Príčiny tlaku v žalúdku
Tlak v žalúdku sa môže vyskytnúť v spojení s niekoľkými bežnými stavmi, vrátane poruchy trávenia a zápchy.
zažívacie ťažkosti
Trávenie je zvyčajne spôsobené nerovnováhou kyseliny v žalúdku. Zvyčajne je sprevádzaná:
- grganie
- pálenie záhy
- pocit plnosti v žalúdku
Zažívacie ťažkosti možno často minimalizovať znížením obsahu kyslých potravín a použitím voľne predajných liekov proti antacidám, ako sú:
- famotidín (Pepcid)
- cimetidín (Tagamet)
zápcha
Tlak v žalúdku alebo bruchu môže byť spôsobený zálohou stolice. Ak ste v priebehu času nemali črevný pohyb alebo ste mali ťažkosti s pohybom čriev, môže vám byť zápcha. Zápcha môže byť spôsobená:
- dehydratácia
- nedostatok vlákniny
- zranenia
- nedostatok fyzickej aktivity
- stres
Príležitostná zápcha sa môže liečiť voľnopredajnými liekmi, ako sú:
- Benefiber
- Colaço
- Dulcolax
- Metamucil
- MiraLax®
- Phillipsovo mlieko z Magnézie
- Senokot
- Surfak
prejedanie
Prejedanie môže spôsobiť tlak v žalúdku. Je to kvôli napínaniu žalúdka, aby sa prispôsobilo jedlu, ktoré ste prehltli. Tento stav zvyčajne prebehne s časom.
Cvičením kontroly nad časťami môžete zabrániť tlaku v žalúdku, ktorý pochádza z prejedania.
stres
Stres môže spôsobiť ľubovoľný počet reakcií vo vašom tele. Ak máte pocit úzkosti, nervozity alebo stresu, môžete cítiť tlak v žalúdku, ktorý sa zvyčajne nazýva motýle.
Ak sa nachádzate v stresovej situácii, pokúste sa zo situácie odstrániť. Ak sa nemôžete odstrániť sami, medzi spôsoby, ako sa upokojiť, patrí:
- dychové cvičenia
- počítanie do 10
- zavrieť oči
- pomocou akupresúry na ruke
Predmenštruačný syndróm
Ak ste žena, ktorá má pravidelné menštruačné cykly, môžu sa u vás vyskytnúť príznaky premenštruačného syndrómu (PMS). U niektorých žien môžu príznaky zahŕňať tlak žalúdka, kŕče alebo napätie.
Ak sú tieto príznaky neznesiteľné, zaznamenajte si svoje príznaky PMS, aby ste sa prediskutovali so svojím lekárom alebo gynekológom.
tehotenstvo
Narastajúce dieťa môže spôsobiť žalúdok fyzický tlak. Tehotenstvo tiež spôsobuje mnoho reakcií v tele v dôsledku meniacich sa hladín hormónov. Vedľajšie účinky tehotenstva, ako je nevoľnosť, môžu tiež viesť k pocitu tlaku v žalúdku.
Vážnejšie príčiny žalúdočného tlaku
Zápalové ochorenie čriev
Zápalové ochorenia čriev sú dlhodobé stavy. Často sa nedajú vyliečiť, ale príznaky sa zvyčajne dajú zvládnuť pomocou liekov a liečebného plánu od lekára. Príznaky môžu zahŕňať:
- kŕče alebo bolesti v žalúdku
- krvavá stolica
- únava
- strata váhy
- horúčka
zápal pankreasu
Pankreatitída môže byť akútna alebo chronická. Je to spôsobené zápalom pankreasu. Enzýmy produkované z pankreasu môžu niekedy poškodiť iné orgány, ak sa nespracujú rýchlo. Môžete mať pankreatitídu, ak trpíte:
- silná bolesť brucha alebo žalúdka
- hnačka
- horúčka
- zimnica
- nevoľnosť
prietrže
Kýla je definovaná ako vak, ktorý tlačí otvorom vo svale, ktorý obklopuje črevá. Toto je zvyčajne spôsobené ťažkým zdvíhaním, namáhavými úlohami alebo tlakom v žalúdku. Ak prietrž spôsobuje bolesť, lekár vám môže odporučiť operáciu.
Otrava jedlom
Uvádza sa, že každý šiesty Američan bude mať otravu jedlom ročne. S najväčšou pravdepodobnosťou sa úplne zotavíte z otravy jedlom, môžu sa však vyskytnúť vážne vedľajšie účinky.
Existuje mnoho druhov otravy jedlom spôsobených rôznymi druhmi baktérií. Otrava jedlom sa vyznačuje príznakmi, ktoré často zahŕňajú:
- hnačka
- zvracanie
- kŕče
- bolesť brucha
Federálna správa liekov (FDA) uvádza, že v Spojených štátoch amerických ročne dôjde k približne 3 000 úmrtiam na otravu jedlom.
Ak vaše príznaky trvajú dlhšie ako niekoľko dní, vyhľadajte lekársku pomoc.
Zobrať
Tlak žalúdka môže byť často vyriešený pohybom čriev. Ak to nie je vyriešené pravidelným pohybom čreva alebo ak je sprevádzané inými príznakmi, vyhľadajte lekársku pomoc.
