zahŕňajú lieky, ale iné môžete robiť s vecami, ktoré už pravdepodobne máte doma.

V niektorých konkrétnych prípadoch bude možno potrebné vyhľadať lekársky predpis o predpisovaní.

Tu je niekoľko tipov na upchatie uší. Najprv musíte zistiť, či je problémom stredné ucho, za ušným bubienkom alebo vonkajšie ucho - konkrétne zvukový kanál, kde sa môže vytvárať ušný vosk.

Tipy na upchaté stredné ucho

Valsalva manéver

Valsalvský manéver sa nazýva „praskanie uší“a pomáha otvárať eustachové trubice.

Ľahký spôsob, ako to urobiť, je pripojiť nos a potom vyfúknuť, zatiaľ čo vaše pery sú zatvorené (nafúkne vaše tváre). Je dôležité, aby ste si príliš ťažko nevyfúkli nos, čo by mohlo spôsobiť problémy s ušným uchom.

Tento postup je užitočný iba v prípade zmien tlaku, ako je zmena nadmorskej výšky. Nespraví to podmienky prebytočnej tekutiny vo vnútornom uchu.

Nosné spreje alebo orálne dekongestanty

Nosné spreje a orálne dekongestanty môžu byť užitočné najmä pri lietaní alebo ak máte nosné alebo sínusové preťaženie. Často sú účinnejšie ako preventívna liečba.

Sú dostupné na pulte. Nakúpte si nosné spreje tu.

Tipy pre upchaté vonkajšie ucho

Minerálny olej

Vyskúšajte kvapkanie minerálneho, olivového alebo detského oleja do upchatého ucha.

Zohrejte dve až tri polievkové lyžice oleja podľa vlastného výberu, ale buďte opatrní, aby nebol príliš horúci. Skontrolujte ju na ruke alebo zápästí, aby ste sa uistili, že je to bezpečná teplota a nedráždi pokožku.

Potom pomocou kvapkadla vložte jednu až dve kvapky do ucha. Držte hlavu naklonenú 10 až 15 sekúnd. Urobte to niekoľkokrát denne až 5 dní, kým sa blokovanie nebude javiť lepšie.

Peroxid vodíka alebo peroxid karbamidu ušný

Do ucha môže tiež kvapkať peroxid vodíka alebo oxid uhoľnatý. Najskôr skombinujte peroxid s teplou vodou v miske. Potom postupujte podľa krokov, ako by ste použili pri oleji vyššie.

Pravdepodobne budete mať nejaké šumenie - nechajte to urobiť a hlavu držte v uhle, kým sa nezastaví.

Očné kvapky na voľnom trhu

Ušné kvapky si môžete vyzdvihnúť online alebo v miestnej lekárni. Používajte podľa pokynov na obale.

Zavlažovanie uší

Zavlažovanie ucha vám môže pomôcť po tom, ako ste prekonali blokádu. Môže sa to robiť doma.

Po zmäknutí ušného vosku mu môže zavlažovanie pomôcť prepláchnuť ho. Viac informácií o zavlažovaní uší nájdete tu. Ak ste pripravení, začnite nakupovať online.

Teplý obklad alebo para

Skúste si položiť teplý obklad na ucho alebo sa pokúste osprchovať. Sprchou môžete pomôcť dostať pary do ušného kanálika. Len nezabudnite zostať aspoň 5 až 10 minút.

Buďte opatrní

Je dôležité si uvedomiť, že ucho je mimoriadne citlivou súčasťou tela. Väčšina odborníkov na uši, nos a krk zvyčajne pacientom neprikazuje, aby si pravidelne čistili uši.

Ak tak urobíte, je dôležité byť opatrný a používať ľahký dotyk. Lepenie bavlneného tampónu a jeho krúženie každú noc sa môže javiť ako dobrý spôsob liečby alebo prevencie nahromadenia ušného vosku, ale môže spôsobiť problémy pre túto citlivú časť tela.

Pri čistení ucha sa uistite, že používate ľahký dotyk a nevkladajte doň prst. Pri umývaní ucha používajte iba vonkajšiu časť teplej a vlhkej handričky.

Kedy navštíviť lekára

Existuje veľa spôsobov, ako liečiť problémy so zanesenými ušami doma, ale niekedy môže lekársky odborník niekedy pomôcť zrýchliť proces regenerácie alebo ho aspoň účinnejšie začať.

Napríklad, infekcie dutín aj infekcie stredného ucha sú na lekársky predpis veľmi prospešné. Pri úvahách o tom, či navštíviť lekára, zvážte ďalšie príznaky.

Ak sa u vás vyskytne niečo z nasledovného, obráťte sa na lekára:

• strata sluchu
• závrat
• bolesť ucha
• zvoniaci zvuk
• výtok

Tieto veci nemusia nevyhnutne znamenať, že niečo je vážne nesprávne. Môžu iba nasmerovať lekára na konkrétny postup.

Spodný riadok

Dobrou správou je, že upchaté ucho, aj keď nepohodlné, sa zvyčajne dá ľahko zvládnuť sami. Niektoré prípady si môžu vyžadovať trochu lekárskeho zákroku.

Zanesené ucho môže byť rušivé a nepríjemné, takže chcieť, aby čo najrýchlejšie odišiel, je pochopiteľné. Ako dlho to trvá ísť sa môže líšiť v závislosti od toho, čo je hlavnou príčinou a ako rýchlo sa rozhodnete liečiť ju.

Uši, ktoré sú upchané tlakom vody alebo vzduchu, sa môžu rýchlo vyriešiť. Infekcie a nahromadenie ušného vosku sa môžu prejaviť až týždeň.

Za určitých okolností, najmä pri infekcii dutín, pri ktorej sa ťažko trasiete, môže trvať dlhšie ako týždeň. Účinné ošetrenie pomôže urýchliť čas zotavenia.

Prečítajte si tento článok v španielčine.