Zápcha je, keď má telo ťažkosti pri prechode stolicou. Môže to mať formu:
- suché pohyby hrubého čreva
- s pohybom čriev menej ako trikrát týždenne
- pocit, akoby ste sa snažili prejsť stoličkou
Deti mladšie ako 5 rokov často trpia zápchou. Je častým dôvodom, prečo deti navštevujú svojho lekára.
Ale pretože batoľatá a dojčatá nemusia vedieť, ako komunikovať - alebo dokonca byť vedomí - ťažkostí s pohybom čriev, je ťažšie ich chytiť.
Rodičia a opatrovníci by mali venovať pozornosť príznakom zápchy, medzi ktoré patria:
- napínanie
- bolesť
- zriedkavé pohyby čriev
- krvavé alebo suché stoličky
Zápcha môže niekedy viesť k zadržaniu stolice. To môže potom zápchu zhoršiť.
Sušená šťava sa už dlhú dobu používa na zmiernenie zápchy z dôvodu jej schopnosti stimulovať tráviaci trakt. Švestková šťava nebude fungovať pre každé dieťa a je dôležité si uvedomiť, že má obmedzenia pri liečbe zápchy.
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o tom, ako používať šťavu z pruhu na liečbu zápchy u dieťaťa a kedy je čas navštíviť svojho detského lekára.
Šťavu pripravte na detskú zápchu
Dezert šťava lieči zápchu z niekoľkých dôvodov. Sušené slivky, z ktorých sa vyrába šťava zo sliviek, majú vysoký obsah sorbitolu. Táto látka má preháňadlá a diuretiká.
Fenolické zlúčeniny v sušených slivkách a prerezanej šťave sú tiež účinnými preháňadlami.
Ak je vaše dieťa staršie ako 1 rok, vo všeobecnosti je bezpečné dať mu malé množstvo šťavy, aby sa uľavilo od zápchy.
Šťava sa však neodporúča pre dojčatá mladšie ako 1 rok, pokiaľ to nie je lekársky indikované. Pred podaním akejkoľvek šťavy sa poraďte s detským lekárom vášho dieťaťa.
Majte na pamäti, že alergie na šťavu a slivky sa vyskytujú u malého percenta ľudí. Sorbitol môže tiež spôsobiť nadúvanie a plyn.
Z týchto dôvodov zavádzajte postupne vylievanú šťavu v malých dávkach, ak ju používate na liečbu zápchy. V ideálnom prípade bude vaše dieťa dosť staré na to, aby ste vyskúšali šťavu z kyslej šťavy skôr, ako ju budete musieť použiť ako možnosť liečby.
Sušte šťavu pre novorodencov
Novorodenci sú mladší ako 2 mesiace. Nie je to pre nich neobvyklé namáhať, plakať, chrapotať a mať plyn, ale to nevyhnutne neznamená, že sú zápchu. Je pravdepodobné, že zisťujú mechaniku pohybu čriev.
Novorodenci, ktorí sú kojení, môžu tiež ísť dlhšie medzi pohybmi čriev ako dojčenská výživa.
Keď je dieťa mladšie ako 2 mesiace, nepovažuje sa za neobvyklé, že idú dlhšie ako päť dní bez pohybu čriev.
Zápcha nie je pre túto vekovú skupinu bežné. Ak máte podozrenie, že vaše dieťa je zápchu, porozprávajte sa so svojím detským lekárom o vyšetrení.
Sušené šťavy pre dojčatá
Dojčatá sú vo veku od 2 do 12 mesiacov. Akonáhle je vaše dieťa v tejto fáze, stále sa neodporúča podávať akékoľvek šťavy, pokiaľ to nevymažie ich lekár.
Ak pediater vášho dieťaťa vydá OK, môže vám poskytnúť usmernenie o tom, koľko šťavy z vysekaného mlieka je pre vaše dieťa bezpečné. Dobrým pravidlom je 1 unca sušenej šťavy na mesiac života s maximálnou dennou dávkou 4 unce.
Podávajte šťavu z kyslej šťavy najviac dvakrát denne, aby ste zmiernili zápchu. Možno budete chcieť riediť aj šťavu vodou, aby pomohlo dieťaťu hydratovať. Pokračujte s dojčením alebo dojčením obvyklým spôsobom.
Ak vaše dieťa nepoužije šálku, dajte mu šťavu rozstrekovanú v injekčnej striekačke alebo lyžičkou.
Sušené šťavy pre batoľatá
Keď vaše dieťa uplynie prvé narodeniny, považuje sa za batoľa. Zápcha pre batoľatá je bežná, najmä počas výcviku toaliet.
Šťavu zo sušeného jedla vo fáze batoľa možno podávať vo väčších dávkach na zmiernenie zápchy, ale stále ju obmedzujte na menej ako pohár na deň zápchy. Viac ako to môže dráždiť žalúdok vášho dieťaťa.
Kde kúpiť šťavu
Ak máte dieťa v dojčenskej alebo batoľatej oblasti, zvážte ponechanie rozliatej šťavy po ruke pri liečbe zápchy. Ak ho máte v predstihu, získate najlepšiu príležitosť na jeho použitie.
Šťavnatú šťavu nájdete v mnohých obchodoch s potravinami a zdravými potravinami. Uistite sa, že šťava z kyslej šťavy je pasterizovaná. Tento proces ničí všetky škodlivé baktérie, ako napríklad E. coli a Salmonella.
Iné liečby detskej zápchy
Ak sa staráte o zápchu dieťaťa alebo batoľa, prerezaná šťava nie je jedinou možnosťou domácej liečby.
Novorodenci, dojčatá a batoľatá môžu využívať relaxačný, teplý kúpeľ. Kúpanie vášho dieťaťa im môže pomôcť uvoľniť ich svaly a uvoľniť črevný pohyb.
Deti vo veku 6 mesiacov a staršie môžu dostať vodu na pitie. Hydratácia zažívacieho traktu je jednoduchý spôsob, ako uviesť veci do pohybu a zjemniť stolicu.
Masírovaním žalúdka dieťaťa v smere hodinových ručičiek alebo držaním kolena dieťaťa pohromade a jemným tlačením nôh hore, sa môže uvoľniť plyn a pomôcť pri prechádzaní stolicou.
Ak je vaše batoľa zápcha, bude možno potrebné vyskúšať niekoľko rôznych polôh na záchode, aby získal dostatok pákového efektu na uvoľnenie stvrdnutého pohybu čreva. Pokúste sa pridať malú stoličku pod nohy dieťaťa alebo podoprieť nohy tak, aby im pomohli získať tento vplyv.
Dajte svojmu dieťaťu dostatok času na to, aby prešlo pohybom čriev a povedzte mu to. Nervóznosť na záchode je spoločná pre batoľatá a môže spôsobiť, že príznaky zápchy trvajú dlhšie. Prineste niektoré z ich obľúbených kníh do kúpeľne, aby vám pomohli tráviť čas a robiť si zábavu.
Príčiny zápchy u detí
Zápcha u dojčiat a batoľat sa najčastejšie vyvíja z jedného z nasledujúcich prípadov:
- citlivosť na dojčenskú výživu
- diéta s vysokým obsahom mlieka
- diéta s nízkym obsahom vlákniny
- neberúc dostatok vody
Zápcha sa môže objaviť aj vtedy, keď vaše dieťa začne nočník cvičiť. Ak je vaše dieťa často zápchy, keď sa ich snažíte nočník trénovať, možno budete musieť zastaviť týždeň alebo dva a začať proces znova, keď príznaky ustúpia.
Ako spozorovať detskú zápchu
Keďže zápcha je bežná u dojčiat a batoľat, najlepšou stávkou je venovať pozornosť príznakom zápchy. Medzi príznaky, na ktoré treba dať pozor, patria:
- strach alebo vyhýbanie sa črevným pohybom
- bolesť alebo napätie pri pohybe čriev
- tekutina alebo hlinka v detskej plienke alebo spodnom prádle medzi pohybmi čriev
- menej ako tri pohyby čriev týždenne v prípade nedojčeného dieťaťa
- stoličky s veľkým priemerom
- bolesť brucha
- nadmerné plačanie spolu s tvrdými stolicami
Kedy navštíviť detského lekára
Väčšina prípadov zápchy sa dá liečiť doma pomocou vyššie uvedených liekov. Opakujúca sa alebo chronická zápcha si však vyžaduje lekárske ošetrenie.
Ak spozorujete nasledujúce skutočnosti, obráťte sa na detského lekára vášho dieťaťa:
- podozrenie na zápchu u novorodenca
- krv v stolici
- opuch brucha
- zvracanie
- horúčka, ktorá trvá dlhšie ako 24 hodín
- náhly úbytok na váhe
Ak si nie ste istí, či ide o núdzový stav, alebo sa nemôžete skontaktovať so svojím detským lekárom, navštívte neodkladnú starostlivosť.
Prevencia zápchy u detí
Ak je vaše dieťa dojčené výhradne, je veľmi nepravdepodobné, že sa stane zápchou. Nezabudnite do svojho vlastného stravovania zahrnúť dostatok vody, ak ste materské mlieko dieťaťa.
Dojčatá sa môžu stať zápchami kvôli liekom alebo citlivosti na zložky v dojčenskej výžive. Ak si myslíte, že je to možné, poraďte sa s detským lekárom.
Dojčatá a batoľatá, ktoré trpia častou zápchou, môžu potrebovať piť viac vody alebo pridať viac vlákniny do svojej stravy.
Ak vaše dieťa sedí každý deň na záchode v rovnakom čase, môže vám tiež pomôcť regulovať ich telo, keď si na túto rutinu zvykne.
Zobrať
Sušené šťavy môžu byť účinným a nízkorizikovým liekom na liečenie zápchy u malých detí.
Ak je vaše dieťa mladšie ako 1 rok alebo má v anamnéze alergiu na jedlo, pokračujte opatrne a vyhľadajte lekára skôr, ako sa pokúsite vysekať šťavu.
Pri podávaní dieťaťu na zmiernenie zápchy nezabudnite starostlivo odmerať dávky šťavy z kyslej šťavy. Príliš veľa prerezanej šťavy môže premôcť ich tráviaci trakt a spôsobiť ďalšie nepohodlie.
