Sexuálne vedľajšie účinky antidepresív
Sexuálne vedľajšie účinky patria medzi najbežnejšie sťažnosti týkajúce sa antidepresív. Podľa amerického ministerstva zdravotníctva a sociálnych služieb ovplyvňuje klinická depresia 1 z 5 dospelých v Spojených štátoch.
Rovnako ako depresia sa vyskytuje u oboch pohlaví, sexuálne vedľajšie účinky antidepresív ovplyvňujú mužov aj ženy. Pochopenie toho, ako tieto lieky ovplyvňujú váš sexuálny život, vám môže pomôcť zvládnuť vedľajšie účinky.
Ktoré lieky spôsobujú sexuálne vedľajšie účinky?
Sexuálne vedľajšie účinky sú vo všeobecnosti spojené s antidepresívami, ale niektoré druhy liekov spôsobujú väčšie sexuálne problémy ako iné. Najproblematickejšie sú údajne tieto antidepresíva:
- citalopram (Celexa)
- duloxetín (Cymbalta)
- escitalopram (Lexapro)
- paroxetín (Paxil a Paxil CR)
- fluoxetín (Prozac)
- sertralin (Zoloft)
Pri liekoch bupropión (Wellbutrin) a mirtazapín (Remeron) existuje mierne znížené riziko sexuálnych vedľajších účinkov. Je dôležité pochopiť, že akýkoľvek antidepresívum môže spôsobiť sexuálne problémy.
Prečo antidepresíva spôsobujú sexuálne vedľajšie účinky?
Väčšina antidepresív na predpis je súčasťou rodiny liekov nazývaných SSRI (selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu). Zvýšením hladiny serotonínu v tele zažije osoba, ktorá liek užíva, pocit pokoja a menšej úzkosti.
Rovnaký pocit pokoja a stability však môže znížiť naše libido. Bráni hormónom, ktoré spôsobujú, že naše telá reagujú na sex, vysielať svoje správy do našich mozgov. Jednoducho povedané, antidepresíva môžu otočiť číselník na našej sexuálnej túžbe.
Sexuálne vedľajšie účinky u žien
Hladiny serotonínu v tele sú stabilizované antidepresívami na predpis. U žien užívajúcich SSRI sa môže vyskytnúť oneskorené mazanie, ako aj oneskorený alebo zablokovaný orgazmus. Vo všeobecnosti ženy pravdepodobne pociťujú nedostatok túžby po sexe.
V niektorých prípadoch ženy hlásia nepohodlie počas sexu. Ak užívate antidepresíva a snažíte sa otehotnieť, musíte sa poradiť so svojím lekárom. Ukázalo sa, že niektoré antidepresíva spôsobujú vrodené chyby.
Sexuálne vedľajšie účinky u mužov
Muži sú tiež ovplyvnení stabilizáciou serotonínu, ktorú spôsobujú SSRI.
Medzi časté vedľajšie účinky u mužov patrí znížené libido a problémy s erekciou. Niektorí muži majú problémy s udržaním erekcie. Muži užívajúci antidepresíva tiež hlásia oneskorený alebo zablokovaný orgazmus. Niektoré lieky, ako Celexa, môžu spôsobiť, že počet spermií u mužov klesne takmer na nulu.
Sexuálne vedľajšie účinky u oboch pohlaví
V dôsledku antidepresív sa u mužov aj žien často vyskytujú:
- pribrať
- nevoľnosť
- závrat
- pocity pomalosti
Každý človek bude na tieto vedľajšie účinky reagovať inak. Pre mnoho ľudí však tieto ďalšie emocionálne a fyzické účinky môžu spôsobiť, že myšlienka sexu bude menej príťažlivá.
Najmä prírastok na váhe môže viesť k pocitu sebavedomia, ktoré vedie k zníženiu sexuálnej túžby. Je dôležité zistiť, či sú vaše antidepresíva priamou príčinou vášho nedostatku túžby po sexe, alebo či existuje nejaký iný problém.
Niekedy vám spraví svoju váhu alebo nastaví rutinné cvičenie, čím získate viac energie a túžbu po sexe.
Zvládanie sexuálnych vedľajších účinkov antidepresív
Upravte dávkovanie
Antidepresíva môžu ovplyvniť vašu sexuálnu túžbu takmer pri akejkoľvek dávke. Má však zmysel, že vyššie dávky vedú k zvýšenému riziku sexuálnych vedľajších účinkov. Ak máte sexuálne vedľajšie účinky, opýtajte sa svojho lekára na prechod na nižšiu dávku. Nikdy neupravujte dávku bez toho, aby ste sa najskôr poradili s lekárom.
Je dôležité si uvedomiť, že ak sa rozhodnete prijať tento postup, pravdepodobne budete musieť po prechode na menšiu dávku starostlivo sledovať niekoľko týždňov. Neprestaňte užívať antidepresíva úplne bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom.
Zvážte načasovanie
Pokiaľ ide o sex, načasovanie môže byť všetko. To platí najmä v prípade, ak lieky na predpis znižujú libido.
Ak užívate antidepresíva jedenkrát denne, možno budete môcť problém vyriešiť tým, že užijete svoj liek po dennom čase, v ktorom sa normálne zaoberáte pohlavným stykom.
Všeobecne možno povedať, že vedľajšie účinky liekov majú tendenciu sa zhoršovať niekoľko hodín pred nasledujúcou dávkou. Táto metóda nemusí fungovať pre všetkých a ak funguje, nevýhodou je, že sex je menej spontánny.
Prehodnoťte svoj predpis
Ak zmena dávkovania a načasovanie liekov nevyrieši vaše sexuálne problémy, nevzdávajte sa. Možno budete musieť zvážiť zmenu značky antidepresíva.
Váš lekár môže navrhnúť značku, ktorá bude mať menej pravdepodobné sexuálne vedľajšie účinky. Môžu tiež pridať ďalšie lieky na predpis, ktoré doplnia váš súčasný režim.
Lieky na erektilnú dysfunkciu môžu pomôcť mužom udržať erekciu. Niektoré ženy ťažia z pridania antidepresívnej pomoci nazývanej bupropión do svojho liečebného režimu.
Stanovte časový rozvrh
Jedným z najjednoduchších riešení sexuálnej dysfunkcie je čakať a zistiť, či vaše sexuálne vedľajšie účinky klesajú. Spravidla to môže trvať týždne alebo dokonca mesiace, kým tieto vedľajšie účinky zmiznú. Trpezlivosť je kľúčom pri zvládaní sexuálnych vedľajších účinkov. Prispôsobeniu sa antidepresívam môže chvíľu trvať.
To isté platí o zmene dávky alebo zmene značky. Spolupracujte so svojím lekárom na stanovení časového harmonogramu. Budete musieť spolupracovať, aby ste zistili, či sa vedľajšie účinky postupne zlepšujú.
Hovoríte so svojím partnerom
Pre niektorých jednotlivcov môže byť ťažkosti s liečením vedľajších účinkov užívania antidepresív neznesiteľné. Tí istí pacienti sa často vzdávajú liekov v nádeji, že majú lepší sexuálny život.
Je však dôležité mať na pamäti, že každý človek bude na antidepresívne lieky reagovať inak. Vypnutie antidepresív znamená, že príznaky depresie sa môžu vrátiť.
Pri rozhodovaní o ďalšom postupe je nevyhnutné konzultovať so svojím sexuálnym partnerom. Vypracujte riešenie, ktoré sa zameriava na vaše duševné zdravie, ako aj na vaše sexuálne potreby.
Sexuálne vedľajšie účinky antidepresív sú veľmi častým javom, preto sa nemusíte hanbiť o diskusiách o riešeniach s lekárom.
Q:
Existujú nejaké prírodné doplnky alebo spôsoby životného štýlu, ktoré môžem použiť na zníženie sexuálnych vedľajších účinkov pri užívaní antidepresív?
A:
Vždy je dôležité udržiavať zdravú váhu a pravidelne cvičiť. Aj keď existujú prírodné doplnky, existuje obava, že môžu interagovať s aktivitou antidepresív. Aj s týmito potenciálnymi vedľajšími účinkami užívajte lieky na duševné zdravie.
Mark R. Laflamme, MDAnswers predstavujú názory našich lekárskych expertov. Celý obsah je výlučne informačný a nemal by sa považovať za lekársku pomoc.
