Prehľad
Hľadáte spôsoby, ako pomôcť ostatným s MS? Máte čo ponúknuť. Či už je to váš čas a energia, postrehy a skúsenosti alebo záväzok k zmene, vaše príspevky môžu mať pozitívny vplyv na životy ostatných, ktorí sa s týmto stavom vyrovnávajú.
Dobrovoľníctvo môže mať tiež pozitívny vplyv na váš život. Podľa Centra väčšej dobrej vedy v UC Berkeley môže pomoc ostatným pomôcť zvýšiť vaše šťastie, vybudovať spoločenské vzťahy a dokonca zlepšiť vaše fyzické zdravie. Zapojenie sa do vašej komunity je skvelý spôsob, ako spoznať ostatných ľudí a zároveň sa vrátiť.
Tu je päť spôsobov, ako sa môžete zapojiť.
Dobrovoľník v neziskovej organizácii alebo komunitnej skupine
V celej krajine existuje veľa organizácií a skupín, ktoré poskytujú informácie a iné formy podpory ľuďom s členskými štátmi. Mnohí z nich sa spoliehajú na dobrovoľníkov, ktorí im pomôžu pri plnení ich poslania a pri udržiavaní ich každodenných operácií.
Zvážte kontaktovanie miestnej, štátnej alebo národnej organizácie, aby ste sa dozvedeli viac o dobrovoľníckych príležitostiach. Dajte im vedieť o svojich schopnostiach a záujmoch. V závislosti od vašich schopností, vašej dostupnosti a ich potrieb môžete pomôcť:
- usporiadať špeciálnu udalosť alebo fundraiser
- prevádzkovať týždenný alebo mesačný program
- pripraviť vzdelávacie alebo informačné materiály
- aktualizovať svoje webové stránky alebo platformy sociálnych médií
- vykonávajú opravy alebo vykonávajú čistenie a údržbu vo svojej kancelárii
- poskytovať styk s verejnosťou, marketing, účtovníctvo alebo právne poradenstvo
- aktualizovať svoje počítačové systémy alebo databázy
- veci obálky alebo rozdávať letáky
- pôsobiť ako hovorca pacienta
Existuje mnoho ďalších spôsobov, ako by ste mohli pomôcť. Ak sa chcete dozvedieť, ako môžete využiť svoje zručnosti, obráťte sa na organizáciu, s ktorou máte záujem o dobrovoľníctvo.
Pomôžte spustiť podpornú skupinu
Ak máte záujem o pravidelné a trvalé odhodlanie, veľa podporných skupín sa spolieha na dobrovoľných vodcov, aby zostali nad vodou. Niektoré podporné skupiny sa zameriavajú na jednotlivcov s SM, zatiaľ čo iné sú otvorené pre členov rodiny.
Ak už vo vašej oblasti existuje podporná skupina, zvážte kontaktovanie vodcov, aby zistili, či existujú možnosti zapojiť sa. Ak nie sú vo vašej blízkosti k dispozícii žiadne podporné skupiny, môže byť vhodný čas začať ich. Môžete sa tiež pripojiť alebo otvoriť podpornú skupinu online. Napríklad Národná spoločnosť pre roztrúsenú sklerózu organizuje online niekoľko podporných skupín.
Pôsobiť ako partnerský poradca
Ak dávate prednosť kontaktu s ľuďmi jeden na jedného, môžete si urobiť dobrého poradcu. Partnerskí poradcovia čerpajú zo svojich skúseností s členskými štátmi s cieľom pomôcť ostatným naučiť sa vyrovnať sa s týmto stavom. Poskytujú sympatickú uchu a emocionálnu podporu ľuďom, ktorí sa môžu cítiť ohromení, izolovaní alebo stratení.
Ak máte záujem stať sa rovesníckym poradcom, zvážte kontaktovanie lekárskej kliniky alebo neziskovej organizácie, aby ste zistili, či poskytujú služby poradenstva pre ľudí s RS. Napríklad spoločnosť National Multiple Sclerosis Society monitoruje a školí dobrovoľníkov, aby poskytovali partnerskú podporu prostredníctvom telefónu a e-mailu.
Zbierajte peniaze pre dobrý dôvod
Ak nie ste pripravení na dlhodobý záväzok, existuje mnoho spôsobov, ako vám v krátkodobom horizonte pomôcť. Napríklad kampane zamerané na získavanie finančných prostriedkov si často vyžadujú iba niekoľko hodín času.
Charitatívne prechádzky a iné športové podujatia sú jedným z populárnych spôsobov, ako získať peniaze na lekárske účely a neziskové organizácie. Každú jar organizuje Národná spoločnosť pre roztrúsenú sklerózu viacero prechádzok po MS. Usporiada tiež množstvo ďalších fundraisingových podujatí.
Fundraiseri môžu prevádzkovať aj miestne kliniky, nemocnice a komunitné skupiny. V niektorých prípadoch môžu zbierať peniaze za služby súvisiace s členskými štátmi. V iných prípadoch môžu získavať finančné prostriedky na programy, ktoré pomáhajú ľuďom s rôznymi zdravotnými problémami. Či už pomáhate organizovať podujatie alebo zbierku prostriedkov, alebo zbierate sľuby ako účastník, môže to byť zábavný spôsob, ako sa zapojiť.
Zapojte sa do výskumu
Mnoho vedcov vedie fokusné skupiny, rozhovory a iné typy štúdií medzi ľuďmi žijúcimi s SM. To im môže pomôcť dozvedieť sa, ako stav ovplyvňuje ľudí. Môže im tiež pomôcť identifikovať zmeny v skúsenostiach a potrebách členov komunity.
Ak máte záujem pomôcť ďalej rozvíjať vedu o SM, možno bude pre vás vyhovujúce zúčastniť sa výskumnej štúdie. Ak sa chcete dozvedieť viac o výskumných štúdiách vo vašej oblasti, zvážte kontaktovanie miestnej kliniky alebo výskumného ústavu. V niektorých prípadoch sa tiež môžete zúčastniť prieskumov alebo iných štúdií online.
Jedlo so sebou
Nech už sú vaše zručnosti alebo skúsenosti akékoľvek, máte čo ponúknuť svojej komunite. Prispievaním svojho času, energie a poznatkov môžete prispieť k tomu, že sa zmení.
