Diskusia o vašom sexuálnom zdraví s lekárom je dôležitá pre vaše zdravie. Aj keď to môže byť nepríjemné, nemali by ste sa tejto téme vyhnúť v skúšobnej miestnosti bez ohľadu na to, aké máte prednosť.
Pre mužov, ktorí majú sex s mužmi, je nevyhnutné sa porozprávať so svojím lekárom o sexuálnom zdraví. Je to z toho dôvodu, že ste náchylnejší ako ostatní na sexuálne prenosné infekcie (STI), ako je HIV, ako aj na ďalšie zdravotné problémy.
Môžete mať niekoľko obáv týkajúcich sa odhalenia svojej sexuality so svojím lekárom. Tieto môžu zahŕňať:
- obavy z reakcie lekára
- túžba udržať váš sexuálny život súkromným
- obávať sa stigmy alebo diskriminácie spojenej s vašou sexuálnou identitou
Napriek týmto výhradám by ste sa mali so svojím lekárom stále úprimne baviť o svojom sexuálnom zdraví. Váš lekár je zo zákona povinný uchovávať vaše osobné údaje v súkromí. Informácie, o ktorých diskutujete, môžu byť neoddeliteľnou súčasťou zdravého života.
Tu je niekoľko návrhov na zmysluplnú konverzáciu o vašom sexuálnom zdraví so svojím lekárom.
Pripravte sa na stretnutie
Vykonanie prípravných prác pred vymenovaním lekára vám poskytne priestor na produktívnu diskusiu.
Najprv sa uistite, že ste spokojní s lekárom, ktorého plánujete navštíviť. Môžete určiť, či je lekár v poriadku, a to tak, že požiadate priateľov alebo známych o odporúčania. Pri volaní na schôdzku sa opýtajte úradu, či lekár vidí pacientov s rôznou sexuálnou identitou.
Možno budete chcieť zvážiť privedenie dôveryhodného priateľa alebo člena rodiny na schôdzku, aby vás upokojili. Táto osoba vám môže byť zástancom a vypočuť si konverzáciu, ktorá vám pomôže zapamätať si témy, o ktorých ste diskutovali.
Zapíšte si vopred diskusné body. Môže ísť o otázky týkajúce sa sexuálneho zdravia alebo o čokoľvek iné, čo vás napadne. Ak ich uvediete na papier, zaistí, aby sa váš lekár počas vášho vymenovania zaoberal všetkými vašimi obavami.
Otvorte svoju sexualitu
Hneď ako lekár vstúpi do vyšetrovacej miestnosti, nemusíte zvolať svoje sexuálne preferencie. Môžete si ju vziať počas svojho menovania podľa svojich vlastných podmienok.
Možno budete chcieť svojmu lekárovi objasniť, ako sa sami identifikujete, a uveďte podmienky, ktoré používate na opis svojich sexuálnych a sexuálnych partnerov. Vášmu lekárovi to pomôže pri používaní správneho jazyka vo vašej diskusii.
Váš lekár by mal rešpektovať to, čo zdieľate. Podľa zákona musí váš lekár zachovávať dôvernosť vašej konverzácie. Po zdieľaní informácií bude lekár diskutovať o problémoch týkajúcich sa sexu s inými mužmi. Niektoré z týchto tém môžu zahŕňať:
- STI a HIV
- bezpečné sexuálne praktiky
- sexuálne uspokojenie
- otázky alebo obavy týkajúce sa vašej sexuálnej identity alebo sexuálnych partnerov
Muži, ktorí majú sex s mužmi, majú podľa Centra pre kontrolu chorôb (CDC) zvýšené riziko HIV a STI. Váš lekár pravdepodobne vysvetlí viac o týchto stavoch a prediskutuje s vami preventívne opatrenia. Medzi preventívne opatrenia patria:
- profylaxia pred expozíciou (PrEP) vo forme dennej tablety; pracovná skupina pre preventívne služby USA (USPSTF) odporúča režim PrEP pre všetkých ľudí so zvýšeným rizikom HIV
- testovanie na pohlavne prenosné choroby so sexuálnym partnerom
- počas sexu vždy nosiť kondómy
- mať na pamäti počet sexuálnych partnerov, ktorých máte
- očkovanie proti hepatitíde A a B a ľudskému papilomavírusu
Váš lekár môže tiež klásť otázky týkajúce sa vášho používania tabaku, alkoholu a drog, ako aj vášho duševného zdravia. Podľa CDC ovplyvňujú zneužívanie návykových látok a duševné zdravie mužov, ktorí majú sex s mužmi častejšie ako ostatní muži.
Úprimne diskutujte o svojej sexuálnej histórii
Je pravdepodobné, že sa váš lekár opýta na vašu sexuálnu históriu. Je dôležité, aby ste boli so svojím lekárom úprimní o svojich predchádzajúcich sexuálnych partneroch a skúsenostiach.
Váš lekár môže odporučiť určité činnosti na základe vašej sexuálnej anamnézy. Existuje veľa testov na zistenie, či máte STI alebo HIV. Mnoho STI nemá viditeľné príznaky, takže možno nebudete vedieť, či ste infikovaní až do testovania.
Klásť otázky
Nezabudnite odkázať na svoje pripravené otázky alebo položiť otázky, ktoré sa vyskytnú počas vášho menovania. Možno zistíte, že diskutujete o širokej škále tém a že počas rozhovoru nie sú jasné všetky informácie.
Váš lekár by mohol predpokladať, že rozumiete informáciám o určitej téme alebo hovoríte pomocou mnohých žargónov alebo skratiek. Ak k tomu dôjde kedykoľvek, mali by ste požiadať svojho lekára o vysvetlenie.
V prípade potreby vyhľadajte iného lekára
Neprestávajte navštevovať lekára, ak počas svojho stretnutia nemáte dobré skúsenosti. Mali by ste byť schopní diskutovať o svojom sexuálnom zdraví slobodne a bez úsudku. Je nevyhnutné, aby ste mali otvorený vzťah so svojím lekárom. Je dôležité, aby ste mohli zverejniť dôležité informácie, ktoré sa týkajú vášho zdravia.
Jedlo so sebou
Diskutovanie o vašom sexuálnom zdraví s lekárom nemusí byť ľahké, ale je to dôležité. Pokúste sa nájsť lekára, ktorý vám umožní cítiť sa dobre a ktorý je ústretový k vašim otázkam a obavám. Váš lekár vás môže informovať o problémoch a poskytovať služby týkajúce sa vášho sexuálneho zdravia. Tým sa zabezpečí, že budete udržiavať všetky aspekty svojho zdravia.
