Prijímam moju novú pravdu
Na začiatku svojho chronického života som veril, že sa zlepším, alebo aspoň zvládnem svoje príznaky tak, ako som zvykol. Moji lekári a ja sme mali obviňovať túto bláznivú vieru.
Namiesto skúmania mojich podmienok som veril svojim lekárom, keď tvrdili, že farmaceutické lieky obnovia môj život. Jeden z mojich lekárov však potvrdil to, čo som nechcel veriť, že je to pravda. Nikdy nezabudnem, keď mi lekár povedal: „To je také dobré, ako to bude.“
Vypočutie si týchto slov a ich prijatie sú dve rôzne veci. Aj keď som pochopil, čo hovorí, bolo by to veľa rokov, kým by som ich mohol prijať a naučiť sa žiť život, ktorý by vždy zahŕňal nejaký druh fyzickej bolesti.
Hľadanie môjho hlasu
Postupom času moja bolesť a depresia naďalej rástli. Môj manžel a deti boli schopní sympatizovať s tým, ako sa cítim najlepšie, ako môžu, ale nemal som nikoho, kto by skutočne vedel, aké to je žiť s bolestivou chronickou chorobou. Únava tiež sťažovala vytváranie a starostlivosť o priateľstvá s inými chronicky chorými ľuďmi.
Jedného dňa som si však uvedomil, že dôvodom, pre ktorý som zlyhal, nebolo to, že som sa o to pokúsil. Bolo to tak, že som to robil rovnakým spôsobom, aký by som mal predtým, než som sa stal chronicky chorým. Keď som uznal, že plánované výlety a telefonické hovory nie sú jediné spôsoby, ako spoznať niekoho iného, začal som premýšľať inak.
Vtedy som sa na Twitteri stretol s iným chronicky chorým ľudom. Toto pre mňa otvorilo úplne nový svet! Ostatní chronicky chorí ľudia a ja sme mohli odpovedať alebo klásť otázky v čase, keď sme boli fyzicky a duševne pripravení na túto úlohu, namiesto toho, aby sme sa cítili pod tlakom, aby sme sa presadili v spoločenskom živote. Jedinou nevýhodou rozhovoru s ostatnými na Twitteri bolo obmedzenie na 140 znakov na tweet. Chcel som sa vyjadriť viac ako niekoľkými krátkymi novinkami a začal som blogovať.
Vytvára sa moja online diva
Keď som prvýkrát začal blogovať, rozhodol som sa nepoužiť svoje skutočné meno, pretože mi nebolo príjemne hovoriť o svojich zápasoch s priateľmi a rodinou. Bolo to preto, že ma moji priatelia a rodina chceli uzdraviť. Neboli pripravení akceptovať, že toto je môj život a že sa nič nezmení. Nemohol som ešte viesť ďalšiu konverzáciu, ktorá bola zameraná na to, ako si myslia, že by som sa mohol uzdraviť.
Pripojte sa k Healthline's Help For Depression Facebook Group »
Potreboval som ľudí, ktorí pochopili, aké to je žiť s chronickou bolesťou a mohli by mi poradiť pri zvládaní problému, takže prísť s menom bolo vlastne celkom jednoduché. „Zakázané“popisuje, čo moje podmienky spôsobili môjmu telu. Pokiaľ ide o „Divu“, vybral som si ju, pretože väčšina ľudí si myslí, že zdravotne postihnutí alebo chorí by mali vyzerať určitým spôsobom. Predpokladáme, že sme hrudní, nenosíme makeup alebo sa nestaráme o štýlové oblečenie.
Milujem makeup, milujem oblečenie a doplnky (najmä uši Minnie Mouse) a odmietam dovoliť svojim chorobám, aby mi to dali preč. Len druhý deň som prišiel do nemocnice na kolonoskopiu s jasne červenou rúžom bez toho, aby som sa cítil pekne. Odkaz na seba ako na postihnutú divu pomohol odstrániť stigmu, že chronicky chorý má „vzhľad“.
Vyveď svoju divu
Blogovanie ako Diva so zdravotným postihnutím mi pomohlo viac, ako som si kedy dokázal predstaviť. Teraz mám príležitosť roztriediť svoje pocity a zdieľať svoje obavy, radosti, zlyhania a výhry a môžem povzbudiť, sympatizovať, inšpirovať a motivovať nielen svojich čitateľov, ale aj ja, aby som žil najlepší možný život.
Tiež som bol schopný posilniť vzťahy so svojimi priateľmi a rodinou. Už sa viac necítim, že musím odpovedať na rovnaké podmienky týkajúce sa mojich podmienok a zároveň sa snažiť využívať spoločenský výlet. Namiesto toho odkazujem týchto ľudí na môj blog. To mi umožňuje sústrediť sa na to, aby som si trochu zaslúžil zábavu, namiesto toho, aby mi pripomínali moju bolesť. Viem, že blogovanie nie je pre každého, ale povzbudil by som každú chronicky chorú osobu, aby si našla nejaký odbyt, aby vyjadrila svoj pocit. Kreatívny obchod vám môže pomôcť spracovať vaše pocity a môže vám dokonca pomôcť lepšie vysvetliť tieto pocity pri rozhovore s priateľmi a rodinou. Čím dlhšie som držal svoje pocity vo vnútri, tým hlbšia bola moja depresia. Spracovaním mojich myšlienok a pocitov prostredníctvom písania mi bolo ľahšie vyjadriť, ako sa skutočne cítim alebo ako robím svojim priateľom a rodine. Teraz každý, koho poznám, ma pozná ako Diva s postihnutím!
Navštívte blog Cynthie a prečítajte si viac informácií o jej skúsenostiach s chronickými chorobami.
