Ak si niečo kúpite prostredníctvom odkazu na tejto stránke, môžeme získať malú províziu. Ako to funguje.
Éterické oleje a zdravie pokožky
Éterické oleje môžu pomôcť znížiť výskyt jaziev. Pôsobia regeneráciou kožných buniek poškodenej kože. Existujú aj iné oleje, ktoré môžu zlepšiť výskyt jaziev a zlepšiť zdravie pokožky.
Éterické oleje podporujú zdravie pokožky:
- vyrovnávajúci tón pleti
- zníženie začervenania
- zmierňuje zápal
Niektoré oleje majú tiež vlastnosti na hojenie rán, ktoré môžu zabrániť tvorbe jazvového tkaniva. Môžete experimentovať, aby ste zistili, ktoré oleje - alebo kombinácie olejov - vám prinášajú najlepšie výsledky, a ak sa používajú správne, predstavujú malé riziko.
Éterické oleje, ktoré môžu znižovať výskyt jaziev
1. Esenciálny olej z Helichrysum
Esenciálny olej Helichrysum má protizápalové, protiplesňové a antibakteriálne vlastnosti, ktoré môžu byť užitočné pri hojení pokožky.
Esenciálny olej Helichrysum obsahuje protizápalovú látku nazývanú arzanol, ktorá hrá úlohu pri hojení rán.
Má tiež antioxidačné vlastnosti, ktoré môžu pomôcť predchádzať zjazveniu regeneráciou nových buniek a zabrániť hromadeniu voľných radikálov. O tomto oleji sa tiež hovorí:
- zmierniť vyrážky
- zmierniť infekcie
- zvýšenie produkcie kolagénu
Výsledky môžete začať vidieť do niekoľkých mesiacov od konzistentného denného používania. Esenciálny olej Helichrysum môže spôsobiť citlivosť na slnko. Nepoužívajte tento olej, ak ste v poslednom čase podstúpili operáciu alebo ste v riziku vnútorného krvácania.
Helichrysum môže byť drahšie ako niektoré z ďalších možností, takže možno budete chcieť začať s menšou nádobou, aby ste zistili, či sa vám olej páči skôr, ako ho kúpite vo väčších množstvách. Môžete si ho kúpiť online alebo v miestnom obchode s prírodnými potravinami.
2. Kadidlo éterický olej
Kadidlo éterický olej pomáha:
- upokojuje pokožku
- vyrovnať tón pleti
- zabíjať baktérie
Tieto vlastnosti ho robia užitočným pri liečbe jaziev. Kadidlo éterický olej:
- môže podporovať rast nových kožných buniek
- dotiahnite pokožku
- znižujú výskyt jaziev
Ukázalo sa tiež, že aktívna zložka kadidla, kyselina boswellová, má protizápalové účinky.
Výsledky môžete začať vidieť po mesiaci používania kadidlového éterického oleja.
Tento éterický olej môže spôsobiť podráždenie pokožky a problémy s bruchom. Nepoužívajte kadidlo, ak užívate riedidlá krvi.
Kadidlo je éterický olej strednej triedy a možno ho zakúpiť online.
3. Geranium éterický olej
Geranium olej je užitočný pri liečbe jaziev:
- zmiernenie zápalu
- večer von tón pleti
- podpora rastu nových buniek
Jeho antiseptické, antimikrobiálne a antibakteriálne vlastnosti na hojenie rán môžu pomôcť znížiť jazvy. V roku 2013 výskum potvrdil, že ružový olej z pelargónie je účinný pri prevencii a liečbe zápalových stavov kože.
Výsledky s pelargínovým olejom môžu trvať najmenej mesiac.
Ak máte vysoký krvný tlak alebo ste vystavení riziku kardiovaskulárnych ochorení, používajte pelargónový olej opatrne.
Esenciálny olej z Geranium je lacný a možno ho zakúpiť online.
4. Levanduľový éterický olej
Levanduľový éterický olej môže pomôcť zabrániť vzniku jaziev podporou rastu buniek a tkanív. Má antibiotické, antioxidačné a antiseptické vlastnosti.
Podľa štúdie z roku 2016, levanduľový olej demonštruje hojenie rán a vykazuje potenciál na použitie ako prírodná liečba na opravu poškodených kožných tkanív.
Ďalšia štúdia z roku 2016 zistila, že levanduľový éterický olej podporuje hojenie rán zvýšením kolagénu a regeneráciou tkaniva, najmä v počiatočnej fáze liečby. Lokálna aplikácia levanduľového oleja pomohla urýchliť uzatváranie rán a podporovala zmenšovanie rán.
Výsledky sa môžu zobraziť už za týždeň. Levanduľa je obzvlášť užitočná v počiatočnej fáze liečby jaziev.
Má potenciál dráždiť pokožku a spôsobiť alergické kožné reakcie.
Levanduľa je éterický olej strednej triedy, ktorý je k dispozícii online.
5. Esenciálny olej z mrkvy
Ukázalo sa, že éterický olej z mrkvy má antibakteriálne a protiplesňové účinky, ktoré by mohli byť užitočné pri liečbe jaziev. Tento olej môže byť obzvlášť užitočný pri liečbe starších jaziev.
Môže to trvať až mesiac, kým uvidíte výsledky používania éterického oleja z mrkvy. Esenciálny olej z mrkvy je lacný a dá sa kúpiť online.
6. éterický olej z cédrového dreva
Omladzujúci účinok oleja z cédrového dreva vykazuje potenciál pri liečbe kožných stavov vrátane jaziev. Ukázalo sa, že znižuje zápal a poskytuje úľavu od bolesti.
Olej z cédrového dreva je tiež užitočný pri liečbe akné. Na potvrdenie a rozšírenie týchto zistení je potrebný ďalší výskum.
Výsledky môžete začať vidieť po mesiaci dôsledného používania. Cédrové drevo esenciálne môže vyvolať alergické reakcie.
Esenciálny olej z cédrového dreva je cenovo dostupná možnosť, ktorú si môžete kúpiť online.
7. éterický olej z yzopu
Esenciálny olej z yzopu má antiseptické, protiplesňové a antibakteriálne vlastnosti, ktoré pomáhajú pri oprave poškodenej pokožky. Ukázalo sa, že yzop olej má antimikrobiálnu aktivitu. Môže pomôcť:
- hojenie rán
- zabrániť infekciám
- znižujú viditeľnosť vrások a jaziev po akné
Výskum uverejnený v roku 2011 naznačuje, že antioxidačná aktivita yzopového oleja vykazuje potenciál na lekárske použitie. Na rozšírenie týchto zistení a presné zistenie toho, ako yzop môže pomôcť pri liečbe jaziev, je potrebný ďalší výskum.
Ak chcete vidieť výsledky, používajte yzopový olej nepretržite niekoľko mesiacov. Nepoužívajte yzop olej, ak máte epilepsiu alebo hypertenziu. Nemal by sa používať vo vysokých dávkach.
Hyssop je éterický olej strednej triedy, ktorý si môžete kúpiť online.
8. Čajový olej
Olej z čajovníka má obrovský liečivý potenciál vďaka antivírusovým, antibakteriálnym a protiplesňovým účinkom. Antioxidačná a antimikrobiálna aktivita čajového oleja môže urýchliť proces hojenia rán.
Má tiež antiseptické a protizápalové vlastnosti. Jeho schopnosť zvýšiť imunitu je užitočná pri starostlivosti o rany a jazvy.
V roku 2015 výskum naznačil, že čajový strom je sľubnou možnosťou lokálnej liečby zápalových ochorení a hojenia rán. Čajový strom je k dispozícii ako éterický olej a prichádza už zriedený.
Dôsledné používanie môže trvať až mesiac, kým sa objavia výsledky pri použití čajovníkového oleja. Ak máte alergiu alebo autoimunitné ochorenie, použite čajovníkový olej opatrne. Môže spôsobiť alergickú reakciu. Olej z čajovníka nemusí byť vhodný na použitie u detí.
Esenciálny olej z čajovníka je pomerne lacný a je možné ho zakúpiť online.
9. Neroli éterický olej
Esenciálny olej Neroli sa používa na rôzne podmienky starostlivosti o pleť. Je to užitočné pri liečbe jaziev. Ukázalo sa, že neroli olej znižuje bolesti a zápaly.
Vďaka antimikrobiálnym a antioxidačným vlastnostiam z neho robí silného liečiteľa. Má tiež protiplesňové vlastnosti. Potrebný je ďalší výskum, aby sme zistili, ako možno neroli olej použiť na liečbu kožných ochorení a jaziev.
Výsledky môžete vidieť po mesiaci dôsledného používania oleja Neroli. Môže spôsobiť podráždenie pokožky a alergické reakcie.
Neroli olej je jedným z drahších éterických olejov a dá sa kúpiť online.
Ostatné oleje, ktoré môžu znížiť výskyt jaziev
10. Olej zo šípkových rastlín
Olej zo šípkových rastlín sa môže používať na:
- zlepšenie stavu pokožky
- liečiť jazvy
- liečiť vrásky
- liečiť akné
V štúdii z roku 2015 vedci zistili, že olej zo šípkových rastlín zlepšil výskyt pooperačných jaziev. Účastníci, ktorí tento olej používali dvakrát denne po dobu 12 týždňov, mali výrazne menšie sfarbenie, atrofiu a začervenanie.
Výsledky môžete začať vidieť po šiestich týždňoch používania. Šípkový olej môže spôsobiť podráždenie alebo alergickú reakciu. Nepoužívajte, ak máte cukrovku, obličkové kamene alebo anémiu.
Olej zo šípkového oleja je pomerne lacný a dá sa kúpiť online. Môže sa používať ako nosný olej pre éterické oleje.
11. Vitamínový olej
Vitamínový olej môže zabrániť zjazveniu tým, že pokožke pomôže udržať vlhkosť a zároveň zvýšiť produkciu kolagénu. Pomáha tiež chrániť pokožku pred poškodením voľnými radikálmi.
Výskum preukazujúci účinnosť oleja vitamínu E pri liečbe jaziev bol zmiešaný. Niekoľko štúdií ukázalo, že výrazne zlepšuje kozmetický vzhľad jaziev. Je potrebný ďalší výskum.
Po niekoľkých týždňoch používania si môžete všimnúť výsledky, ale vitamín E môžete naďalej používať niekoľko mesiacov. Vitamín E môže spôsobiť alergickú reakciu, vyrážku alebo svrbenie. Vitamínový olej E je cenovo dostupná možnosť, ktorá je k dispozícii online.
12. Mandľový olej
Mandľový olej má na pokožke mnoho výhod a môže pomôcť znížiť výskyt jaziev. Mandľový olej obsahuje vitamín E, ktorý pomáha hydratovať, upokojovať a zvlhčiť suchú alebo poškodenú pokožku.
Existuje dôkaz, že mandľový olej môže:
- omladiť pokožku
- zlepšiť pleť
- vyrovnať tón pleti
Má tiež protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú hojiť pokožku. Na pochopenie jeho potenciálu pri liečení jaziev je potrebný ďalší výskum. Zistilo sa, že znižuje tvorbu strií a znižuje svrbenie.
Výsledky môžete začať vidieť po mesiaci používania mandľového oleja. Nepoužívajte mandľový olej, ak máte cukrovku. Nepoužívajte dva týždne pred plánovaným chirurgickým zákrokom. Mandľové oleje sa často používajú ako nosné oleje pre éterické oleje.
Mandľový olej je cenovo dostupná možnosť, ktorá je k dispozícii online.
13. Kokosový olej
Kokosový olej obsahuje mastné kyseliny a mikroživiny, ktoré môžu pomôcť zvrátiť poškodenie kože, liečiť kožné poruchy a zvlhčiť. Je to vysoko rešpektovaný zvlhčovač.
Jeho antioxidačné a protizápalové vlastnosti pomáhajú predchádzať a liečiť kožné stavy. Kokosový olej môže tiež:
- zvýšenie produkcie kolagénu
- pomáhajú pokožke udržať vlhkosť
- zjemňujú pokožku
Výskum uverejnený v roku 2010 zistil, že lokálna aplikácia kokosového oleja na rany potkanov mala pozitívny vplyv na proces hojenia. Bolo to čiastočne kvôli jeho antioxidačnej aktivite a účinku na produkciu kolagénu.
Štúdia z roku 2019 zistila, že kokosový olej chráni kožné bunky pred zápalom v laboratóriu, a to je dôležitý krok k pochopeniu toho, ako akcia funguje.
Výsledky si môžete všimnúť už po 10 dňoch nepretržitého používania. Kokosový olej má potenciál dráždiť pokožku alebo spôsobiť alergickú reakciu. Je to cenovo dostupná možnosť, ktorá je k dispozícii online.
Zhrnutie rôznych olejov
| olej | Dĺžka používania na začatie zobrazovania výsledkov | Dodatočné výhody |
| Olej zo šípkových ruží | 6 týždňov | môže zlepšiť vrásky a akné |
| Vitamínový olej | 3 alebo viac týždňov | môže zvýšiť produkciu kolagénu |
| Esenciálny olej z Helichrysum | 3 alebo viac mesiacov | protizápalové, protiplesňové a antibakteriálne vlastnosti |
| Kadidlo éterický olej | 1 mesiac | môže zlepšiť tón pleti a usmrtiť baktérie |
| Esenciálny olej z Geranium | 1 alebo viac mesiacov | antibakteriálne a protizápalové vlastnosti |
| Levanduľový éterický olej | 1 týždeň | antibiotické, antioxidačné a antiseptické vlastnosti |
| Esenciálny olej z mrkvy | 1 mesiac | antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti |
| Éterický olej z cédrového dreva | 1 mesiac | protizápalové a analgetické vlastnosti; môže liečiť akné |
| Yzop éterický olej | 3 alebo viac mesiacov | môže pomôcť liečiť rany, predchádzať infekciám a znižovať výskyt vrások a jaziev po akné |
| Kokosový olej | 10 dní | môže zjemniť pokožku a zmierniť zápal |
| Čajový éterický olej | 1 mesiac | antivírusové, antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti |
| Mandľový olej | 1 mesiac | obsahuje vitamín E; môže upokojiť a zvlhčiť pokožku |
| Éterický olej Neroli | 1 mesiac | môže zmierniť bolesť a zápal |
Ako používať éterické oleje
Niektoré tu uvedené oleje nie sú éterické oleje a nemusia sa riediť.
Éterické oleje by sa mali vždy zriediť pred lokálnou aplikáciou na postihnuté miesto. Ak sú použité v nezriedenom stave, môžu dráždiť vašu pokožku. Nikdy by ste nemali užívať éterické oleje.
Éterické oleje sa musia riediť v olejoch nazývaných nosné oleje. Môžete vyskúšať niekoľko nosných olejov a zistiť, ktoré z nich sú pre vašu pokožku najvhodnejšie a ktorú vôňu uprednostňujete. Niektoré nosné oleje, ktoré môžete použiť, sú:
- hroznový olej
- avokádový olej
- sladký mandľový olej
- olivový olej
- marhuľový olej
- jojobový olej
- lieskový olej
Nepoužívajte oleje na:
- otvorená rana
- horieť
- pokožka, ktorá je mimoriadne citlivá
Zápalná koža pravdepodobne reaguje na oleje. Vážne rany môžu vyžadovať lekársku starostlivosť. V takom prípade by ste mali navštíviť svojho lekára, aby zistili, či je potrebná ďalšia liečba.
Použitie éterických olejov:
- Zriediť niekoľko kvapiek vybraného éterického oleja na nosný olej. Na citlivú pokožku môžete použiť menej kvapiek éterického oleja.
- Aplikujte túto zmes na postihnuté miesto niekoľkokrát denne.
- Olej nemusíte umyť. Kúpajte sa, ako obvykle, podľa svojho pravidelného rozvrhu.
- Najlepšie výsledky získate, ak budete oleje neustále nanášať najmenej niekoľko mesiacov.
- Úplné uzdravenie jazvy môže trvať až rok.
Tipy na nákup oleja
Vyhľadajte čisté organické éterické oleje, ktoré sú stopercentne terapeuticky čisté. Nemali by obsahovať žiadne prísady. Nájdite serióznu značku, ktorej dôverujete. Spoločnosť by mala byť vopred informovaná o svojich postupoch a mala by byť schopná odpovedať na všetky vaše prípadné otázky.
U vysokokvalitných olejov je menej pravdepodobné, že budú mať nepriaznivú reakciu a pravdepodobne budú dosahovať najlepšie výsledky.
Éterické oleje a tehotenstvo
Ak ste tehotná, z akéhokoľvek dôvodu sa poraďte so svojím lekárom. Určitým éterickým olejom by ste sa mali vyhnúť, ak ste tehotná. Táto stránka obsahuje zoznam éterických olejov, ktoré sa dajú bezpečne používať počas tehotenstva.
Zobrať
Jazvy nemusia úplne zmiznúť. Pravdepodobnosť, že po dôslednom používaní olejov a éterických olejov budú menej viditeľné alebo viditeľné, je však sľubná.
Neočakávajte okamžité ani drastické výsledky. Môže to trvať až šesť mesiacov, kým si začnete všimnúť akékoľvek zmeny jazvy. Väčšie jazvy po operácii alebo zranení môžu trvať dlhšie, kým sa uzdravia.
Experimentujte s niekoľkými rôznymi olejmi, aby ste zistili, ktorý z nich je pre vás najlepší. Možno zistíte, že aromatické vlastnosti éterických olejov sú rovnako prospešné pre vaše blaho. Pred použitím éterických olejov sa poraďte so svojím lekárom.
