Astma je rozdelená do štyroch kategórií alebo štádií. Každé zo štyroch štádií opisuje frekvenciu príznakov a ich závažnosť v čase ich výskytu.
Tento stav môže byť veľmi mierny a vyžaduje si len malé alebo žiadne lekárske ošetrenie. Môže byť tiež závažný a vyžaduje dennú liečbu. Mnoho prípadov astmy však spadá medzi tieto dva konce.
Ľudia, ktorí majú príznaky astmy viac ako dva dni v týždni, ale nie denne, môžu mať miernu pretrvávajúcu astmu.
príznaky
Klasifikácia astmy sa určuje podľa toho, ako často sú vaše príznaky, do akej miery tieto príznaky interferujú s vašimi aktivitami a ako často máte vzplanutia, ktoré sú vyššie riziko (ako napríklad potreba hospitalizácie alebo perorálna liečba glukokortikosteroidmi).
Ľudia s miernou perzistujúcou astmou majú príznaky častejšie ako dvakrát týždenne, ale menej ako jedenkrát denne.
V tejto fáze astma ešte nie je denným faktorom, ale pretrváva. Možno užívate lieky, aby ste zabránili vzplanutiu, ktoré sa tiež nazýva astmatické záchvaty, ale ešte sa nezaoberáte veľmi častými príznakmi.
Medzi príznaky miernej perzistujúcej astmy patria:
- dýchavičnosť
- pískanie pri dýchaní (sipot)
- kašeľ
- nahromadenie hlienu v dýchacích cestách
- napätie na hrudníku, bolesť alebo tlak
Nočné príznaky
Ľudia s miernou perzistujúcou astmou môžu mať nočné príznaky viac ako dvakrát za mesiac. Nočné príznaky sa však nevyskytujú častejšie ako raz týždenne.
Nočné vzplanutia sú dôležitým faktorom, keď lekár klasifikuje štádium astmy, ktorú máte. Ako často sa vyskytujú, sa tiež veľa hovorí o tom, ako dobre je astma ovládaná.
vzplanutie
Ak máte vzplanutie s miernou perzistujúcou astmou, možno nebudete schopní splniť všetky svoje bežné každodenné činnosti.
Napríklad vzplanutie vám môže zabrániť vziať si schody alebo vyčistiť dom. Môžete mať ťažkosti pri chôdzi po normálnej vzdialenosti.
Pravdepodobne budete ľahšie unavení, pretože vaše pľúca nedostávajú toľko kyslíka, koľko potrebujú, keď zažívate vzplanutie astmy.
diagnóza
Ľudia s miernou perzistujúcou astmou majú pri testovaní dýchania FEV1 pľúcne funkcie vyše 80 percent predpovedanej normálnej hodnoty. To znamená, že vaše pľúca majú schopnosť silne vydýchnuť viac ako 80 percent objemu za sekundu, čo je predpovedané pre pľúca, ktoré nie sú touto chorobou postihnuté.
Lekári môžu klasifikovať astmu na základe funkcie pľúc. Toto je určené niekoľkými dychovými testami. Váš lekár môže tieto testy požadovať skôr, ako diagnostikujú vaše štádium astmy.
Tieto dva testy sú:
- Spirometria: Tento test používa dýchací prístroj (spirometer) na meranie množstva vzduchu, ktoré môžete vydychovať a ako rýchlo môžete vzduch vytlačiť po hlbokom nadýchnutí. Test používa tieto parametre na odhad toho, ako sú vaše malé pľúcne dýchacie cesty zúžené.
- Špičkový prietok: Tento test meria rýchlosť dýchania vzduchu. Ak je sila menšia ako typický maximálny prietok, oznámi to lekárovi, že vaše pľúca nefungujú správne. Ak ste absolvovali predchádzajúci test maximálneho prietoku, povedzte to svojmu lekárovi, či sa vaša astma zhoršuje alebo zhoršuje.
klasifikácia
Klasifikácia astmy je trochu svojvoľná. Poskytujú lekárovi obraz o tom, ako vás astma ovplyvňuje v ktoromkoľvek okamihu.
Stupeň však lekárovi okamžite nehovorí o tom, ako dobre je Vaša astma kontrolovaná.
Aby ste to vedeli, lekár môže pri kontrole skontrolovať astmu v priebehu niekoľkých mesiacov. Časový harmonogram stupňov môže pomôcť lekárovi zistiť, či sú vaše príznaky dobre zvládnuté alebo či možno budete potrebovať novú liečbu.
Do svojej triedy astmy nedávajte príliš veľa zásob. Vaša klasifikácia sa môže pohybovať nahor alebo nadol. Keďže liečba je úspešná, môžete mať menej príznakov.
Ak liečba nie je účinná, príznaky sa môžu zhoršiť. Zamerajte sa viac na to, ako sa cítite pri liečení, nie na to, aký stupeň astmy máte.
ošetrenie
Astma sa lieči niekoľkými druhmi liekov. To, čo používate, bude závisieť od závažnosti príznakov a frekvencie ich výskytu.
Štandardné liečby astmy zahŕňajú:
- Rýchlo pôsobiace bronchodilatanciá: Tieto krátkodobo pôsobiace lieky pôsobia na zmiernenie zápalu a otvorenie dýchacích ciest, takže sa môžete rýchlo zotaviť z príznakov. Niekedy sa inhalátory používajú proaktívne, napríklad pred cvičením, na prevenciu príznakov. Iné sa používajú ako záchranný liek, keď sa objavia príznaky vzplanutia astmy.
- Lieky na dlhodobú kontrolu astmy: Ako sa astma zhoršuje, lekár vám môže predpísať tento typ lieku, aby pomohol predchádzať príznakom. Toto bude pravdepodobne zahŕňať inhalované kortikosteroidy a mohlo by to zahŕňať aj dlhodobo pôsobiaci bronchodilatátor.
- Liek na zmiernenie alergie: Ak sa vaše príznaky astmy zhoršujú alergiami, lekár vám môže predpísať lieky na zmiernenie alergií, ako je napríklad antihistaminikum, aby sa zabránilo reakcii.
Triggers
Spúšťače astmy sú veci, ktoré môžu pri vystavení sa im vyvolať príznaky alebo zhoršenie astmy. Vyhýbanie sa spúšťačom alebo znižovanie ich vystavenia im môže pomôcť zabrániť budúcim vzplanutiam.
Tu je päť spôsobov, ako sa vyhnúť spúšťačom astmy:
- Váš domov odolný voči alergénom: Roztoče môžu spôsobiť vzplanutie astmy, preto sa snažte eliminovať toľko prachu, koľko len môžete. Odstráňte koberce pre tvrdú podlahu. Používajte posteľnú bielizeň odolnú voči prachu a pravidelne prajte záclony a posteľnú bielizeň.
- Použite klimatizáciu: Otvorené okná sú vynikajúce na prirodzený vzduch, ale prírodný vzduch sa hemží peľom, trávami a vlhkosťou, čo môže spôsobiť astmu. Zatvorte okno a pomocou klimatizácie znížte vonkajšie dráždivé účinky.
- Zostaňte zdraví: U ľudí s chrípkou, zápalom pľúc alebo s bežným nachladnutím sa môžu vyskytnúť ďalšie príznaky astmy. Získajte očkovacie látky a umyte si ruky počas sezóny s najvyššou chorobou.
- Chráňte svoju tvár: Studený vzduch môže vyvolať príznaky astmy pri vdychovaní ústami alebo nosom. Noste šatku alebo bundu, ktorá zakrýva vašu tvár v chladných tempách.
- Pravidelne čistite: Zabráňte hromadeniu plesní pravidelným čistením vlhkých priestorov vo vašom dome a odstraňovaním pascí na plesne, ako sú listy alebo palivové drevo, vo vašom záhrade.
Kedy navštíviť lekára
Ak je astma dobre kontrolovaná a dodržujete svoj liečebný plán, možno budete môcť odložiť zhoršujúce sa príznaky.
Astma sa však postupom času môže zhoršiť. Preto je dôležité udržiavať pravidelné kontroly u svojho lekára.
Ak si myslíte, že sa vaše príznaky astmy vyskytujú častejšie, ako ste si naplánovali ďalšiu schôdzku, choďte do toho a dohodnite si novú schôdzku. Je dôležité zostať na vrchole zmien príznakov astmy, aby ste ich mohli kontrolovať.
Spodný riadok
Mierna pretrvávajúca astma je jednou zo štyroch klasifikácií astmy. Ľudia s miernou perzistujúcou astmou majú príznaky častejšie ako dvakrát týždenne, ale nie častejšie ako raz denne.
V tomto štádiu vám lekár pravdepodobne predpíše nejakú formu dennej liečby, ktorá pomôže predchádzať príznakom a svetlu. Budete mať aj záchranné lieky, ako je napríklad inhalátor albuterolu, ktoré vám pomôžu zmierniť náhle príznaky.
Ak si myslíte, že máte príznaky astmy alebo si myslíte, že sa vaše príznaky astmy zhoršujú, dohodnite si termín u svojho lekára. Kontrola astmy je nevyhnutná na zabránenie zhoršenia stavu.
