Čo je astma?
Astma je ochorenie, ktoré môže sťažiť dýchanie. Astma spôsobuje opuch a zúženie dýchacích ciest. Niektorí ľudia s astmou tiež vytvárajú prebytočný hlien v dýchacích cestách.
Tieto faktory sťažujú príjem vzduchu, čo vedie k symptómom, ako sú sipot, bolesť na hrudníku a kašeľ.
Lekári hodnotia astmu na základe závažnosti príznakov. Tieto klasifikácie im pomáhajú identifikovať závažnosť astmy človeka. Frekvencia a závažnosť príznakov sú dva faktory, ktoré zodpovedajú za klasifikáciu.
Symptómy astmy sa môžu vyskytovať prerušovane (príležitostne) alebo môžu pretrvávať. Prečítajte si viac informácií o priemernej perzistujúcej astme, o tom, ako je diagnostikovaná, ako sa lieči a ďalšie.
príznaky
Mierna perzistentná astma je závažnejšia ako mierna intermitentná alebo pretrvávajúca astma. Ľudia so stredne ťažkou perzistujúcou astmou majú príznaky zvyčajne každý deň alebo aspoň väčšinu dní v týždni.
Medzi príznaky stredne pretrvávajúcej astmy patria:
- napätie na hrudníku alebo bolesť
- dýchavičnosť
- pískanie pri dýchaní (sipot)
- opuchnuté alebo zapálené dýchacie cesty
- hlien podšívka dýchacích ciest
- kašeľ
klasifikácia
Astmu je možné rozdeliť do štyroch stupňov. Klasifikácia je založená na tom, ako často sa príznaky vyskytujú, aké sú závažné, keď sa vyskytnú, a na vašom celkovom zdraví.
Štyri štádiá astmy sú:
- Mierna intermitentná astma. Mierne príznaky astmy sa nevyskytujú viac ako dva dni v týždni alebo dvakrát za mesiac.
- Mierna pretrvávajúca astma. Mierne príznaky sa vyskytujú častejšie ako dvakrát týždenne.
- Mierna pretrvávajúca astma. Stále častejšie sa vyskytujúce príznaky astmy sa objavujú každý deň a najmenej jednu noc každý týždeň. Vzplanutia tiež trvajú niekoľko dní.
- Ťažká pretrvávajúca astma. V tejto fáze sa príznaky objavujú niekoľkokrát denne takmer každý deň. Symptómy sa môžu objaviť každý týždeň aj mnoho nocí. Toto štádium astmy nemusí na liečbu dobre reagovať.
Mierna pretrvávajúca astma nie je taká častá ako mierna prerušovaná alebo mierna pretrvávajúca astma. Najmenej bežným typom astmy je ťažká pretrvávajúca astma.
Ľudia, ktorí majú mierne skúsenosti s pretrvávajúcou astmou:
- príznaky najmenej raz denne
- vzplanutia, ktoré trvajú niekoľko dní
- kašeľ a sípanie, ktoré narúša každodenné činnosti
- príznaky, ktoré narúšajú normálne činnosti
- nočné svetlice, ktoré rušia spánok najmenej raz týždenne
- príznaky, ktoré sťažujú spánok najmenej raz týždenne
Ľudia so stredne ťažkou perzistujúcou astmou majú približne 60 až 80 percent normálnych pľúcnych funkcií bez liečby. Pri liečbe je však možné získať väčšinu z tejto funkcie.
Čo to znamená?
Klasifikácia astmy je plynulá. Ľudia s astmou sa môžu pohybovať do a z týchto štádií na základe toho, ako ich lieky fungujú alebo ako často sa vyskytujú príznaky.
Tieto klasifikácie nemajú význam pre všetkých lekárov. V skutočnosti ich dokonca niektorí nepoužívajú.
Namiesto toho sú štádiá astmy lekárom spôsob, ako pomôcť oznámiť, aké závažné sú vaše príznaky v akomkoľvek danom čase. Používanie pokynov vám môže pomôcť určiť, či sa vaše príznaky zlepšujú alebo zhoršujú, alebo či sa stabilizovali.
liečba
Na liečbu astmy sa používa niekoľko druhov liekov. Pre ľudí so stredne pretrvávajúcou astmou môže lekár odporučiť kombináciu liečebných postupov na zvládnutie denných príznakov, ako aj vzplanutí, keď sa vyskytnú.
Medzi najbežnejšie liečby stredne pretrvávajúcej astmy patria:
Dlhodobé kontrolné ošetrenia
Tieto lieky sa používajú ako preventívna metóda. Niektoré sa užívajú denne; iní môžu mať dlhšiu životnosť a nevyžadujú denné používanie. Príklady liekov na dlhodobú kontrolu zahŕňajú:
- denné pilulky
- inhalované kortikosteroidy
- leukotriénové modifikátory
- dlhodobo pôsobiace beta agonisty
- kombinované inhalátory
Záchranné inhalátory
Tieto lieky sa používajú na núdzovú pomoc pri astmatickom záchvate alebo náhlom zhoršení príznakov. Záchranné inhalátory sú typicky bronchodilatátory. Tieto lieky môžu pôsobiť v priebehu niekoľkých minút na otvorenie zapálených dýchacích ciest.
Lieky na alergie
Ak alergie spôsobujú zvýšenie príznakov astmy, lekár vám môže predpísať lieky proti alergii, aby sa znížilo riziko útoku.
Tieto lieky sa môžu užívať denne. Ak trpíte sezónnymi alergiami, môžete tieto lieky potrebovať každý rok iba na krátky čas. Alergické zábery môžu tiež pomôcť znížiť vašu citlivosť na alergény v priebehu času.
Bronchiálna termoplastika
Táto liečba astmy ešte nie je široko dostupná a neodporúča sa všetkým.
Počas tohto postupu poskytovateľ zdravotnej starostlivosti zahrieva tkanivo v pľúcach elektródou. Tým sa zníži aktivita hladkých svalov, ktoré lemujú pľúca. Ak hladké svaly nemôžu byť také aktívne, môžete mať menej príznakov a ľahšie dýchať.
Zistite, čo je ešte na obzore pre liečbu astmy.
Žijeme dobre
Okrem liečebných postupov môžu niektoré zmeny životného štýlu pomôcť zmierniť príznaky stredne pretrvávajúcej astmy. Tieto zmeny môžu tiež pomôcť zabrániť zhoršeniu príznakov astmy.
- Cvičte dychové cvičenia. Váš lekár vám môže odporučiť, aby ste sa spolu s pulmonológom naučili dýchacie cvičenia, ktoré môžu zosilniť vaše pľúca a vybudovať vzduchovú kapacitu. Pľúcny lekár je lekár, ktorý pracuje konkrétne s ľuďmi, ktorí majú astmu alebo iné pľúcne stavy.
- Rozpoznať spúšťače. Niektoré stavy, výrobky alebo počasie môžu zhoršiť príznaky astmy. Tieto veci sa nazývajú spúšťače. Ich zabránenie vám môže pomôcť predchádzať astmatickým záchvatom alebo vzplanutiu. Bežné spúšťače astmy zahŕňajú vlhkosť alebo nízku teplotu, sezónne alergie a fyzickú aktivitu.
- Cvičte viac. Ak cvičenie môže spôsobiť astmatický záchvat, možno sa čudujete, prečo je cvičenie preventívnou metódou. Pravidelné cvičenie môže pomôcť posilniť vaše pľúca. To môže v priebehu času pomôcť zmierniť príznaky a vzplanutia.
- Žiť zdravý život. Okrem cvičenia môže udržanie zdravej hmotnosti a dobré stravovanie viesť k celkovému zdraviu. Tieto zmeny môžu pomôcť znížiť riziko vzplanutia.
- Sledujte svoje dýchanie. Sledujte svoje dýchanie každý deň, aby ste zistili, či vaše liečby astmy naďalej fungujú. Ak sa príznaky postupne zhoršujú, navštívte svojho lekára. To môže byť znamenie, že potrebujete nové ošetrenie. Ak príznaky zostávajú rovnaké alebo sa zlepšujú, môžete si byť istí, že Vaša liečba je teraz postačujúca.
- Vakcinujte sa. Sezónne očkovanie proti chrípke a zápal pľúc môže zabrániť týmto chorobám, čo zase zabraňuje zhoršovaniu príznakov astmy.
- Prestaň fajčiť. Ak fajčíte, je čas vykopnúť si zvyk. Fajčenie dráždi výstelku dýchacích ciest. Ak máte astmu, môžete podráždenie zdvojnásobiť.
- Postupujte podľa pokynov lekára. Lieky proti astme môžu byť účinné, ale iba vtedy, ak ich beriete podľa predpisu. Aj keď sa vaše príznaky zlepšujú, pokračujte v užívaní liekov. Náhle prerušenie liečby môže zhoršiť príznaky.
Spodný riadok
Mierna pretrvávajúca astma je pokročilým štádiom astmy. Ľudia, ktorí majú tento stav, majú príznaky astmy každý deň. Môžu sa tiež vyskytnúť príznaky najmenej jednu noc za týždeň. Zápal môže trvať niekoľko dní.
Mierna pretrvávajúca astma stále reaguje na lekárske ošetrenie. Zmeny životného štýlu to tiež môžu zlepšiť. Tieto zmeny tiež zvyšujú vaše celkové zdravie, ako aj zdravie vašich pľúc.
Ak sa domnievate, že máte astmu, dohodnite si termín na prediskutovanie svojich príznakov so svojím lekárom. Ak ste dostali diagnózu astmy, ale nemyslíte si, že lieky správne fungujú, požiadajte o pomoc svojho lekára.
Fázy astmy sa môžu počas vášho života meniť. Zostať na vrchole zmien môže pomôcť vášmu lekárovi poskytnúť najlepšiu liečbu pre vás. To vám dáva najlepší výhľad pre vašu najzdravšiu budúcnosť.
