Prehľad
Zber nosa nie je v žiadnom prípade novým javom. V 70. rokoch 20. storočia boli objavené staroegyptské zvitky, ktoré diskutovali o zaplatení osobného zberača nosa kráľa Tutanchamona.
Zvieratá na nos a jesť boogers, známe tiež ako mukofágia, sa tradične stretávajú s odporom. Niektorí vedeckí odborníci však naznačujú opak. Tu je to, čo by ste mali vedieť o jedení boogers.
Existujú nejaké výhody pre jesť boogers?
Neexistuje významné množstvo výskumov okolo stravovacích boogers, pretože väčšina ľudí nebude súhlasiť s účasťou na štúdiách. Avšak Scott Napper, docent biochémie na Univerzite v Saskatchewane, pri humornom pokuse zapojiť svojich študentov naznačuje, že stravovacie boogers môžu mať skutočne užitočné účinky. Podľa rozhovoru s CTV-News Saskatoon Napper hovorí, že stravovacie boogers vystavujú telo hlienu, ktorý zachytil baktérie. Teoreticky by si telo mohlo vybudovať imunitu voči baktériám v tomto hliene a potom byť vybavené na boj proti baktériám spôsobujúcim budúce choroby.
Niekedy sa môže zdať, že nos (ale nie nevyhnutne jesť boogers) je pohodlnejší spôsob, ako vyčistiť nos oproti tkanivu. Ak je to váš prípad, možno budete chcieť urobiť tak v súkromí a potom si umyť ruky, aby ste zabránili šíreniu potenciálnych infekčných chorôb.
Aké sú riziká konzumácie boogers?
Neexistuje významná časť výskumu, ktorá by podporovala alebo pomenovala riziká spojené s jedením boogers. Existuje však štúdia, ktorá zistila, že tí, ktorí si vybrali nos, častejšie nosia baktérie Staphylococcus aureus ako tí, ktorí si nevybrali nos.
U niektorých chronických nosičov nosa sa môžu vyskytnúť aj krvácanie z nosa, ak si vyberú toľko, že ovplyvňujú tkanivá v nose.
Zber nosa u detí
Deti sú obzvlášť náchylné na vyberanie nosa, pretože sa nemusia naučiť alternatívne metódy, ako je napríklad fúkanie nosa. Taktiež ich netrápia veci, ktoré mnohí dospelí považujú za spoločensky neprijateľné alebo hrubé.
Keď si vezmeme nos a jesť boogery, potom sa dotkneme iných predmetov domácnosti a pokožky iných ľudí, môže to potenciálne zvýšiť riziko šírenia vírusov a baktérií, ako je chrípka alebo nachladnutie. Zber nosa môže tiež spôsobiť bolesť dieťaťa v nose, čo by mohlo následne viesť k ďalšiemu zberu nosa.
Zber nosa u dospelých
Zatiaľ čo mnoho ľudí spája zber nosa s detstvom, dospelí jedia tiež svoje boogers. V dospelosti môže k tomuto správaniu viesť niekoľko faktorov.
Po prvé, zvyk môže byť taký normálny pre človeka, ktorého si možno ani neuvedomuje, že si zdvíha nos a jedí svoje boogers. Po druhé, výber nosa môže byť spôsobom, ako zmierniť úzkosť. U niektorých ľudí môže byť nutkavá nutkavosť na nos (rinotillexománia) forma obsedantno-kompulzívnej poruchy.
Ako prestať jesť boogers
Keď je jesť boogers zvykom, môže byť ťažké zastaviť, ale nie je to nemožné. Vyskúšajte tieto tipy na prekonanie zvyku:
- Identifikujte základné príčiny. Ak máte vždy svrbivý alebo výtok z nosa, na vine môžu byť sezónne alergie. Užívanie liekov na voľnom trhu, ako je napríklad loratadín (Claritin) alebo cetirizín (Zyrtec), môže pomôcť znížiť výskyt nádchy a preťaženia, ktoré znižujú počet vodákov.
- Skúste použiť soľné nosné kvapky alebo zvlhčovače chladu. Tým sa zabráni vyschnutiu nosových ciest (a stvrdnutiu boogers), čo môže tiež znížiť nutkanie.
- Použite pamäťové zariadenie, aby ste znížili podvedomie nosa. Príkladom môže byť nosenie obväzu okolo prsta, ktorý obvykle nosíte na nos. Keď si vyberiete nos, môže to narušiť vaše myšlienky.
- Uľahčite si dostupnosť tkanív tým, že ich budete mať vo vrecku, taške a zásuvke na stole. Pravdepodobne ich budete používať na vyfúknutie nosa namiesto toho, aby ste ho vybrali.
- Pokúste sa nájsť alternatívny prostriedok proti stresu. Príklady by mohli zahŕňať hlboké dýchanie, počúvanie alebo spievanie obľúbenej piesne alebo inú aktivitu, ktorú považujete za upokojujúcu. To môže nahradiť návyk z nosa zdravším návykom zmierňujúcim stres.
Ak zistíte, že si nos vyberiete do tej miery, že máte časté krvácanie z nosa alebo dokonca infekcie, možno bude potrebné navštíviť lekára. Niekedy môže mať človek prospech z liečby, aby preškolil svoje správanie alebo dokonca lieky, aby znížil nutkavé myšlienky a správanie.
Aký je výhľad na jesť boogers?
Hlien alebo boogers je prirodzene ochrannou súčasťou vášho tela. Zachytením prachu, baktérií, vírusov a nečistôt skôr, ako sa dostanú do dýchacích ciest, môže byť ochranný hlien v nose.
Nie je však veľa výskumov na podporu toho, že konzumácia hlienu je pre telo prospešná - a potenciálne by mohla viesť k zvýšeným infekciám zavedením ďalších baktérií alebo ich náhodným odovzdaním iným.
Ľudia vedia, že jesť boogers sa zvyčajne nepovažuje za sociálne prijateľné správanie. Ak si vyberiete svojich boogers a nemôžete nájsť prestať fajčiť, hovoriť s lekárom vám môže pomôcť nakopnúť návyk navždy.
