Obsah:
- 1. Buďte k svojmu stavu úprimní
- 2. Zvážte použitie svetlejšej palety farieb pre postihnuté oblasti
- 3. Farebné nepriehľadné pančuchy môžu maskovať škvrny a červené škvrny
- 4. Ak máte plantárnu psoriázu, zabudnite na podpätky a šaty
- Jedlo so sebou
Video: Život So Lupienkou: Ako Sa Obliekať Do Práce
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:26
Roky som trpel prerušovanou psoriázou a nevedel som, čo to je. Potom som sa v roku 2011 presťahoval z Atlanty do New Yorku. Stres v pohybe odhalil všetky príznaky mojej psoriázy a psoriatickej artritídy (PsA), čo uľahčuje diagnostiku.
Pracoval som v prestížnej advokátskej kancelárii a nový v práci. Mal som lézie na vrchole oboch nôh a plantárnu psoriázu na chodidlách. Ostatné oblasti horeli, ale ja som ich mohol ľahko zakryť oblečením.
Bol som vystrašený, že ostatní ľudia uvidia moje lézie a nechcel som sa na ne ani pozrieť. Práve som si kúpil nové oblečenie na prácu, vrátane oblekov so sukňami. Keby to nestačilo, môj PSA spôsoboval deformácie na nohách a môj lekár chcel, aby som nosil tenisky!
Napriek tomu všetkému som sa cez to dostal cez túto profesionálnu dôstojnosť.
1. Buďte k svojmu stavu úprimní
Otvorene hovoril o mojom stave bolo niečo, čo som bol veľmi nervózny. Nakoniec som bol nový zamestnanec. Navyše som bol južný transplantát, takže som už vystrčil ako boľavý palec.
Ako sa ukázalo, môj supervízor pre ľudské zdroje žil so psoriázou už od dospievania! Naozaj pochopila, čím som prechádzala. Ubezpečila ma, že môžem nosiť akúkoľvek obuv, ktorú lekár odporučil, a v mojom mene by na ňu položila akékoľvek otázky.
Nesľubujem, že to pre vás bude také ľahké, ale vždy je dobré mať vo vašom rohu niekoho, kto má autoritu.
2. Zvážte použitie svetlejšej palety farieb pre postihnuté oblasti
Vločky sú zábavné, však? Ak sa s nimi pravidelne stretávate, možno vo svojom šatníku nemáte veľa tmavomodrej alebo čiernej farby.
Aj keď čierna má v New Yorku tendenciu strižať, na jeseň av zime som občas musel ísť so stredne šedou farbou. To pomohlo minimalizovať výskyt vločiek na mojich šatách.
Niekedy môže byť vaša pokožka hlavy jediná postihnutá oblasť. Ľahšie košele pre mužov alebo blúzky pre ženy vám veľmi pomôžu.
3. Farebné nepriehľadné pančuchy môžu maskovať škvrny a červené škvrny
Na jar av lete som mal na sebe veľa sukne a dokonca aj šaty. Farebné pančuchy sa stali mojimi najlepšími priateľmi! Kúpil som ich v každom odtieni. Prinútili ma, aby som vyzerala viac pohromade a moje lézie sa nepreukázali, keď som ich spároval s mokasínmi alebo bytmi.
4. Ak máte plantárnu psoriázu, zabudnite na podpätky a šaty
Muži, pokojne si usaďte svoju obuv, pokiaľ je to pre vás stále pohodlné. Dámy, viem, že to nechcete počuť, ale záväzné topánky a vysoké podpätky môžu zhoršovať vašu plantárnu psoriázu. Podráždenie kože podporuje plaky.
Ak nemôžete získať povolenie nosiť tenisky počas vzplanutia, zvážte ponechanie pár útulných šľapiek pod stolom, aby ste ich mohli nosiť pri sedení.
Jedlo so sebou
Kým psoriáza môže obliekanie pre profesionálne prostredie trochu sťažiť, nemusí to tak byť. Buďte otvorení u svojich nadriadených a nájdite, čo vám najviac vyhovuje, aby ste zostali pohodlní a sebaistí.
Lori-Ann Holbrook žije so svojím manželom v Dallase v Texase. Píše na blogu CityGirlFlare.com blog o „dni v živote mestského dievčatka žijúceho so psoriatickou artritídou“.
Odporúčaná:
Život S MS: 15 Tipov, Ktoré Vám Pomôžu žiť Svoj Najlepší život
Diagnóza sklerózy multiplex môže zmeniť váš svet hore nohami, ale nemusí vám brániť robiť to, čo máte radi. Ak sa naučíte všetko o svojej diagnóze a urobíte menšie zmeny životného štýlu, môžete sa vydať na cestu, ako žiť svoj najlepší život s SM
Ako Sa Obliecť Na Cvičenie S Lupienkou
Tu je niekoľko rád obhajcu psoriázy a blogera Joniho Kazantzisa o tom, ako udrieť do telocvične, keď žijete s psoriázou
Ako Sa Obliecť A Vyzerať čo Najlepšie S Lupienkou
Ak máte stredne ťažkú až ťažkú psoriázu, znalosť toho, ako sa obliecť pre svoj stav, vám pomôže cítiť sa čo najlepšie, zostať v pohodlí a vyhnúť sa priťažujúcim symptómom
Život S Cystickou Fibrózou: 5 Tipov Pre Každodenný život
Podniknutie krokov na udržanie zdravia a podstúpenie liečby môže pomôcť zabrániť vážnym infekciám. Tu by ste mali vedieť o živote s cystickou fibrózou
Ľudia Ako Ja: Život S Lupienkou
Niekedy stačí len vedieť, že ostatní majú rovnaké bitky. Pozrite si túto interaktívnu infographic, kde nájdete tipy na bývanie a zvládanie psoriázy