Navádzanie práce
Ak ste v tehotenstve dlhšie ako 40 týždňov, možno ste už počuli o niekoľkých prírodných spôsoboch, ako sa pokúsiť vyvolať pôrod. Na splnenie úlohy, ktorú musíte urobiť, môžete skutočne urobiť niekoľko vecí. Jednou z možných možností je pupalkový olej (EPO), ktorý sa dá vaginálne použiť na vyvolanie pôrodu.
Tehotné ženy radšej používajú pupalkový olej, pretože je široko dostupný a má primeranú cenu.
Napriek tomu by vás mohlo zaujímať, či je to pre vás to pravé. Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o tomto bylinnom doplnku, jeho použití a bezpečnostných opatreniach.
Čo je pupalkový olej?
Tento olej pochádza z pupalkovej rastliny. Obsahuje kyselinu linolénovú, gama linolénovú a vitamín E. Tobolky EPO s voľným predajom si môžete kúpiť vo väčšine lekární alebo v obchodoch s vitamínmi a bylinami. Niekedy sa používa v alternatívnych terapiách na rôzne zdravotné problémy vrátane neuropatie, premenštruačného syndrómu, menopauzy a reumatoidnej artritídy. Ale aj keď je to už mnoho rokov, skutočný vplyv EPO na prácu zostáva relatívne neznámy.
Ako sa používa
Pupalkový olej sa dodáva v kapsulách, ktoré sa môžu užívať perorálne alebo vaginálne. Aj keď neexistuje štandardné dávkovanie, je bežné užívať 500 až 2000 miligramov denne po začatí 38. týždňa tehotenstva. Ak sa rozhodnete používať EPO, vždy začnite s veľmi nízkymi dávkami.
Funguje to?
Podľa amerického rodinného lekára môže pupalkový olej pomáhať krčeku zmäknúť a zjemniť (vypnúť). Iné štúdie naznačujú, že to môže pomôcť skrátiť trvanie práce. Je to kvôli kyseline linolénovej, ktorá sa nachádza v EPO, čo môže v tele vyvolať reakciu prostaglandínov. Lekári a pôrodné asistentky môžu poskytnúť rôzne pokyny v závislosti od vašej jedinečnej anamnézy.
Pokiaľ ide o jeho účinnosť, nie je k dispozícii dostatok formálnych štúdií o EPO, ktoré by dokázali jeho vplyv na dozrievanie práce alebo zrenie krčka. Štúdie, ktoré boli zverejnené, vo všeobecnosti nepreukazujú nijako zvlášť silné spojenie s prácou s ropou a naštartovaním. Jedna štúdia napríklad zistila, že ženy, ktoré užívali doplnok, boli v priemere o tri hodiny dlhšie ako ženy, ktoré neužívali EPO.
Väčšina pozitívnych skúseností s pupalkovým olejom je neoficiálna. Kapsuly sa často užívajú v spojení s inými prírodnými indukčnými metódami, vrátane konzumácie čaju z červených malín, listovej bradavky a sexuálneho styku. Z tohto dôvodu je ťažké izolovať individuálny vplyv EPO na proces.
Klady a zápory
Aj keď existuje veľa vedeckých výskumov, ktoré je ešte potrebné urobiť, aby sa úplne vyhodnotilo bezpečnosť a účinnosť EPO, na základe informácií, ktoré máme teraz, môžeme zvážiť určité výhody a nevýhody.
Výhody večerného petrklíču
- Nie sú známe žiadne negatívne účinky na dojčenie.
- Bežne ho používajú pôrodné asistentky po celom svete (okrem Spojených štátov) ako alternatíva k tvrdším chemikáliám na prípravu krčka maternice na prácu.
- Môže to znížiť potrebu lekárskeho navodenia práce.
- Hoci používanie EPO môže byť výhodné, je potrebné zvážiť určité nevýhody.
Nevýhody oleja pupalkového oleja
- Môže pôsobiť ako riedidlo krvi.
- Existuje možnosť, že EPO by mohol spôsobiť komplikácie alebo problémy s dodávkou.
- Môže prísť s vedľajšími účinkami, ako sú bolesti hlavy alebo žalúdočné ťažkosti.
Ďalšie bezpečné spôsoby, ako vyvolať prácu
Existujú aj iné metódy, ktoré bežne pomáhajú ženám prirodzene indukovať pôrod. Tieto metódy zahŕňajú:
- cvičenie, ktoré môže zahŕňať prechádzku alebo výstup na schody
- pohlavný styk
- jesť korenené jedlá
- čaj z malínových listov, ktorý odporúčajú niektoré pôrodné asistentky a predpokladá sa, že nepravidelné kontrakcie maternice sa premieňajú na pravidelné a produktívne
Pred pokusom o vyvolanie pôrodu sa vždy poraďte so svojím lekárom . Nepokúšajte sa vyvolať pôrodu pred 40 týždňami tehotenstva. V závislosti od liekov, ktoré v súčasnosti užívate, od základných podmienok alebo komplikácií súvisiacich s tehotenstvom, môže byť nebezpečné pokúsiť sa o vyvolanie pôrodu sami.
Zobrať
Nie je veľa vedeckých dôkazov, ktoré by dokázali, že konzumácia pupalkového oleja na vyvolanie pôrodu je bezpečná alebo nebezpečná. Mnoho žien používa EPO bez incidentu, ale včasná štúdia zistila, že perorálny príjem EPO môže spôsobiť problémy alebo komplikácie pri pôrode. Bez ohľadu na to by ste nemali užívať žiadne doplnky počas tehotenstva bez konzultácie s poskytovateľom starostlivosti.
Pred začatím akýchkoľvek nových doplnkov v ktorejkoľvek fáze tehotenstva by ste sa mali porozprávať so svojím OB / GYN alebo pôrodnou asistentkou. Americká vysoká škola pôrodníkov a gynekológov definuje úplné tehotenstvo ako 39 týždňov alebo dlhšie. Keďže v tejto oblasti chýbajú štúdie, je najlepšie vyhnúť sa všetkému, čo by mohlo podporiť pôrod, skôr ako bude vaše dieťa úplne zrelé.
