Pravdepodobne ste ochutnali svoje vlastné slzy a zistili ste, že v nich majú soľ. Čo si možno neuvedomujete, je to, že slzy obsahujú omnoho viac, než len to, že slúžia niektorým veľmi rôznorodým účelom!
Pozrime sa, čo sú to slzy, ako fungujú a niektoré prekvapujúce fakty.
1. Vaše slzy sú väčšinou zložené z vody
Vaše slzy majú podobnú štruktúru ako sliny. Väčšinou sú vyrobené z vody, ale tiež obsahujú soľ, mastné oleje a viac ako 1 500 rôznych proteínov.
Elektrolyty v slzách zahŕňajú:
- sodík, ktorý dodáva slzám ich charakteristickú slanú chuť
- hydrogénuhličitan
- chlorid
- draslík
Slzy tiež obsahujú nižšie hladiny horčíka a vápnika.
Spoločne tieto veci vytvárajú tri odlišné vrstvy vašich sĺz:
- Mukóznej vrstva udržiava slzu pripojené k oku.
- Vodná vrstva - najhrubší vrstvu - hydratuje do oka, drží baktérie preč, a chráni rohovku.
- Olejovitá vrstva chráni ostatné vrstvy z odparovania a tiež udržuje povrch slza je hladký, takže môžete vidieť cez to.
2. Nie všetky slzy sú rovnaké
Máte tri rôzne druhy sĺz:
- Bazálne slzy. Tie sú vždy vo vašich očiach, aby ste ich chránili pred úlomkami a udržiavali ich namazané a vyživované.
- Reflexné slzy. Tieto sa tvoria, keď sú vaše oči vystavené dráždivým látkam, ako sú dym a cibuľové výpary.
- Emočné slzy. Vyrábajú sa, keď ste smutní, šťastní alebo cítite iné intenzívne emócie.
3. Vaše vodnaté oči môžu byť príznakom syndrómu suchého oka
Syndróm suchého oka je bežný stav, ktorý sa stáva, keď nedostatočné množstvo alebo kvalita sĺz nedokáže správne namazať vaše oči. Syndróm suchého oka môže spôsobiť popálenie očí, pichanie alebo škrabanie očí.
Môže sa to javiť ako zvláštne, ale suché oči tiež často spôsobujú vodnaté oči. Polievanie je reakciou na podráždenie.
Niektoré príčiny suchého oka sú určité zdravotné ťažkosti, suchý vzduch alebo vietor a dlhší čas sa pozerajú na obrazovku počítača.
4. Plačte všetko, čo chcete - vám nedojdu slzy
Podľa Americkej oftalmologickej akadémie (AAO) si ročne vyprodukujete 15 až 30 galónov slz.
Vaše slzy sú produkované slznými žľazami, ktoré sa nachádzajú nad vašimi očami. Keď začnete blikať, po povrchu oka sa objavia slzy. Potom odtečú do malých otvorov v rohoch horných a spodných viečok a potom prejdú malými kanálikmi a potrhajú ich do nosa.
Zatiaľ čo produkcia sĺz sa môže spomaliť v dôsledku určitých faktorov, ako sú zdravie a starnutie, v skutočnosti vám nedôjde slzy.
5. S pribúdajúcim vekom vyrábame menej sĺz
Pri starnutí produkujete menej bazálnych sĺz, a preto sú suché oči častejšie u starších dospelých. To platí najmä pre ženy po menopauze kvôli hormonálnym zmenám.
6. Dráždivý plyn je dôvod, prečo vás cibuľa plače
Synpropetán-S-oxid je plyn, ktorý spôsobuje roztrhnutie pri krájaní cibule. Chemický proces, ktorý vytvára plyn, je trochu komplikovaný, ale tiež veľmi zaujímavý.
Pozrime sa na to:
- Síra v zemi, kde rastie cibuľa, sa zmieša s cibuľou, čím vznikne aminosulfid, ktorý sa premení na plyn, ktorý chráni rastúcu cibuľu pred tvormi hľadajúcimi občerstvenie.
- Plyn sa zmieša s enzýmami cibule, ktoré sa uvoľňujú pri krájaní cibule, čím sa vytvára kyselina sulfénová.
- Kyselina sírová reaguje s cibuľovými enzýmami a vytvára syn-propanetial-S-oxid, ktorý dráždi vaše oči.
- Vaše oči spôsobujú slzy ako ochrana pred dráždivými látkami.
To je dôvod, prečo a prečo vám sekanie cibule plače.
7. Reflexné slzy môžu spôsobiť nielen cibuľu
Čokoľvek, čo spôsobuje podráždenie očí, môže spôsobiť, že slzné žľazy spôsobia slzy. Niektorí ľudia sú citlivejší na dráždivé látky ako ostatní.
Vaše oči sa môžu spolu s cibuľou roztrhať:
- silné zápachy, napríklad parfumy
- jasné svetlá
- zvracať
- prach
- chemikálie, ako je chlór a čistiace prostriedky
- príliš veľa času na obrazovke
- čítanie malej tlače alebo čítanie na dlhšiu dobu
8. Slzy sú určené na odtekanie nosa a krku
Vaše oči a nosné cesty sú spojené. Keď slzné žľazy spôsobia slzy, odtečajú smerom dole cez vaše slzné kanáliky, ktoré sa tiež nazývajú nazoskrimálne kanáliky. To spôsobí, že vaše slzy stekajú cez nosnú kosť a do zadnej časti nosa a dole do krku.
Keď plačete a vyprodukujete veľa sĺz, slzy sa zmiešajú so slizom v nose, a preto sa pri plaču nos stáva nosom.
9. Emočné slzy vám môžu skutočne pomôcť
Účel emocionálnych sĺz sa stále skúma, ale predpokladá sa, že je ovplyvňovaný biologickými, sociálnymi a psychologickými faktormi.
Niektorí vedci sa domnievajú, že plač je sociálnym signálom na získanie pomoci od iných, keď máte bolesti, smútok alebo cítite akýkoľvek druh úzkosti alebo extrémnych emócií. Keď často plačete, často vás vyzve, aby ponúkli podporu, vďaka čomu sa budete cítiť lepšie.
Existujú dôkazy, že emočné slzy obsahujú ďalšie proteíny a hormóny, ktoré sa nenachádzajú v ďalších dvoch typoch sĺz. Môžu mať relaxačné alebo zmierňujúce účinky, ktoré pomáhajú regulovať telo a pomáhajú mu vrátiť sa do normálneho stavu.
Aj keď je porota stále na úkor emocionálnych sĺz, výhody plaču sú dobre zdokumentované.
10. Vaše slzy obsahujú správy, ktoré si môžu vyzdvihnúť ostatní
Crying vysiela nejaké vizuálne signály. Keď vidíte niekoho plakať, je to znamenie, že sa cítia smutní alebo nešťastní. Štúdia z roku 2011 zistila, že slzy, ktoré plačeme, vysielajú aj signály, ktoré môžu ostatní cítiť, aj keď sú skutočne bez zápachu.
Štúdia používala soľný roztok aj slzy zozbierané od žien, keď sledovali smutný film. Účastníci muža nemohli cítiť rozdiel medzi skutočnými slzami a soľankou. Ale tí, ktorí si šnupali slzy, hodnotili ženské tváre menej sexuálne atraktívne a hlásili nižšie sexuálne vzrušenie, čo sa potvrdilo testovaním hladín slín a použitím MRI.
Je zaujímavé, že štúdia z roku 2012 sa zamerala na hladiny testosterónu u mužov v reakcii na simulované detské slzy. Muži, ktorí mali účinnú starostlivosť o výkriky, zažili pokles testosterónu. Tí, ktorí nezažili vzostup.
Zatiaľ čo obe tieto štúdie opisujú účinky, ktoré nie sú úplne pochopené, faktom zostáva - slzy posielajú správy ostatným.
11. Krokodílové slzy sú skutočné, ak ste krokodílom
Termín „krokodílne slzy“sa používa na označenie niekoho, kto predstiera plač. Vychádzalo z mýtu, že krokodíly plačú, keď jedia ľudí, ktorý bol vytvorený z knihy „Cesta a cestovanie sira Johna Mandevilla“, uverejnenej v roku 1400.
Podľa štúdie z roku 2007 môžu krokodíly skutočne plakať, keď jedia. Aligátory a kajmani, ktorí úzko súvisia s krokodílmi, boli pozorovaní namiesto krokodílov. Pri kŕmení zvieratá vyliali slzy, hoci ich príčina nie je úplne objasnená.
12. Novorodenci pri plaču nevyrábajú slzy
Novorodenci pri plaču nevyrábajú slzy, pretože ich slzné žľazy nie sú úplne vyvinuté. Počas prvého mesiaca života môžu plakať bez sĺz.
Niektoré deti sa rodia s blokujúcimi slznými kanálikmi alebo sa u nich objavia. V týchto prípadoch môže dieťa spôsobiť slzy, ale jeden alebo obidva kanály nemusia byť úplne otvorené alebo môžu byť zablokované.
13. Pláč na spánok je skutočný
Aj keď sa to stáva častejšie u dojčiat a detí, ľudia všetkých vekových skupín môžu vo svojom spánku vyplakať.
Medzi veci, ktoré môžu spôsobiť plač spánok alebo prebudenie, patrí:
- nočné mory
- nočné hrôzy
- smútok
- depresie
- stres a úzkosť
- chronická bolesť
- alergie
14. Zvieratá slzy slzia, ale emócie s tým nemajú nič spoločné
Zvieratá produkujú slzy, ktoré mažú a chránia oko. Aj keď môžu v dôsledku podráždenia a zranenia vylúpiť slzy, nevyvolávajú emocionálne slzy ako ľudia.
15. Ženy plačú viac ako muži
Existuje veľa tvrdení, z ktorých mnohé sú podporené výskumom, že ženy plačú viac ako muži. Zdá sa však, že priepasť sa líši v závislosti od časti sveta, pravdepodobne kvôli kultúrnym normám.
Nikto presne nevie, prečo ženy môžu plakať viac ako muži. Môže to mať niečo spoločné s mužmi, ktorí majú menšie slzné kanáliky a emočné slzy obsahujúce prolaktín, čo je hormón, ktorý podporuje produkciu materského mlieka. Ženy majú o 60 percent viac prolaktínu ako muži.
16. Nekontrolovateľné slzy
Pseudobulbárny účinok (PBA) je stav, ktorý môže spôsobiť nekontrolovateľné slzy. Vyznačuje sa epizódami náhleho nekontrolovateľného plaču alebo smiechu. Smiech sa zvyčajne zmení na slzy.
PBA zvyčajne postihuje ľudí s určitými neurologickými stavmi alebo zraneniami, ktoré menia spôsob, akým mozog ovláda emócie. Príkladmi sú mŕtvica, Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba a roztrúsená skleróza (MS).
17. Nedostatok sĺz môže vážne poškodiť vaše oči
Slzy udržujú povrch vašich očí hladký a jasný a zároveň chránia pred infekciou. Bez dostatočných sĺz sú vaše oči ohrozené:
- poranenia, ako napríklad oderu rohovky
- očné infekcie
- vred rohovky
- poruchy videnia
Jedlo so sebou
Vaše slzy tvrdo pracujú na ochrane očí, odstraňovaní dráždivých látok, upokojujúcich emóciách a dokonca odosielaní správ ľuďom vo vašom okolí.
Aj keď existuje veľa dôvodov, prečo plačeme, slzy sú znakom zdravia a v niektorých ohľadoch - aspoň pokiaľ ide o emočné slzy - jedinečne ľudské.
