Piaty týždeň tehotenstva predstavuje začiatok embryonálneho obdobia. To je, keď sa začínajú tvoriť telesné systémy a štruktúry vášho dieťaťa, ako sú srdce, mozog a miecha.
Srdce vášho dieťaťa teraz bije ustálenou rýchlosťou, aj keď to nemusí byť detekované ultrazvukom ďalší týždeň alebo dva. Placenta sa tiež začína rozvíjať.
V tejto fáze vaše dieťa ešte nevyzerá ako dieťa. Embryo rýchlo rastie, ale je stále veľmi malé, čo sa týka veľkosti hrotu pera. National Health Service odhaduje, že vaše dieťa je asi 2 milimetre.
Vaše telo sa pripravuje, aby prešlo aj veľkými zmenami. Hladiny hormónov v tehotenstve rýchlo stúpajú a vaša maternica začne rásť. Už niekoľko mesiacov nebudete vyzerať tehotne, ale teraz môžete začať prejavovať príznaky.
Vývoj dvojčiat v 5. týždni
Možno budete schopní zistiť svoje batoľatá včasným ultrazvukom v priebehu 5. týždňa. Vaše batoľatá sa v tomto bode merajú v milimetroch, ale počas týždňa by ste mohli vidieť dve gestačné vaky alebo dokonca niekoľko malých pólov plodu.
V tomto ranom štádiu občas zistíte dva gestačné vaky, ale neskôr ultrazvuk iba jedno dieťa. Toto sa nazýva syndróm miznúcich dvojčiat. Strata často nie je jasná. Môžete mať kŕče a krvácanie alebo nemusíte mať vôbec žiadne príznaky.
5 týždňov tehotenstva príznaky
Príznaky tehotenstva sú jedinečné a nepredvídateľné. Každá žena môže mať zdravé tehotenstvo bez akýchkoľvek rovnakých príznakov. Podobne ste mohli mať počas prvého tehotenstva zlú nevoľnosť, ale tentokrát ste nemali žiadne ranné ochorenie.
Rýchlo stúpajúce hladiny hormónov ľudský choriónový gonadotropín (hCG) a progesterón sú zodpovedné za mnoho príznakov tehotenstva, ktoré zažívate. V piatom týždni tehotenstva môžete očakávať ktorýkoľvek z nasledujúcich príznakov:
- ranná nevoľnosť
- točenie
- časté močenie
- akútny čuch
- kŕče v bruchu
- vaginálne krvácanie
- únava
- zmeny prsníkov
- chuť do jedla a averzie
- zápcha
- zvýšený vaginálny výtok
- výkyvy nálad
1. Ranná choroba
Nenechajte sa zmiasť slovom „ráno“. Nauzea a zvracanie sa môžu vyskytnúť kedykoľvek počas dňa. Zatiaľ čo ranná choroba sa zvyčajne začína počas šiesteho týždňa tehotenstva, u niektorých žien sa vyskytuje skôr.
Jedlo niekoľkých malých jedál po celý deň (namiesto dvoch alebo troch veľkých jedál) môže pomôcť zmierniť tieto príznaky.
Ak nemôžete udržať jedlo alebo tekutinu dole, zavolajte svojho lekára. Môže to byť príznakom hyperemesis gravidarum, čo je extrémna forma rannej choroby. Niekedy to vyžaduje hospitalizáciu v nemocničnom prostredí.
2. Bezhlavosť
Váš krvný tlak má tendenciu klesať počas tehotenstva pod normálnu hodnotu. Môže to spôsobiť závraty alebo dokonca mdloby. Ak máte závraty, sadnite si, ak stojíte, alebo pretiahnite, ak šoférujete.
3. Časté močenie
Keď sa vaša maternica rozširuje, môže tlačiť na močový mechúr. To pravdepodobne spôsobí, že budete potrebovať častejšie močiť. Choďte, keď máte nutkanie, aby ste zabránili infekciám močového mechúra. Pite veľa tekutín.
4. Brušné kŕče
Môžu sa vyskytnúť mierne kŕče alebo nadúvanie. Môže to byť spôsobené implantáciou vajíčka alebo roztiahnutím maternice.
Kašeľ, kýchanie alebo zmena polohy môžu tieto kŕče ešte viac zviditeľniť.
Aj keď mierne kŕče by nemali spôsobiť alarm, okamžite kontaktujte svojho lekára, ak sa u vás vyskytne silná bolesť, ktorá nezmizne.
5. Vaginálne krvácanie
Za krvácanie z implantácie sa zvyčajne považuje ľahké krvácanie, známe tiež ako špinenie, v čase vášho zmeškaného obdobia.
Niektoré ženy so zdravým tehotenstvom majú špinenie po celý prvý trimester.
6. Únava
Keď sa vaše hladiny progesterónu zvyšujú, môžete sa cítiť ospalý.
Únava počas tehotenstva je najbežnejšia počas prvého trimestra, ale niektoré ženy pociťujú únavu počas celého tehotenstva.
7. Zmeny prsníkov
Pri zmene hladiny hormónov sa môžu objaviť citlivé, boľavé, opuchnuté alebo plnšie prsia. Toto je jeden z prvých príznakov tehotenstva a môže sa objaviť skoro po počatí.
8. Chuť na jedlo a averzia
Vaše meniace sa hormóny môžu viesť k zmene vašej chuti do jedla. Môže sa stať, že sa vyhnete potravinám, ktoré ste si užívali, alebo môžete začať túžiť po potravinách, ktoré bežne nejete. Na začiatku tehotenstva môžete začať mať chuť na jedlo a averzie.
9. Zápcha
Vaše jedlo sa začne pohybovať pomalšie cez tráviaci systém, aby poskytlo vašim živinám viac času na vstrebanie do krvného obehu a dosiahnutie vášho dieťaťa. Tento oneskorený tranzit môže viesť k zápche.
Jesť viac vlákniny a piť veľa tekutín môže pomôcť pri úľave alebo odstránení zápchy.
10. Zvýšený vaginálny výtok
Vaginálny výtok počas tehotenstva môže byť normálny. Mal by byť tenký, biely, mliečny a jemne zapáchajúci.
Ak je výtok zelený alebo žltkastý, má silný zápach alebo je sprevádzaný sčervenaním alebo svrbením, mali by ste sa obrátiť na svojho lekára. Toto je pravdepodobne príznak vaginálnej infekcie.
11. Zmeny nálad
Tehotenstvo môže spôsobiť veľa emócií. Myšlienka nového dieťaťa môže spôsobiť nielen emocionálny stres, ale zmeny vašich hormónov môžu tiež ovplyvniť vaše emócie.
Je normálne cítiť rôzne emócie, ako je nadšenie, smútok, úzkosť, strach a vyčerpanie. Ak sú tieto pocity extrémne alebo trvajú dlhšie ako niekoľko dní, ihneď sa obráťte na svojho lekára.
Výstražné znaky potratu
Podľa Americkej vysokej školy pôrodníkov a gynekológov (ACOG) končí asi 10 percent tehotenstiev potratom.
Najčastejším znakom potratu je vaginálne krvácanie. Krvácanie má tendenciu byť ťažšie ako špinenie a môže obsahovať zrazeniny. Môžete mať aj kŕče v oblasti brucha alebo panvy a bolesti chrbta. Ak pocítite krvácanie pocas tehotenstva, kontaktujte svojho lekára.
Mimomaternicové alebo „tubálne“tehotenstvo je tehotenstvo, ktoré rastie mimo maternice, najčastejšie vo vajcovodoch. Tento typ tehotenstva nie je životaschopný a matke ohrozuje život.
Medzi príznaky mimomaternicového tehotenstva patrí vaginálne krvácanie, bolesť panvy alebo kŕče (pravdepodobne na jednej strane), bolesť ramien a závraty alebo mdloby.
Ak máte príznaky mimomaternicového tehotenstva, okamžite vyhľadajte svojho lekára.
5 tipov na zdravé tehotenstvo
- Ak ste tak ešte neurobili, naplánujte si prvú návštevu prenatálneho lekára. Chodiť na prehliadky je nevyhnutnosťou pre zdravé tehotenstvo. Váš lekár vám dá vedieť, aké kroky podniknúť, aby vaše dieťa zostalo zdravé po dobu deviatich mesiacov.
- Vezmite prenatálny vitamín. Prenatálne vitamíny, ktoré obsahujú vysoké hladiny kyseliny listovej, môžu znížiť riziko niektorých vrodených chýb. Mnoho prenatálnych vitamínov teraz poskytuje omega-3 mastné kyseliny DHA a EPA. Tieto živiny sú životne dôležité pre správny vývoj mozgu a očí vášho dieťaťa. Pomáhajú tiež zvýšiť výživnosť vášho materského mlieka.
- Pridajte do svojej stravy zdravé potraviny, ako je ovocie, zelenina, celé zrná, chudé bielkoviny, fazuľa, orechy a mliečne výrobky. Udržiavanie zdravej výživy je dôležité pre zdravie vášho dieťaťa.
- Uistite sa, že vaše bielkoviny sú úplne uvarené a vyvarujte sa veľkého množstva ortuti a nepasterizovaného mlieka a mliečnych výrobkov, aby ste zabránili infekcii rastúceho dieťaťa.
- Nefajčite cigarety, nepite alkohol ani nadmerné množstvo kofeínu, ani nepoužívajte nelegálne drogy. Môžu poškodiť vaše dieťa. Niektoré lieky na predpis a voľnopredajné lieky tiež nie sú bezpečné počas tehotenstva. Informujte svojho lekára o všetkých liekoch, vitamínoch, doplnkoch a bylinách, ktoré užívate.
