Ak ste niekedy videli hororový film s bábikou s názvom Chucky, pravdepodobne ste sa nikdy na bábiky nepozerali rovnakým spôsobom. Zatiaľ čo bábiky sa môžu cítiť strašidelné pre tých, ktorí sledujú hororové filmy, ako je tento, väčšina ľudí sa nebojí, že ich bábika skutočne poškodí.
Niekoľko ľudí má však intenzívny a iracionálny strach z bábik. Tento strach, nazývaný pediofóbia, môže byť vyvolaný populárnou kultúrou, hororovými filmami alebo inou traumatickou udalosťou, ktorá sa dokonca voľne týka bábik.
Pediofóbia je druh fóbie známy ako špecifická fóbia, iracionálny strach z niečoho, čo nepredstavuje skutočnú hrozbu. Špecifické fóbie postihujú viac ako 9 percent dospelých v Spojených štátoch. Premýšľanie o bábike alebo videnie bábiky môžu spôsobiť vážne symptómy úzkosti niekomu s pediofóbiou, aj keď vedia, že strach je iracionálny.
Fóbie sú typom úzkostnej poruchy. Pre ľudí s pediofóbiou môže videnie alebo premýšľanie o bábikách spôsobiť úzkosť, ktorá je taká intenzívna, že môžu zamrznúť strachom.
Špecifické fóbie, ako je pediofóbia, môžu byť neúprosné a desivé, ale sú tiež veľmi dobre liečiteľné. Odborníci v oblasti duševného zdravia berú fóbie vážne a môžu ponúknuť poradenstvo a predpisovať lieky, ktoré pomôžu pri liečbe fóbie.
Aké sú príznaky pediofóbie?
U ľudí s pediofóbiou môže videnie alebo premýšľanie o bábikách spôsobiť tieto príznaky:
- pocity intenzívneho strachu
- ťažké dýchanie
- bolesť alebo napätie na hrudníku
- rýchly tlkot srdca
- potenie
- trasenie alebo chvenie
- záchvaty paniky
- úzkosť
- jačiace
- sa snaží utiecť
- nevoľnosť
- točenie
Deti môžu plakať, držať sa svojich rodičov alebo hádzať záchvaty hnevu.
Zažitý strach je neprimeraný skutočnému nebezpečenstvu, ktoré predstavuje predmet (bábiky). Ak sa fóbia stane závažnou, osoba s pediofóbiou môže dokonca celý život zorganizovať, aby sa vyhla bábikám.
Ako sa lieči pediofóbia?
Existuje niekoľko liečebných metód pre pediofóbiu, ako sú rôzne typy liečby av niektorých prípadoch lieky na predpis.
Expozičná terapia
Najbežnejšou liečebnou metódou pre fóbie sa nazýva expozičná terapia alebo systematická desenzibilizácia. Táto terapia spočíva vo veľmi postupnom vystavení osoby s pediofóbiou bábikám. Naučíte sa tiež rôzne techniky zvládania úzkosti, ako sú dychové a relaxačné cvičenia.
Expozičná terapia sa zvyčajne začína maličko. Keď je váš terapeut prítomný, môžete si prezrieť fotografiu bábiky a precvičiť si relaxačné techniky. Neskôr, s prítomným terapeutom, si môžete pozrieť krátke video o bábikách, ktoré znova pracujú na dýchaní a relaxácii. Nakoniec môžete byť v tej istej miestnosti so svojím terapeutom so skutočnou bábikou, keď vykonávate svoje relaxačné cvičenia.
Odborníci v oblasti duševného zdravia môžu tiež použiť tieto ďalšie typy liečby, aby vám pomohli zmeniť váš iracionálny strach na logickejší pohľad na bábiky:
- kognitívna behaviorálna terapia
- hypnózy
- rodinná terapia
- virtuálna terapia, pri ktorej môže pacient interagovať s bábikami pomocou počítača
liečenie
Aj keď neexistujú žiadne lieky, ktoré by boli schválené Úradom pre potraviny a liečivá na špecifickú liečbu fóbií, niektorí lekári môžu predpisovať lieky proti úzkosti alebo antidepresíva na pomoc so symptómami. Niektoré príklady liekov, ktoré môžu byť predpísané, zahŕňajú:
- benzodiazepíny ako alprazolam (Xanax), klonazepam (Klonopin) a diazepam (Valium)
- buspiron
- beta-blokátory
- selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI), ako je escitalopram (Lexapro) a fluoxetín (Prozac)
- inhibítory monoaminooxidázy (IMAO), ako je izokarboxazid (Marplan) a fenelzín (Nardil)
Pretože benzodiazepíny môžu tvoriť zvyky, mali by sa používať iba na krátke časové obdobie. Pri užívaní liekov na úzkosť bezpodmienečne dodržiavajte pokyny lekára.
Čo spôsobuje pediofóbiu?
Presná príčina pediofóbie ešte nie je objasnená. Pediofóbia môže byť vyvolaná traumatickou udalosťou, napríklad sledovaním hororového filmu s bábikami alebo incidentom, ktorý je na diaľku spojený s bábikami.
Možno vám starší súrodenec povedal o bábikách, ktoré ožili uprostred noci.
Špecifické fóbie sa môžu vyskytovať v rodinách, čo znamená, že je možné, že majú genetickú zložku. Môže to však tiež znamenať, že tieto obavy sa môžu dozvedieť sledovaním strachu rodičov alebo iných členov rodiny alebo vyhýbaním sa veciam, ako sú bábiky.
Tieto typy fóbie bývajú častejšie u žien. Po traumatickom poranení mozgu sa vyskytuje aj vyššia frekvencia výskytu fóbií u ľudí.
Ako je diagnostikovaná pediofóbia?
Na diagnostikovanie pedofóbie bude musieť lekár alebo odborník v oblasti duševného zdravia uskutočniť klinický pohovor. Pravdepodobne sa budú riadiť diagnostickými pokynmi vydanými Americkou psychiatrickou asociáciou známou ako Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch (DSM-5).
Lekár vám položí niekoľko otázok o vašich príznakoch a anamnéze alebo vám vyplní dotazníky.
Váš lekár možno bude chcieť vylúčiť aj ďalšie základné zdravotné stavy, ktoré môžu súvisieť s rozvojom fóbie, ako je schizofrénia, panické poruchy, obsedantno-kompulzívna porucha alebo poruchy osobnosti.
Aký je výhľad pre ľudí s pediofóbiou?
Výhľad je veľmi dobrý pre ľudí s pediofóbiou, ktorí hľadajú poradenstvo pre svoju fóbiu. Na zlepšenie výhľadu je potrebné, aby sa osoba s pediofóbiou plne zaviazala k liečebnému plánu.
Ak váš strach z bábik negatívne ovplyvňuje vaše každodenné fungovanie, naplánujte si stretnutie so svojím lekárom alebo odborníkom v oblasti duševného zdravia. Väčšine ľudí môže byť poskytnutá pomoc pri liečbe, ako je liečba alebo liečba.
