Chronická zápcha sa vyskytuje, keď máte zriedkavé pohyby čriev alebo problémy s prechodom stolice niekoľko týždňov alebo dlhšie. Ak nie je známy žiadny dôvod na zápchu, označuje sa to ako chronická idiopatická zápcha.
Ak sa u vás pravidelne vyskytuje zápcha, v priebehu času ste vystavení riziku určitých komplikácií. Komplikácia je ďalší lekársky problém, ktorý súvisí s vaším stavom. Liečba zápchy ihneď po jej vzniku vám pomôže vyhnúť sa závažnejším komplikáciám.
Urobte si chvíľku, aby ste sa dozvedeli o niektorých rizikách neliečenej chronickej zápchy a o tom, ako im zabrániť.
hemoroidy
Keď máte zápchu, môže sa vám zdať, že sa snažíte zložiť stolicu. Napätie počas pohybu čriev môže spôsobiť opuch žíl v konečníku a konečníku. Tieto opuchnuté cievy sa nazývajú hemoroidy alebo hromady.
Hemoroidy môžu spôsobiť:
- podráždenie alebo svrbenie okolo konečníka
- nepohodlie alebo bolesť okolo konečníka
- opuchy okolo konečníka
- krvácanie pri pohybe čriev
Aby ste zabránili rozvoju alebo zhoršeniu hemoroidov:
- včasnú liečbu chronickej zápchy
- snažte sa vyhnúť namáhaniu počas čriev
- vyhnite sa dlhodobému sedeniu na záchode, ktoré môže vyvíjať tlak na žily okolo konečníka
Na zvládnutie príznakov hemoroidov môže pomôcť:
- aplikujte voľnopredajný hemoroidový krém, masť alebo podložku
- použite voľnopredajný hemoroidový čapík
- zoberte si bolesť na ústnu bolesť
- namočte do teplého kúpeľa, niekoľkokrát denne
Ak sa u vás objavia príznaky alebo príznaky hemoroidov, ktoré sa do jedného týždňa nezlepšia, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom. V niektorých prípadoch môžu na zmenšenie alebo odstránenie hemoroidov použiť nechirurgický alebo chirurgický zákrok.
Anal fisure
Análny trhlina je malá slza v tkanive, ktorá lemuje konečník. Toto tkanivo sa môže roztrhnúť, keď prejdete tvrdou stoličkou alebo kmeňom, aby ste mali črevný pohyb, ktoré sú bežné u ľudí so zápchou.
Medzi možné príznaky a príznaky análneho pukliny patria:
- viditeľná slza okolo konečníka
- hrbolček alebo kožný štítok v blízkosti trhliny
- bolesť pri pohybe čriev alebo po ňom
- jasne červená krv na toaletnom papieri alebo stolici po pohybe čriev
Na prevenciu a liečbu análnych puklín je dôležité liečiť chronickú zápchu a snažiť sa vyhnúť námahe pri pohybe čriev. Namáčanie v teplom kúpeli niekoľkokrát za deň môže tiež pomôcť pri podporovaní hojenia a upokojovaní príznakov análnej pukliny.
V niektorých prípadoch môže lekár odporučiť ďalšiu liečbu, ako napríklad:
- lokálna liečba nitroglycerínom (Rectiv)
- topické ošetrenie anestetickými krémmi, ako je napríklad lidokaín hydrochlorid (xylokaín)
- injekcie botulotoxínu typu A (Botox), ktoré pomôžu uvoľniť váš análny zvierač
- orálna alebo lokálna liečba liekmi na krvný tlak, ktoré pomôžu uvoľniť zvierača
Ak sa u vás vyvinie chronická análna puklina, ktorá nereaguje na inú liečbu, lekár vám môže odporučiť operáciu.
Prospekt rekta
Časom môže chronická zápcha spôsobiť rektálny prolaps. Rektálny prolaps nastane, keď časť hrubého čreva známa ako konečník padá z jeho normálnej polohy. Ak k tomu dôjde, časť konečníka môže z konečníka vykĺznuť.
Možné príznaky a príznaky prolapsu konečníka zahŕňajú:
- pocit plnosti vašich vnútorností
- pocit, že nemôžete vyprázdniť črevá úplne
- svrbenie, podráždenie alebo bolesť okolo konečníka
- únik výkalov, hlienu alebo krvi z konečníka
- viditeľné červené tkanivo vyčnievajúce z konečníka
Ak sa u vás objavia príznaky alebo príznaky rektálneho prolapsu, dohodnite si termín u svojho lekára.
V miernych prípadoch rektálneho prolapsu môže lekár odporučiť zmeny vo vašej strave, v Kegelových cvičeniach alebo pri iných domácich ošetreniach. Ale v mnohých prípadoch je na liečbu tohto stavu potrebná operácia.
Fekálna impakcia
Chronická zápcha môže tiež viesť k fekálnym nárazom. Stáva sa to, keď v hrubom čreve uviazne tvrdá hmota stolice. Je tiež známa ako nárazové črevo alebo nárazové výkaly.
Medzi možné príznaky a príznaky fekálnej impregnácie patrí:
- nepohodlie, kŕče alebo bolesť brucha, najmä po jedle
- nadúvanie brucha alebo opuch
- ťažkosti s prechodom stolice alebo plynu
- priechod tekutej stolice
- strata chuti do jedla
- nevoľnosť
- zvracanie
- bolesť hlavy
Ak sa u vás objavia príznaky alebo príznaky fekálnej impregnácie, dohodnite si termín u svojho lekára. V závislosti od vášho stavu môžu odporučiť jedno alebo viac z nasledujúcich ošetrení:
- klystír na zmäkčenie stolice a podporu črevných kontrakcií
- manuálna dezintegrácia, pri ktorej lekár vloží do konečníka prst v rukavici, aby sa pokúsil odstrániť kalenú stolicu
- zavlažovanie vodou, v ktorom lekár vloží malú hadicu do konečníka a používa vodu na preplachovanie výkalov z vašich čriev
Bez liečby môže fekálna impakcia spôsobiť slzy v stene hrubého čreva. To môže viesť k potenciálne život ohrozujúcej infekcii.
prevencia
Aby sa predišlo možným komplikáciám, je dôležité predchádzať a liečiť chronickú zápchu.
Môže vám pomôcť precvičiť návyky zdravého životného štýlu. Napríklad:
- choďte do toalety, kedykoľvek budete cítiť nutkanie, skôr ako čakať
- jesť potraviny bohaté na vlákninu, ako je ovocie, zelenina, fazuľa, orechy, semená a celé zrná
- zostaňte dobre hydratovaní tým, že každý deň vypijete aspoň šesť až osem šálok vody alebo iných tekutín
- pravidelne cvičte a obmedzte množstvo času, ktorý trávite na sedavom správaní
- podniknúť kroky na zníženie emocionálneho stresu a praktizovanie starostlivosti o seba
V niektorých prípadoch vás môže lekár tiež vyzvať, aby ste:
- Vezmite vlákninové doplnky
- prevezmite zmäkčovače stolice
- používajte voľnopredajné orálne preháňadlá, rektálne čapíky alebo klystír
Ďalším prístupom k liečbe chronickej zápchy je cvičenie čriev. Váš lekár Vám môže navrhnúť, aby ste:
- snažte sa každý deň chodiť na toaletu, zvyčajne 15 až 45 minút po jedle
- vyskúšajte biofeedback terapiu, aby ste preškolili svaly zapojené do pohybov čriev
Ak zmeny životného štýlu a výrobky voľne predajné nezbavujú príznaky, lekár vám môže odporučiť voľbu predpisu. Na liečenie chronickej zápchy je k dispozícii niekoľko rôznych druhov liekov na predpis.
Chronická zápcha môže byť niekedy príznakom základného zdravotného stavu, ktorý si vyžaduje ďalšiu liečbu. Váš lekár vám môže pomôcť identifikovať potenciálne príčiny chronickej zápchy a vypracovať plán liečby.
Zobrať
Ak sa nelieči, môže chronická zápcha spôsobiť komplikácie, z ktorých niektoré môžu byť vážne. Našťastie existuje mnoho spôsobov liečby chronickej zápchy.
Ak sa u vás objavia príznaky alebo príznaky zápchy neustále, dohodnite si termín u svojho lekára. Môžu vám pomôcť identifikovať potenciálne príčiny zápchy a vypracovať plán jej liečby. Môžu vám tiež pomôcť naučiť sa, ako predchádzať prípadným komplikáciám a ako ich liečiť.
