Poruchy kostrovej a svalovej sústavy
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Modriny nie sú zvyčajne vážne a zvyčajne sa čistia bez liečby. Modriny, ktoré nezmiznú alebo modriny, ktoré sa nevyskytujú bez zjavného dôvodu, môžu byť dôvodom na obavy. Prečítajte si viac o možných príčinách týchto neobvyklých príznakov spolu s liečbou a obnovou
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
"Je to otázka, ktorú by som si dvakrát nenapadlo o dôsledkoch predtým, ako som sa stal zdravotne postihnutým."
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
„Veľká príroda“nie je len pre ľudí s dobrými úmyslami
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Kousnutie obuvi je oblasť vašej nohy, ktorá je bolestivá alebo pľuzgiere kvôli treniu s vašou topánkou. Naučte sa, ako liečiť a predchádzať uhryznutiu obuvi a ako si pohodlnejšie pripraviť topánky
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Tryskanie fasádou sa stalo populárnou technikou na uvoľnenie fascie a ošetrenie stavov, ako je bolesť a celulitída. Funguje to však a aké sú vedľajšie účinky?
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Futbal je rýchly tímový šport, ktorý často zahŕňa pády a kolízie. Zranenia sa môžu pohybovať od drobných poranení a rán až po vážnejšie zranenia, ktoré si vyžadujú okamžitú lekársku starostlivosť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Existuje mnoho možných príčin opuchnutého palca. Väčšina by sa nemala týkať, zatiaľ čo iné sú vážnejšie. Toto je potrebné vedieť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Prekrývajúci sa prst na jednej alebo oboch nohách je pomerne bežný. Môže to byť zdedený stav alebo môže byť spôsobené základným stavom nôh. Naučte sa najlepšie možnosti liečby pre dospelých a novorodencov
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Kedysi som prepúšťal krémy na bolesti, ktoré boli príliš ľahké na moju chronickú bolesť. mýlil som sa
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Dozviete sa, čo by mohlo spôsobiť, že vaše nechty na nohách zmodra, vrátane argýrie, cyanózy, Raynaudovho fenoménu, Wilsonovej choroby a modrého névusu. Budeme tiež pokrývať možnosti liečby týchto stavov a kedy navštíviť lekára
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Uvedená bolesť znamená, že bolesť, ktorá pochádza z iného miesta vo vašom tele, je pociťovaná inde
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Na zápästí sa stretáva osem kostí zápästia, dvoch kostí paží a piatich kostí ruky. Pozrime sa bližšie na anatómiu zápästia
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
V niektorých prípadoch je bolesť nad ľavým bokom dôvodom na obavy. Ale vo väčšine prípadov sa to dá ľahko liečiť pomocou odpočinku alebo voľne predajných liekov. Toto je potrebné vedieť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Vaša pozícia pred spaním môže znamenať iba blažene šťastný vzťah alebo to môže znamenať nevyslovený emocionálny problém. Od slávneho lyžovania po menej známy tetherball, tu je veľa informácií o tom, či vaša poloha na spanie skutočne znamená niečo, alebo či je to len spôsob, ako sa vaše telo pohodlne cítiť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Svalová sila sa vyvíja z cvičenia, ako je zdvíhanie závaží, cvičenie s telesnou hmotnosťou alebo používanie odporových pásiem
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Ak máte pri určitých činnostiach bolesť kolena, môže vám pomôcť urobiť niekoľko úsekov. Prevedieme vás, ako napnúť koleno
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Bolesť chrbta na ľavej strane nad zadkom má niekoľko potenciálnych príčin. S mnohými sa dá zaobchádzať pomocou domácich liekov, ako je napríklad odpočinok. Ale iní môžu byť vážni
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Bolesť bedra, ktorá je horšia, keď stojíte alebo chodíte, sa často dá liečiť pomocou domácich liekov. Tu sú pravdepodobné príčiny, liečba a kedy by ste mali navštíviť lekára
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Baletný tanec môže spôsobiť bolesť, zranenie av niektorých prípadoch dokonca trvalé poškodenie chodidla. Toto sa väčšinou vyskytuje u tanečníkov cvičiacich techniku pointe. Avšak tanečníci, ktorí nie sú na špičke, môžu utrpieť zranenia. Dozviete sa viac o potenciálnych rizikách, chodidlách, ktoré sú viac alebo menej náchylné na zranenia, ao tom, čo s tým robiť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Chlpaté prsty nie sú neobvyklé. Vo väčšine prípadov je to skôr estetický problém než lekársky. Existujú však niektoré zdravotné problémy, ktoré môžu mať za následok vlasy na nohách, napríklad poruchy vaječníkov alebo nadobličiek. Naučte sa všetky možné príčiny spolu s možnosťami dočasného a trvalého odstránenia
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Bolesť v prednej časti krku je často spôsobená bolesťou v krku alebo svalovým napätím a sama odchádza. Ale ak si myslíte, že máte infarkt, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Navštívte aj lekára, ak sa bolesť zhoršuje alebo nezmizne
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Náhla bolesť kolena môže byť spôsobená opakovaným stresom, traumatickým zranením alebo vzplanutím z iného základného stavu. Dozviete sa, čo by mohlo spôsobiť náhlu bolesť kolena, hlavné príznaky a možnosti liečby pre každý stav a kedy navštíviť lekára
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
V poslednej dobe sa zvyšuje záujem o použitie sódy na pečenie ako dezodoračného prostriedku. Aké sú výhody a vedľajšie účinky? Je to bezpečná voľba a môže sa účinne zbaviť zápachu podpazušia?
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Keď prvýkrát vezmete gitaru (alebo iný strunový nástroj) a strávite niekoľko hodín alebo viac cvičením nových tónov alebo akordov, vaše prsty môžu bolieť! Dozviete sa, čo spôsobuje bolesť a ako zmierniť a vyhnúť sa opakovaným zraneniam pri hraní na gitare
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Aj keď sa svalové uzly môžu tvoriť kdekoľvek v tele, krk je jedným z najbežnejších miest. Naučte sa, ako zmierniť bolesť a nepohodlie uzla v krku pomocou siedmich jednoduchých opatrení starostlivosti o seba
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Väzba syndesmózy pôsobí ako tlmič nárazov a poskytuje stabilitu a podporu pre členok. Dozviete sa viac o bežných zraneniach tohto väzu ao tom, čo môže spôsobiť zranenia, príznaky, diagnostiku a liečbu
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Počas dřepu môže na boky pôsobiť veľa rôznych podmienok. Je dôležité neodmietnuť bolesť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Supinácia a pronácia sú dva pojmy, ktoré často počujete, pokiaľ ide o chodidlá a beh, a obe môžu viesť k zraneniu
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
La mayoría de las quemaduras de prima y segundo grado sa to tratan dejando correr agua fresca sobre el área durante 20 minutesos, or con compresas frías. Consejos para reducir el dolor, preventire infecciones y lograr que la piel sane más rápido
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Čipkové uštipnutie je nepríjemný a bolestivý jav, ktorý trápi mnohých športovcov, ktorí nosia šnurovacie topánky. Nadmerný tlak jazyka a šnúrky topánky môže dráždiť šľachy na prednej časti členku. Naučte sa, ako liečiť a predchádzať tomuto chronickému zraneniu
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Aj keď ktokoľvek môže dostať kvadricepsovú šľachu, športovci majú vyššie riziko. Opakované pohyby skákania, behu a squattingu môžu zapáliť šliach štvoruholníka
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Ak máte bolesti kolena, môžete využiť cvičenia na zmiernenie bolesti a posilnenie kolena. Zistite viac o niektorých najlepších cvičeniach týkajúcich sa bolesti kolena a o tom, ako ich bezpečne zvládnuť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Ochladenie po tréningu je dobrý spôsob, ako zabrániť zraneniu a pomôcť telu ľahšie sa vrátiť do pokojového stavu. Máme 16 cvičení
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Na podporu a ochranu krku sa používa krčný golier, známy tiež ako C-golier, výstrih na krk alebo krk na podporu krku. Môže sa používať na bolesť krku, zranenia, zlomeniny alebo chirurgický zákrok. Dozviete sa o vedľajších účinkoch a o tom, ako nosiť krčný golier
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Prejdeme si, ako pripevniť koleno kvôli stabilite, podpore a úľave od bolesti, pomocou techník, ktoré využívajú kineziologickú pásku, ako aj pevné športové pásky
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Mnoho ľudí verí, že veľké prsia sú príčinou bolesti hornej časti chrbta. Je to skutočne pravda? Dozviete sa viac o spojitosti medzi veľkosťou prsníka, podprsenkou a bolesťou chrbta, ako aj o spôsoboch zvládania a zmiernenia bolesti hornej časti chrbta
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Paliatívna starostlivosť nie je rovnaká ako v hospici. Paliatívna starostlivosť je k dispozícii kedykoľvek pre chronické choroby, ktoré menia život, ako je rakovina, CHOCHP alebo demencia. Získajte ďalšie informácie o tomto type starostlivosti a o tom, kedy to bude potrebné
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Rýchle zášklby svalov pomáhajú pri náhlom výbuchu energie pri činnostiach, ako sú šprinty a skoky. Pomaly zášklby sú lepšie pre dlhodobé vytrvalostné aktivity a môžu zlepšiť vaše srdce. Poviem vám viac o každom a cvičeniach, ktoré môžete urobiť, aby ste ich vylepšili
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Syndróm pätovej podložky je spôsobený opotrebovaním mastnej podložky na chodidlách. To môže zapríčiniť stratu hrúbky a pružnosti päty, čo môže spôsobiť bolesť a citlivosť päty
Naposledy zmenené: 2025-01-24 11:01
Pre vypuklý disk existuje celý rad možností liečby, vrátane cvičení. Tu je päť úsekov schválených odborníkmi, ktoré môžete robiť doma, ako aj odporúčania, čo robiť