Prehľad
U mnohých mužov je benígna hyperplázia prostaty (BPH) normálnou súčasťou starnutia.
Podľa Národného inštitútu pre diabetes a tráviace a obličkové choroby (NIDDK) je zväčšovanie prostaty také bežné, že ho má okolo 60 rokov do 60 rokov. Do 80. rokov bude mať drvivá väčšina mužov rast prostaty as ňou spojené príznaky.
Muži s BPH musia dodržiavať liečebný plán, ktorý im predpíše lekár. Musia tiež sledovať, aké lieky berú, aké nápoje pijú a aké jedlá jedia. Niektoré lieky, potraviny a nápoje môžu zhoršiť príznaky BPH.
Tu je sprievodca liekmi, potravinami a nápojmi, na ktoré si dajte pozor, ak máte BPH.
Pochopenie BPH
BPH je stav prostaty. Prostata je pod močovým mechúrom a pred konečníkom. Je to súčasť mužského reprodukčného systému. Hlavnou úlohou prostaty je prispievať tekutinami k sperme.
Dospelá prostata má veľkosť orecha. Keď človek zostarne, prostata sa ešte stále nechápe z dôvodov, ktoré ešte nie sú úplne pochopené.
Keď sa zväčšuje, prostata sa vytlačí na močovú trubicu, kde prechádza cez prostatu. Močová trubica je trubica, ktorou moč prechádza z močového mechúra z tela. Tento brzdiaci tlak sťažuje moču opúšťať telo a zabraňuje úplnému vyprázdneniu močového mechúra.
Keď močový mechúr ťažko uvoľňuje moč, jeho svalová stena zhustne a stáva sa nefunkčnou. Nakoniec oslabuje do tej miery, že nemôže normálne uvoľňovať moč. To vedie k príznakom BPH, ktoré zahŕňajú:
- močenie často, niekedy osem alebo viackrát denne
- cítiť naliehavú potrebu ísť
- majúce slabý prúd alebo kvapkajúci moč
- pocit bolesti pri močení
- zadržiavanie moču, keď nie je možné močiť
Lieky na predpis a BPH
Ak užijete niektorý z týchto liekov, poraďte sa so svojím lekárom. Všetky tieto lieky môžu zhoršiť príznaky BPH. Možno bude potrebné prepnúť na iné lieky, ak sa príznaky moču stanú príliš problematickými.
diuretiká
Diuretiká pomáhajú odstraňovať tekutinu z vášho tela tým, že vytláčajú viac krvi z krvi do moču. Tieto lieky sa používajú na liečbu stavov, ako sú:
- vysoký krvný tlak
- zástava srdca
- ochorenie pečene
- glaukóm
Pretože diuretiká spôsobujú častejšie močenie, môžu zhoršiť existujúce príznaky BPH.
antidepresíva
Staršia generácia antidepresív nazývaných tricyklické antidepresíva znižuje kontrakcie svalového mechúra. To môže zhoršiť príznaky BPH a zvýšiť riziko retencie moču.
Tricyklické antidepresíva zahŕňajú:
- amitriptylínu
- amoxapín (Asendin)
- doxepín (Sinequan)
- imipramín (Tofranil)
- nortriptylín (Pamelor)
Over-the-counter lieky (OTC) a BPH
Lieky zakúpené na prepážke v miestnej lekárni môžu ovplyvniť BPH.
Niektoré z týchto liekov sú označené varovaním o ich použití u mužov s BPH. Medzi najproblematickejšie lieky patria tie, ktoré sa používajú na liečbu symptómov nachladnutia a alergie.
antihistaminiká
Antihistamíny, ako je difenhydramín (Benadryl), sa často používajú na liečbu alergických reakcií. Tieto lieky zabraňujú kontrakcii svalu močového mechúra, čo môže spomaliť alebo inhibovať tok moču.
decongestants
Dekongestanty, ako je pseudoefedrín (Sudafed), sa používajú na liečbu preťaženia často spojeného s prechladnutím.
Tieto lieky, ktoré sa nazývajú vazopresorové adrenergiká, zhoršujú príznaky BPH, pretože napínajú svaly v prostate a krku močového mechúra. Keď sa tieto svaly napnú, moč nemôže ľahko opustiť močový mechúr. Objavte alternatívne metódy na vyčistenie upchatého nosa.
Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID)
Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) sú populárne látky na zmiernenie bolesti, ktoré majú protichodné príznaky s príznakmi BPH.
Na jednej strane niektoré štúdie zistili, že zmenšujú prostatu a zlepšujú príznaky moču. Na druhej strane výskum ukazuje, že niektoré NSAID môžu zhoršovať retenciu moču.
Ibuprofen (Advil, Motrin) a aspirín (Bayer, Ecotrin) sú príklady NSAID.
Potraviny a iné veci, ktoré môžu zhoršiť príznaky
Lieky nie sú jediným spúšťačom príznakov BPH.
Dávajte pozor na to, koľko tekutiny spotrebujete. Čím viac budete piť, tým viac budete cítiť nutkanie na močenie.
Zastavte pitie vody a iných tekutín niekoľko hodín predtým, ako idete spať. Budete mať menšiu šancu na to, aby ste sa v noci zobudili naliehavou potrebou použiť toaletu.
Diuretiká spôsobujú, že vaše telo uvoľňuje viac moču. Vyhnite sa nápojom, ktoré môžu mať diuretický účinok. Tie obsahujú:
- alkohol
- káva
- sóda
- iné kofeínové nápoje
Vylúčenie alebo zníženie príjmu určitých potravín, napríklad mlieka a mäsa, môže tiež pomôcť zlepšiť zdravie prostaty.
Hovoríte so svojím lekárom
Prejdite všetky svoje lieky so svojím lekárom. Zistite, ktoré z nich sú pre vás bezpečné, ktoré z nich môžete zmeniť a ktoré môžu vyžadovať úpravu dávky.
Požiadajte svojho lekára, aby vám odporučil diétu, ktorá vám pomôže cítiť sa lepšie. Možno budete chcieť navštíviť dietológa, ktorý vám poradí, čo jesť a piť, keď máte BPH.
