Prehľad
Kyselina alfa-lipoová (ALA) je možným alternatívnym liekom na liečenie bolesti spojenej s diabetickou polyneuropatiou. Neuropatia alebo poškodenie nervov je častou a potenciálne závažnou komplikáciou cukrovky. Poškodenie nervov je trvalé a jeho príznaky môžu byť ťažké zmierniť. Polyneuropatia sa týka periférnych nervov tela. Je to najbežnejšia forma neuropatie u ľudí trpiacich cukrovkou a spôsobuje bolesť nôh a nôh.
ALA sa tiež nazýva kyselina lipoová. Je to antioxidant nachádzajúci sa v stopových množstvách v niektorých potravinách vrátane:
- pečeň
- červené mäso
- brokolica
- pivovarské kvasnice
- špenát
Telo to tiež robí v malom množstve. Odborníci sa domnievajú, že antioxidanty chránia pred poškodením buniek. ALA pomáha bojovať s voľnými radikálmi, ktoré sú látkami, ktoré spôsobujú poškodenie buniek. ALA môže tiež pomôcť telu byť citlivejším na inzulín.
Ľudia s cukrovkou môžu ALA používať v doplnkovej forme na pomoc neuropatii. Tento doplnok je sľubný, ale pred prijatím ALA by ste sa mali venovať rizikám a určitým otázkam.
Príznaky diabetickej neuropatie
U ľudí s cukrovkou sa môže vyvinúť neuropatia v dôsledku vysokej hladiny glukózy v krvi alebo hyperglykémie. Ľudia s diabetom sú vystavení vysokému riziku poškodenia nervov, keď je hladina glukózy v krvi po mnoho rokov zle kontrolovaná.
Vaše príznaky sa môžu líšiť v závislosti od typu neuropatie, ktorú máte a ktoré nervy sú postihnuté. Cukrovka môže viesť k niekoľkým rôznym typom neuropatie, z ktorých každý má rôzne príznaky. ALA môže pomôcť zmierniť príznaky periférnej a autonómnej neuropatie.
Periférna neuropatia
Príznaky poškodenia nervov u ľudí s cukrovkou sa najčastejšie vyskytujú na nohách a nohách, môžu sa však vyskytovať aj v rukách a pažiach. Periférna neuropatia môže spôsobiť bolesť v týchto oblastiach. Môže tiež spôsobiť:
- necitlivosť alebo neschopnosť cítiť zmeny teploty
- pocit brnenia alebo pálenia
- svalová slabosť
- strata zostatku
- problémy s nohami vrátane vredov alebo infekcií v dôsledku neschopnosti cítiť poškodenie nohy
- ostrá bolesť alebo kŕče
- citlivosť na dotyk
Autonómna neuropatia
Cukrovka môže tiež ovplyvniť nervy vo vašom autonómnom nervovom systéme. Váš autonómny nervový systém vás ovláda
- Srdce
- mechúr
- pľúca
- žalúdok
- črevá
- sexuálne orgány
- oči
Medzi príznaky autonómnej neuropatie patria:
- ťažkosti s prehĺtaním
- zápcha alebo nekontrolovateľná hnačka
- problémy s močovým mechúrom vrátane zadržiavania moču alebo inkontinencie
- erektilná dysfunkcia u mužov a vaginálna suchosť u žien
- zvýšené alebo znížené potenie
- ostré poklesy krvného tlaku
- zvýšená srdcová frekvencia v pokoji
- zmeny v spôsobe, akým sa vaše oči prispôsobujú zo svetla na tmu
Včasný výskum ALA naznačuje, že môže pomôcť liečiť krvný tlak alebo problémy so srdcom spojené s autonómnou neuropatiou. Na potvrdenie tohto nálezu je potrebná ďalšia štúdia.
Ako funguje ALA?
ALA nie je liek na cukrovku. Je to doplnok dostupný v lekárňach a obchodoch so zdravím. Tento antioxidant je rozpustný vo vode aj v tuku. Absorbujú ho všetky časti tela. ALA je potenciálna prírodná metóda na zmiernenie bolesti nervov, ktorá sa vyskytuje v dôsledku cukrovky. ALA potenciálne znižuje hladinu glukózy v krvi, ktorá môže chrániť pred poškodením nervov.
Ak máte neuropatiu, ALA vám môže poskytnúť úľavu od:
- bolesť
- stuhnutosť
- svrbenie
- pálenie
ALA je k dispozícii v rôznych formách pre ľudí s cukrovkou. Niektoré štúdie zahŕňali použitie intravenóznych (IV) verzií ALA. Zdravotník pomáha spravovať IV ALA. Príliš vysoké dávky IV ALA môžu poškodiť Vašu pečeň. Niektorí lekári ho môžu používať v záberoch. ALA je tiež k dispozícii v perorálnych doplnkoch.
Vedci študovali účinok ALA na rozmazané videnie u ľudí s diabetom, ale výsledky boli nepresvedčivé. Podľa Národného centra pre doplnkové a alternatívne lekárstvo štúdia z roku 2011 ukázala, že doplnok nezabráni makulárnemu edému pri cukrovke. K makulárnemu opuchu dochádza, keď sa v makule, ktorá je oblasťou v strede sietnice oka, nahromadí tekutina. Ak vaša makula zhustne v dôsledku nahromadenia tekutín, váš zrak sa môže zdeformovať.
Vedľajšie účinky ALA
ALA je prírodný antioxidant nachádzajúci sa v potravinách a dodávaný organizmom v malom množstve. To však neznamená, že doplnky ALA neobsahujú vedľajšie účinky.
Najbežnejšie vedľajšie účinky ALA sú:
- bolesť brucha
- hnačka
- zápcha
- nevoľnosť
- zvracanie
- kožná vyrážka
Ak užívate ALA na diabetes?
Kontrola hladiny cukru v krvi je najlepším spôsobom, ako zabrániť diabetickej neuropatii. Akonáhle máte poškodenie nervov, je k dispozícii iba málo ošetrení. Úľavy od bolesti na predpis môžu poskytnúť úľavu od bolesti, ale niektoré typy môžu byť tiež nebezpečné a návykové. Prevencia s dobrou kontrolou glukózy je najlepšou možnosťou.
Ak pre vás nefungujú iné metódy liečby cukrovky, môže byť užitočné vyskúšať doplnky ALA. Spýtajte sa svojho lekára na najbezpečnejšiu a najúčinnejšiu dávku pre váš stav. Možno zistíte, že z vašej súčasnej stravy máte dostatok ALA. Doplnky sú najužitočnejšie, ak nemáte dostatok prírodných zdrojov alebo ak ich lekár považuje za užitočné.
ALA vykazuje určité sľuby ako liečba diabetickej neuropatie, ale nie je zaručené, že bude fungovať. Bezpečnosť a účinnosť ALA sa môže u ľudí s cukrovkou líšiť.
Ako pri každom doplnku výživy, mali by ste sa pred začatím liečby porozprávať so svojím lekárom. Ak spozorujete akékoľvek neobvyklé vedľajšie účinky alebo ak sa príznaky zhoršia, okamžite prestaňte užívať ALA.
Nemôžete zvrátiť poškodenie nervov. Ak máte diabetickú neuropatiu, cieľom je zmierniť bolesť a ďalšie príznaky. Môže to zvýšiť kvalitu vášho života. Je tiež dôležité zabrániť výskytu ďalších poškodení nervov.
