Aké sú rôzne typy cukrovky?
Cukrovka je skupina chorôb, pri ktorých telo neprodukuje dostatok inzulínu alebo inzulínu, správne nevyužíva inzulín, ktorý je produkovaný, alebo vykazuje kombináciu oboch. Keď sa niečo z toho stane, telo nie je schopné dostať cukor z krvi do buniek. To vedie k vysokej hladine cukru v krvi.
Glukóza, forma cukru nájdená v krvi, je jedným z vašich hlavných zdrojov energie. Nedostatok inzulínu alebo rezistencia na inzulín spôsobujú hromadenie cukru v krvi. To môže viesť k mnohým zdravotným problémom.
Tri hlavné typy cukrovky sú:
- diabetes 1. typu
- cukrovka typu 2
- gestačný diabetes
Čo spôsobuje cukrovku?
Diabetes 1. typu
Diabetes 1. typu sa považuje za autoimunitný stav. To znamená, že váš imunitný systém omylom útočí a ničí beta bunky v pankrease, ktoré produkujú inzulín. Poškodenie je trvalé.
Čo vyvoláva útoky, nie je jasné. Môžu existovať genetické aj environmentálne dôvody. Nepredpokladá sa, že by faktory životného štýlu zohrávali úlohu.
Diabetes 2. typu
Diabetes 2. typu začína rezistenciou na inzulín. To znamená, že vaše telo nemôže efektívne využívať inzulín. To stimuluje pankreas, aby produkoval viac inzulínu, až kým nebude schopný držať krok s dopytom. Produkcia inzulínu klesá, čo vedie k vysokej hladine cukru v krvi.
Presná príčina cukrovky typu 2 nie je známa. Prispievajúce faktory môžu zahŕňať:
- genetika
- málo cvičenia
- mať nadváhu
Môžu existovať aj ďalšie zdravotné faktory a environmentálne dôvody.
Gestačný diabetes
Gestačný diabetes je spôsobený hormónmi blokujúcimi inzulín produkovanými počas tehotenstva. Tento typ cukrovky sa vyskytuje iba počas tehotenstva.
Aké sú príznaky?
Medzi všeobecné príznaky cukrovky patria:
- nadmerný smäd a hlad
- časté močenie
- ospalosť alebo únava
- suchá svrbivá pokožka
- rozmazané videnie
- pomaly sa hojiace rany
Cukrovka 2. typu môže spôsobiť tmavé škvrny v záhyboch kože v podpazuší a krku. Keďže diagnostika diabetu typu 2 často trvá dlhšie, môžete pociťovať príznaky v čase diagnózy, napríklad bolesť alebo necitlivosť nôh.
Cukrovka 1. typu sa často vyvíja rýchlejšie a môže spôsobiť príznaky, ako je strata hmotnosti alebo stav nazývaný diabetická ketoacidóza. Diabetická ketoacidóza sa môže vyskytnúť, keď máte veľmi vysoké hladiny cukru v krvi, ale vo svojom tele je málo alebo žiadny inzulín.
Príznaky oboch typov cukrovky sa môžu objaviť v akomkoľvek veku, ale zvyčajne sa vyskytujú u detí a mladých dospelých. Typ 2 sa vyskytuje u ľudí starších ako 45 rokov. U mladších ľudí sa však čoraz častejšie diagnostikuje cukrovka typu 2 v dôsledku sedavého životného štýlu a zvýšenia hmotnosti.
Aká častá je cukrovka?
Diabetes má asi 30,3 milióna ľudí v Spojených štátoch. Asi 5 až 10 percent má diabetes typu 1, zatiaľ čo 90 až 95 percent má diabetes typu 2.
Posledné údaje ukazujú, že v roku 2015 bolo novo diagnostikovaných 1,5 milióna dospelých. Predpokladá sa, že ďalších 84,1 milióna má prediabetes. Ale väčšina ľudí s prediabetes neviem, že majú stav.
Prediabetes sa vyskytuje, keď je Vaša hladina glukózy v krvi vyššia, ako by mala byť, ale nie dostatočne vysoká na to, aby bola diabetes.
Pravdepodobne sa u vás rozvinie cukrovka, ak máte ochorenie v rodinnej anamnéze.
Medzi ďalšie rizikové faktory cukrovky 2. typu patria:
- majú sedavý životný štýl
- mať nadváhu
- ste mali gestačný diabetes alebo prediabetes
Aké sú potenciálne komplikácie?
Komplikácie diabetu sa zvyčajne vyvíjajú v priebehu času. Nízka hladina cukru v krvi zvyšuje riziko závažných komplikácií, ktoré môžu ohroziť život. Chronické komplikácie zahŕňajú:
- ochorenie ciev, ktoré vedie k infarktu alebo mozgovej príhode
- očné problémy, nazývané retinopatia
- infekcie alebo stavu kože
- poškodenie nervov alebo neuropatia
- poškodenie obličiek alebo nefropatia
- amputácie spôsobené neuropatiou alebo ochorením ciev
Cukrovka 2. typu môže zvýšiť riziko vzniku Alzheimerovej choroby, najmä ak hladina cukru v krvi nie je dostatočne kontrolovaná.
Komplikácie v tehotenstve
Vysoká hladina cukru v krvi počas tehotenstva môže poškodiť matku a dieťa, čím sa zvyšuje riziko:
- vysoký krvný tlak
- preeklampsia
- potrat alebo mŕtve narodenie
- vrodené chyby
Ako sa liečia rôzne typy cukrovky?
Bez ohľadu na typ cukrovky budete musieť úzko spolupracovať so svojím lekárom, aby ste ju udržali pod kontrolou.
Hlavným cieľom je udržať hladinu glukózy v krvi v cieľovom rozmedzí. Váš lekár vám dá vedieť, aký by mal byť váš cieľový rozsah. Ciele sa líšia v závislosti od typu cukrovky, veku a výskytu komplikácií.
Ak máte gestačný diabetes, vaše hladiny cukru v krvi budú nižšie ako u ľudí s iným typom cukrovky.
Fyzická aktivita je dôležitou súčasťou liečby cukrovky. Spýtajte sa svojho lekára, koľko minút týždenne by ste sa mali venovať aeróbnemu cvičeniu. Strava je tiež kľúčová pre dobrú kontrolu. Budete tiež musieť sledovať krvný tlak a cholesterol.
Liečba typu 1
Všetci ľudia s cukrovkou 1. typu musia žiť inzulín, pretože poškodenie pankreasu je trvalé. K dispozícii sú rôzne typy inzulínu s rôznym časom nástupu, vrcholu a trvania.
Inzulín sa podáva injekčne tesne pod kožu. Váš lekár vám ukáže, ako správne injikovať a striedať miesta vpichu. Môžete tiež použiť inzulínovú pumpu, čo je zariadenie nosené mimo tela, ktoré sa dá naprogramovať tak, aby uvoľňovalo konkrétnu dávku. Teraz existujú aj nepretržité monitory glukózy v krvi, ktoré kontrolujú hladinu cukru v krvi 24 hodín denne.
Počas celého dňa budete musieť sledovať hladinu cukru v krvi. Ak je to potrebné, možno budete musieť vziať lieky na kontrolu cholesterolu, vysokého krvného tlaku alebo iných komplikácií.
Liečba typu 2
Cukrovka 2. typu sa zvláda diétou a cvičením a môže sa tiež liečiť rôznymi liekmi, ktoré pomáhajú kontrolovať hladinu cukru v krvi. Lieky prvej línie sú zvyčajne metformín (Glumetza, Glucophage, Fortamet, Riomet). Tento liek pomáha telu využívať inzulín efektívnejšie. Ak metformín nefunguje, lekár môže pridať ďalšie lieky alebo vyskúšať niečo iné.
Budete musieť sledovať hladinu cukru v krvi. Možno budete tiež potrebovať lieky, ktoré pomôžu regulovať krvný tlak a cholesterol.
prevencia
Pre diabetes typu 1 nie je známa žiadna prevencia.
Riziko cukrovky 2. typu môžete znížiť, ak:
- ovládajte svoju váhu a spravujte svoju stravu
- cvičte pravidelne
- vyhnúť sa fajčeniu, vysokým triglyceridom a nízkym hladinám HDL cholesterolu
Ak ste mali gestačný diabetes alebo ste mali prediabetes, tieto zvyky môžu oddialiť alebo zabrániť nástupu diabetu 2. typu.
výhľad
Neexistuje žiadny liek na cukrovku 1. typu. Vyžaduje si celoživotné zvládanie chorôb. Ale dôsledným monitorovaním a dodržiavaním liečby sa môžete vyhnúť závažnejším komplikáciám tohto ochorenia.
Ak úzko spolupracujete so svojím lekárom a robíte správne rozhodnutia týkajúce sa životného štýlu, často sa dá úspešne zvládnuť cukrovka 2. typu.
Ak máte gestačný diabetes, je pravdepodobné, že sa vyrieši po narodení vášho dieťaťa (aj keď máte vyššie riziko vzniku diabetu typu 2 neskôr v živote).
