Tieto videá sme starostlivo vybrali, pretože aktívne pracujú na vzdelávaní, inšpirovaní a posilňovaní divákov osobnými príbehmi a kvalitnými informáciami. Nominujte svoje obľúbené video e-mailom na adresu [email protected]
Obezita je komplexný zdravotný stav, ktorý často zahŕňa psychologické, biologické a kultúrne zložky alebo zmes všetkých troch. Napríklad osoba môže mať zdravotný stav alebo rodinnú anamnézu, ktorá ich vystavuje väčšiemu riziku obezity. Ak sa tieto faktory kombinujú s neaktívnym životným štýlom a nezdravou stravou, výsledkom je priberanie na váhe. Prenášanie nadmernej hmotnosti môže mať rôzne zdravotné následky, ako je vyššie riziko cukrovky, srdcových chorôb a osteoartrózy.
Mnohým Američanom je ťažké udržať zdravú váhu. Miera obezity v Spojených štátoch od 70. rokov 20. storočia neustále rastie. Podľa Centier pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) je viac ako tretina alebo 36,5% dospelých v USA považovaných za obéznych. U detí sa 17% vo veku od 2 do 19 rokov považuje za obéznych.
S cieľom pomôcť ľuďom rozvíjať zdravé stravovacie návyky a cvičebné návyky je dôležité poskytnúť vzdelávacie nástroje. Tieto videá vrhajú svetlo na rôzne aspekty obezity vrátane zvyšovania informovanosti, pokrytia najnovšieho výskumu a poskytovania poradenstva a podpory.
Obezita
Toto videografické spravodajstvo agentúry AFP definuje obezitu a vysvetľuje súčasné štatistiky. Je navrhnutý tak, aby bol informatívny a upozorňoval na úlohu obezity pri predčasnej smrti, pričom poukazuje na niekoľko zdravotných problémov, ktoré s ňou súvisia.
Detská obezita
PBS Food sleduje na svojej ceste jedenásťročného Anthony Scavotta, od zistenia, že je obézny, až po naučenie, ako zmeniť svoje návyky. Scavotto a jeho mama si mysleli, že si vyberajú zdravé jedlo, ale za rok získal 30 libier. Toto krátke dokumentárne video zdôrazňuje detskú obezitu a nebezpečenstvo cukrovky 2. typu.
Pomôže označenie nového potravín bojovať proti obezite?
Hostitelia Cenk Uygur, John Iadarola a Jimmy Dore z online spravodajskej siete Mladí Turci rozdeľujú zmeny týkajúce sa nutričných štítkov. FDA (Food and Drug Administration) ich prepracováva tak, aby ľuďom uľahčilo získavanie informácií, ktoré potrebujú na zdravé stravovanie. Jednou z hlavných zmien je zoznam pridaných cukrov. Toto video vysvetľuje vedu a politiku, ktorá spotrebiteľom hovorí, čo presne majú v jedle.
Ako spracovanie potravín zmenilo naše stravovacie prostredie
Zaujíma vás niekedy, čo znamená slovo spracované potraviny? V tejto bezplatnej online triede od Maya Adam, MD, sa dozviete, ako a prečo sú potraviny s potravinami veľmi spracované. Vysvetľuje tiež iný spôsob, ako sa pozrieť na vaše výbery potravín pre zdravšie stravovanie.
Cesta Američanov jesť
Panel expertov na viceprezidentstvo „Podnikanie života“diskutuje o dôvodoch epidémie obezity a o tom, čo možno alebo by sa malo urobiť, aby sa pomohlo, pričom sa dôrazne zameriava na hospodárske aspekty potravinárskeho priemyslu. Ak sa chcete dozvedieť viac o geneticky modifikovaných organizmoch, potravinách a úlohe, ktorú pri obezite zohráva nízky príjem, je dobré začať.
Stanovenie epidémie detskej obezity
Matt Young je silný obhajca fitness a zakladateľ spoločnosti Innovative Fitness. Young vo svojom prejave TED Talk popisuje mladú fyzickú aktivitu počas detstva a ako prispieva k obezite. Verí, že naša kultúra okolo cvičenia, telesnej výchovy a školského športu si vyžaduje prepracovanie. A má niekoľko návrhov na pozitívne zmeny.
Derek Mitchell bežal 20+ závodov v boji proti obezite
Derek Mitchell sa rozhodol bojovať proti obezite tým, že sa zaviaže spustiť jeden 5k mesačne. Pri 625 librách to nebol ľahký začiatok - ale odmeny sa oplatili. Mitchell prišiel o 80 libier, prešiel cez 20 pretekov a svojím pokrokom inšpiroval mnoho fanúšikov. Video od AJ + ukazuje udalosti z jeho cesty.
Som tučný, ale nie som …
V tomto origináli Buzzfeed päť ďalších ľudí, ktorí sa označujú ako tuk, zdieľajú aj ďalšie vlastnosti. Pozitívne posolstvo tela sa zameriava na to, že ste na seba hrdí a milujete telo, v ktorom sa nachádzate. Pomáha tiež bojovať proti negatívnym stereotypom, ako je predstava, že nemôžu byť tiež atletické.
Prevencia detskej obezity
Americká akadémia pediatrie (AAP) používa príbeh jednej rodiny o zmene životného štýlu ako príklad výhod zdravej výživy a cvičenia. Jedna matka popisuje, ako ona a jej dve dcéry začali variť zdravé stravovanie a viac jedla namiesto jedenia. Keď rozpráva svoj príbeh, prezident AAP vysvetľuje odporúčania organizácie a prečo sú dôležité. Príbeh rodiny vám pomôže pozrieť sa za hranice štatistík a zistiť, ako zdravé zmeny priamo ovplyvňujú ľudí.
BEZPEČNÉ Zmeny: Zníženie vysokej záťaže detskej obezity
Obezita predstavuje fyzické aj emocionálne zdravotné riziko. Keď sa v detstve začína ťažký prírastok hmotnosti, prenášajte ich cez dospelosť. Videozáznam Ústavu ľudského rozvoja, zdravia detí a mládeže (IHDCYH) v Kanade ilustruje bremeno detskej obezity. Potom zavedú skratku SAFE Changes, skratku, ktorá vám pomôže zapamätať si pozitívne zmeny životného štýlu na zníženie obezity.
Je Body Shaming užitočné?
YouTubers Mitchell Moffit a Gregory Brown sa pozerajú na dôkazy hanby tela. Diskutujú o štúdiách, ktoré ukazujú, prečo je hanba škodlivá a ako to vlastne nepomáha ľuďom schudnúť. Obaja zdôrazňujú skutočnosť, že súcit je kľúčom k tomu, aby niekto pomohol zdravšiemu človeku a povzbudil divákov a ľudí s verejným hlasom, aby svoj vplyv využívali navždy.
Obezita očami milovaného človeka
Vo svojom rozhovore pre TEDx sa Dana Marie Rosser venuje váhe, ktorú nesú milovaní ľudia, ktorí sa starajú o ľudí s obezitou. Rosser je manželka a matka, ktorej manžel mal morbidnú obezitu od začiatku svojho vzťahu. Keď si uvedomila, že sa cítila izolovaná, natiahla sa o pomoc. Jej prednáška povzbudzuje ostatných, ktorí milujú niekoho s obezitou, aby praktizovali starostlivosť o seba, našli podporný systém a so svojimi blízkymi hovorili o svojich obavách pomocou súcitu a starostlivosti.
Rýchle občerstvenie, tukové zisky: obezita v Amerike
Obezita v Amerike je úzko spojená s chudobou. V epizóde „Fault Lines“od Al Jazeery hostiteľ Josh Rushing skúma, prečo je toľko ľudí v Spojených štátoch obéznych a ako sa to stalo. Tento krátky dokument vysvetľuje históriu americkej potravinovej politiky a jej prínos k trhu zaplavenému rýchlymi potravinami, ktoré sú cenovo dostupnejšie ako zdravé potraviny.
Váha národa: Chudoba a obezita
Dokument HBO sa spojí s lekárskym ústavom, CDC a národnými zdravotníckymi inštitúciami s cieľom vysvetliť, prečo je toľko Američanov obéznych. Obezita je obzvlášť vysoká v štvrtiach s nízkymi príjmami, pretože nie sú k dispozícii produkty výroby a iných zdravých potravín. Dokument prezentuje údaje na zálohovanie týchto tvrdení a prípad, ako ich zmeniť.
Obezita je smiešne smrtiaca
Young Turks hostí Ana Kasparian, Francis Maxwell a Mark Thompson vysvetľujú štúdiu z The New England Journal of Medicine, ktorá zistila, že od 80. rokov 20. storočia na celom svete dochádza k neustálemu nárastu obezity. Kasparian tiež zdôrazňuje výskumné zistenia, že zlá strava - nie nečinnosť - je hlavným prispievateľom k obezite. Hostitelia diskutujú o tom, ako politická politika a nedostatok vzdelania zohrávajú úlohu v rastúcej epidémii zdravia.
6 vecí, ktoré tuční ľudia pochopia
Každý muž a žena opisujú spoločné spoločenské skúsenosti, s ktorými sa stretávajú ľudia s nadváhou. Video Ranker je veselý, ale stále upozorňuje na problémy, ktorým niekto s nadváhou nikdy nepochopil - ako by musel venovať pozornosť obmedzeniam hmotnosti výťahov. Vzťahuje sa to na niekoho, kto je obézny alebo s nadváhou, a informatívne pre niekoho, kto nie je.
Kto je zodpovedný za detskú obezitu?
Hostitelia „This Morning“na ITV moderujú diskusiu o tom, kto by mal prevziať zodpovednosť za detskú obezitu. Zodpovedajú rodičia alebo by vlády mali vytvárať ochranné právne predpisy? Obézna mama a fitness guru predstavujú prípad pre každú stranu.
