Čo je to alergia na roztoče?
Roztoče sú extrémne malé chyby, ktoré patria do rodiny pavúkov. Žijú v domácom prachu a živia sa odumretými kožnými bunkami, ktoré ľudia pravidelne prelievajú. Roztoče môžu prežiť vo všetkých podnebiach a vo väčšine nadmorských výškach. Prosperujú v teplých prostrediach, pričom uprednostňujú prostredie s teplotou 21 ° C a relatívnou vlhkosťou 70%.
Keď vdychujete odpadové produkty z roztočov, váš imunitný systém kopne do vysokých zariadení a vytvára protilátky proti bežne neškodným látkam. Táto nadmerná horľavá imunitná reakcia spôsobuje príznaky spojené s alergiou na roztoče, ako je kýchanie a výtok z nosa.
Podľa Americkej organizácie pre astmu a alergiu (AAFA) tento typ alergie postihuje asi 20 miliónov ľudí v Spojených štátoch. Okrem symptómov alergie môže dlhodobé vystavenie alergénom na roztoče viesť k sínusovým infekciám a astme.
Príčiny alergií na roztoče
Alergia je reakcia imunitného systému na neznámu látku, ktorá zvyčajne nie je škodlivá pre vaše telo. Tieto látky sa nazývajú alergény. Môžu obsahovať určité potraviny, peľ a prachové roztoče. Ľudia, ktorí sú alergickí na roztoče, majú zlé reakcie na zvyšky bugov. Tieto zvyšky zahŕňajú malé kopy trusu a rozpadajúce sa telá.
Možno máte relatívne čistú domácnosť, ale vytvorenie prostredia vhodného pre prachové roztoče si nevyžaduje veľa. Priemerná spálňa je pre nich často ideálnym miestom. Posteľné, kobercové a nábytkové vankúše zachytávajú a zadržiavajú vlhkosť, vďaka čomu môžu tieto drobné chyby prosperovať. Keď budete naďalej dýchať odpadové častice roztočov, mohli by ste časom zaznamenať zvýšené alergické príznaky.
Je dôležité si uvedomiť, že prach môže byť pre každého nepríjemný kýchanie, ale iba niektorí ľudia majú imunitné reakcie, ktoré v skutočnosti predstavujú alergiu na roztoče.
Príznaky alergie na roztoče
Príznaky alergie na roztoče sa môžu pohybovať od miernych po ťažké. Môžu obsahovať:
- nádcha alebo svrbenie nosa
- kvapka postnatálnej
- Svrbivá pokožka
- zahlteniu
- sínusový tlak (môže spôsobiť bolesť tváre)
- svrbiace, vodnaté alebo červené oči
- poškriabaný krk
- kašeľ
- opuchnutá, modrastá pokožka pod očami
- problémy so spánkom
Ak máte astmu a ste alergický na roztoče, môžu sa u vás vyskytnúť ďalšie príznaky. Medzi tieto príznaky patria:
- bolesť alebo napätie na hrudníku
- ťažké dýchanie
- sipot, kašeľ alebo dýchavičnosť
- ťažkosti s rozprávaním
- ťažký astmatický záchvat
Diagnostika alergií na roztoče
Mali by ste navštíviť alergológa, ak zistíte, že vaše príznaky sú doma horšie, najmä pri čistení alebo keď idete spať. Alergológ je niekto, kto diagnostikuje a lieči alergie.
Váš alergológ použije diagnostické testy na zistenie, či máte alergiu na roztoče. Najbežnejším typom testu je kožný test. Počas tohto testu alergik prepichne oblasť vašej pokožky malým extraktom alergénu. Váš alergológ potom počká asi 15 minút, aby zistil, či vaša pokožka nemá nejaké negatívne reakcie. Ak máte reakciu, pravdepodobne sa vám v oblasti vztyčenej oblasti kože vyvinie veľká hrbole. Táto oblasť môže byť tiež červená a svrbivá.
Namiesto kožného testu sa niekedy používa krvný test. Nezabudnite, že krvný test môže vykonať skríning protilátok, takže výsledky nemusia byť také presné.
Liečba alergie na roztoče
Najlepším riešením je obmedziť vystavenie prachu roztočom. Ak to nefunguje, existuje niekoľko voľne predajných liekov a liekov na predpis, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky alergie na roztoče:
- antihistaminiká, ako je Allegra alebo Claritin, môžu pomôcť zmierniť kýchanie, nádchu a svrbenie
- nazálne kortikosteroidy, ako napríklad Flonase alebo Nasonex, môžu zmierniť zápal, pričom ponúkajú menej vedľajších účinkov ako ich ústne náprotivky
- dekongestanty, ako sú Sudafed alebo Afrin, môžu zmršťovať tkanivá v nosných priechodoch, čo uľahčuje dýchanie
- lieky, ktoré kombinujú antihistaminikum a dekongestant, ako je Actifed alebo Claritin-D
Iné liečby, ktoré môžu poskytnúť úľavu, zahŕňajú:
- kromolyn sodný
- imunoterapia, známa tiež ako alergická strela
- leukotriénové modifikátory, ako napríklad Accolate, Zyflo alebo Singulair
Singulair zvyšuje riziko závažných vedľajších účinkov na duševné zdravie, ako sú samovražedné myšlienky a akcie. Z tohto dôvodu by sa mal používať iba vtedy, keď nie sú k dispozícii iné vhodné alergické lieky.
Prevencia alergie na roztoče
Posteľ je ideálnou živnou pôdou pre roztoče. Zvyčajne je to ideálna teplota a vlhkosť a ľudia stočení v noci poskytujú neobmedzené zásoby potravín.
Našťastie to nie je prehra pre tých, ktorí majú alergie na roztoče. Môžete urobiť nasledujúce kroky, aby ste sa uistili, že vaša posteľ zostane bez prachu.
- Používajte poťahy na matrace, pružiny a vankúše odolné voči alergénom. Najlepšie sú zipsy. Ich pevne tkaná látka zabraňuje vniknutiu prachových roztočov do postelí.
- Všetky podstielky umyte najmenej raz týždenne v horúcej vode. To zahŕňa plachty, obliečky na vankúše, prikrývky a posteľné prikrývky. Počas letných mesiacov sušte v horúcej sušičke alebo na prirodzenom slnečnom svetle.
Existuje viac spôsobov, ako spravovať prachové roztoče. Na rozdiel od vonkajších alergénov, napríklad peľu, môžete udržať roztoče pod kontrolou pomocou niekoľkých kľúčových krokov:
- Použite klimatizáciu alebo odvlhčovač vzduchu, aby ste udržali relatívnu vlhkosť v dome medzi 30 a 50 percentami.
- Nákup vysokoúčinného filtra tuhých znečisťujúcich látok (HEPA).
- Nakupujte iba vypchateľné vypchaté hračky a často ich umyte. Vypchaté hračky držte mimo postele.
- Prach často navlhčite vlhkou alebo naolejovanou utierkou alebo mopom. Pomáha to minimalizovať množstvo prachu a bráni jeho hromadeniu.
- Vysávajte pravidelne pomocou vysávača s filtrom HEPA. Osoba s ťažkou alergiou na roztoče by mala mať na túto úlohu niekoho iného.
- Zbavte sa prachu, kde sa hromadí prach.
- Závesy a čalúnený nábytok často čistite často.
- Ak je to možné, vymeňte koberce za drevené, dlaždice, linoleum alebo vinylové podlahy.
výhľad
Ak ste alergický na roztoče, pokračujúce vystavenie roztočom môže byť určite nepríjemné. Okrem alergických reakcií môže časté vystavenie alergénom v interiéri tiež zvýšiť riziko vzniku astmy. To platí najmä pre deti.
Kým alergie na roztoče si vyžadujú nejakú prácu, dobrá správa je, že sú kontrolovateľné. Spolupracujte s alergénom na určení najlepších postupov a liečebných opatrení, aby ste mohli zvládnuť svoje príznaky.
