Pochopenie impotencie
Impotencia nastane, keď nie ste schopní dosiahnuť erekciu, udržiavať erekciu alebo ejakuláciu na rovnom základe. Používa sa zameniteľne s erektilnou dysfunkciou (ED). K stavu môže prispieť niekoľko faktorov, vrátane emocionálnych a fyzických porúch.
Podľa agentúry Urology Care Foundation odhaduje ED na 30 miliónov Američanov. Riziko impotencie sa zvyšuje s vekom.
Štúdia z roku 2007 uverejnená v American Journal of Medicine zaznamenala riziko zvyšovania impotencie s vekom. Je to ešte vyššia u mužov, u ktorých bola diagnostikovaná jedna alebo viac kardiovaskulárnych rizikových faktorov.
Impotencia má často negatívny vplyv na váš sexuálny život a môže spôsobiť depresiu, ďalší stres a nízku sebaúctu.
Pochopenie najbežnejších možných príčin vám môže pomôcť zistiť, prečo sa tento stav môže vyskytnúť.
1. Endokrinné choroby
Endokrinný systém tela produkuje hormóny, ktoré regulujú metabolizmus, sexuálne funkcie, reprodukciu, náladu a oveľa viac.
Cukrovka je príkladom endokrinného ochorenia, ktoré môže spôsobiť impotenciu. Cukrovka ovplyvňuje schopnosť tela používať hormonálny inzulín.
Jednou z komplikácií spojených s chronickým diabetom je poškodenie nervov. Toto ovplyvňuje pocity penisu. Medzi ďalšie komplikácie spojené s cukrovkou patrí zhoršený prietok krvi a hladiny hormónov. Oba tieto faktory môžu prispieť k impotencii.
2. Neurologické a nervové poruchy
Riziko impotencie môže zvýšiť niekoľko neurologických stavov. Nervové podmienky ovplyvňujú schopnosť mozgu komunikovať s reprodukčným systémom. To vám môže zabrániť dosiahnuť erekciu.
Medzi neurologické poruchy spojené s impotenciou patria:
- Alzheimerova choroba
- Parkinsonova choroba
- nádory mozgu alebo miechy
- roztrúsená skleróza (MS)
- mŕtvica
- epilepsia temporálneho laloku
Ak ste podstúpili operáciu prostaty, môžete tiež utrpieť poškodenie nervov, čo vedie k impotencii.
Cyklisti na dlhé vzdialenosti môžu zažiť dočasnú impotenciu. Opakovaný tlak na zadok a genitálie môže ovplyvniť funkciu nervov.
3. Užívanie liekov
Užívanie niektorých liekov môže ovplyvniť prietok krvi, čo môže viesť k ED. Nikdy by ste nemali prestať užívať lieky bez súhlasu lekára, aj keď je známe, že spôsobuje impotenciu.
Medzi príklady liekov, o ktorých je známe, že spôsobujú impotenciu, patria:
- alfa-adrenergné blokátory vrátane tamsulosínu (Flomax)
- betablokátory, ako napríklad karvedilol (Coreg) a metoprolol (Lopressor)
- lieky na chemoterapiu rakoviny, ako je cimetidín (Tagamet)
- látky tlmiace centrálny nervový systém (CNS), ako napríklad alprazolam (Xanax), diazepam (Valium) a kodeín
- Stimulanty CNS, ako je kokaín a amfetamíny
- diuretiká, ako je furosemid (Lasix) a spironolaktón (Aldactone)
- selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI), ako je fluoxetín (Prozac) a paroxetín (Paxil)
- syntetické hormóny vrátane leuprolidu (Eligard)
4. Poruchy srdca
Stavy, ktoré ovplyvňujú srdce a jeho schopnosť pumpovať krv dobre, môžu spôsobiť impotenciu. Bez dostatočného prietoku krvi do penisu nemôžete dosiahnuť erekciu.
Ateroskleróza, stav, ktorý spôsobuje upchatie krvných ciev, môže spôsobiť impotenciu. Vysoká hladina cholesterolu a hypertenzia sú tiež spojené so zvýšeným rizikom impotencie.
5. Faktory životného štýlu a emočné poruchy
Aby ste dosiahli erekciu, musíte najskôr prejsť tzv. Fázou vzrušenia. Táto fáza môže byť emocionálnou reakciou. Ak máte emocionálnu poruchu, ovplyvní to vašu schopnosť sexuálneho vzrušenia.
Depresia a úzkosť sú spojené so zvýšeným rizikom impotencie. Depresia je pocit smútku, straty nádeje alebo bezmocnosti. Únava spojená s depresiou môže tiež spôsobiť impotenciu.
Úzkosť z výkonu môže tiež spôsobiť impotenciu. Ak ste v minulosti nedokázali dosiahnuť erekciu, môžete sa obávať, že v budúcnosti nebudete môcť erekciu dosiahnuť.
Môžete tiež zistiť, že s určitým partnerom nemôžete dosiahnuť erekciu. Ak vám bola diagnostikovaná ED súvisiaca s výkonovou úzkosťou, možno budete mať úplnú erekciu pri masturbácii alebo pri spánku, ale počas pohlavného styku nemôžete udržať erekciu.
Zneužívanie drog ako kokaín a amfetamíny môžu tiež spôsobiť impotenciu. Zneužívanie alkoholu a alkoholizmus môžu tiež ovplyvniť vašu schopnosť dosiahnuť alebo udržať erekciu. Ak máte podozrenie, že máte problém so zneužívaním návykových látok, navštívte svojho lekára.
liečba
K dispozícii sú procedúry na impotenciu vrátane lekárskych zásahov, prírodných prostriedkov a zmien životného štýlu.
Lekárske zákroky
Existuje celý rad lekárskych zákrokov, ktoré možno použiť na liečbu impotencie. Liečba na predpis pre impotenciu zahŕňa:
- alprostadil (Caverject, Edex, MUSE), ktorý je dostupný ako injekcia alebo ako čapík
- avanafil (Stendra)
- sildenafil (Viagra)
- tadalafil (Cialis)
- vardenafil (Staxyn, Levitra)
- substitučná terapia testosterónom (TRT)
Možno budete chcieť zvážiť vaskulárny chirurgický zákrok (na zlepšenie prietoku krvi v penise) alebo chirurgický zákrok na implantácii penisu.
Prírodné liečivá
Ak sa chcete vyhnúť predpisovaniu liekov, existuje celý rad prírodných prostriedkov, ktoré pomáhajú liečiť impotenciu. Predtým, ako použijete akékoľvek prírodné prostriedky, najprv sa poraďte so svojím lekárom.
Niektoré alternatívne prostriedky na impotenciu zahŕňajú:
- akupunktúra
- Kórejský červený ženšen, známy aj ako ženšen Panax
- šťava z granátového jablka
- yohimbe
Nakupujte kórejské červené alebo Panax doplnky ženšenu, šťavu z granátového jablka a doplnky yohimbe.
Čerpadlá na penis
Pumpičky Penis sú ďalšou možnosťou, ak hľadáte neinvazívne, neliečivé liečby. Môžu byť najúčinnejšie, ak máte mierne ED.
Zmeny životného štýlu
Či už má vaša impotencia fyzickú alebo emocionálnu príčinu, existuje veľa prípadov, keď zmeny životného štýlu môžu znížiť problémy s ED.
Podľa Mayo Clinic tieto zmeny životného štýlu a správania zahŕňajú:
- menej fajčiť a piť
- posilnenie komunikácie v romantickom vzťahu
- viac cvičiť a sledovať zdravú výživu
- zníženie úzkosti
Možno by ste mali zvážiť poradenstvo pri riešení možných psychologických príčin.
prevencia
Impotencia má množstvo príčin. Stále však existujú opatrenia, ktoré môžete urobiť, aby ste tomu zabránili.
Možné metódy prevencie zahŕňajú:
- zúčastňujú sa na fyzickom cvičení, čo znižuje riziko impotencie
- vyhnúť sa fajčeniu, drogám alebo zneužívaniu alkoholu
- dostatok spánku
- po zdravej výžive
- zníženie stresu, úzkosti a depresie
výhľad
Impotencia môže zmeniť váš život a ovplyvniť vašu sebaúctu.
Aj keď ED môže mať negatívny vplyv na váš sexuálny život, je to v konečnom dôsledku liečiteľný stav. Existuje veľa zásahov, ktoré vám môžu pomôcť znovu získať vašu sexuálnu funkciu, vrátane prírodných liekov, liekov a zmien životného štýlu.
Pretože impotencia môže signalizovať základný zdravotný problém, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom, ak sa stane trvalým problémom, aj keď si myslíte, že je to len stres.
